Follow
Sering sakit kepala? Ini 4 cara jitu untuk mencegahnya
Merdeka.com - Sakit kepala merupakan gangguan kesehatan yang pasti pernah kamu alami. Tidak ada yang menyenangkan dari 'pukulan' ringan di kepala yang intens. Bahkan terkadang sakit kepala juga bisa membuatmu merasa depresi.
Selain menanggulangi sakit kepala dengan menghindari penyebab sakit kepala seperti kelelahan, kurang minum, atau kurang tidur, kamu juga harus punya cara jitu untuk mencegah dan bahkan menumpas serangan sakit kepala. Tim meetdoctor.com pun membagikan tips bagi kamu untuk menghindari sakit kepala terutama di tengah musim liburan seperti saat ini.
Berikut adalah tipsnya
-
Bagaimana cara mengatasi sakit kepala berkepanjangan? Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sakit kepala yang tak kunjung sembuh:
-
Apa solusi untuk sakit kepala? Pasalnya, bodrex mampu mengatasi sakit kepala secara cepat, bisa diminum sebelum makan, dan tak menyebabkan kantuk.
-
Bagaimana cara mengatasi sakit kepala berdenyut? Cara mengatasi sakit kepala berdenyut bisa dilakukan dengan langkah-langkah sederhana, bahkan tanpa obat.
-
Bagaimana mengatasi sakit kepala tegang? Sementara itu, penanganan terbaik yaitu dengan mengistirahatkan otot bahu dan leher yang tegang. Sesekali, oleskan obat antiinflamasi pada bagian belakang leher.
-
Bagaimana mengatasi sakit kepala belakang? Irawati menjelaskan beberapa cara yang efektif untuk mengatasi sakit kepala di bagian belakang. Salah satu langkah cepat yang dapat diambil adalah dengan mengonsumsi obat pereda nyeri. Namun, penting untuk mengikuti petunjuk yang tertera pada kemasan atau sesuai dengan resep dokter agar penggunaan obat tersebut aman dan efektif.
-
Bagaimana mengatasi sakit kepala migrain? Untuk mengatasi migrain, terdapat beberapa langkah yang dapat dilakukan berdasarkan informasi background tersebut. Pertama, menghindari faktor pemicu migrain seperti makanan tertentu, kurang tidur, stres, dan paparan terhadap stimulus yang dapat memicu serangan migrain.
Itulah tips jitu untuk menumpas sakit kepala yang menyiksa. Selamat mencoba!
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kenali delapan penyebab sakit kepala bagian belakang serta cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Penyebab kepala belakang kiri sakit perlu diwaspadai, bisa jadi tanda penyakit serius.
Baca Selengkapnya
Sakit kepala memang gejala umum, namun terdapat kondisi yang berbahaya.
Baca Selengkapnya
Sakit kepala berdenyut perlu ditangani dengan baik agar tidak berkepanjangan.
Baca Selengkapnya
Bila sakit kepala ringan menyerang, atasi saja langsung dengan 4 tips mudah ini.
Baca Selengkapnya
Sering migrain tiba-tiba? Coba lakukan 3 tips ini untuk mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Ciri-ciri sakit kepala akibat darah tinggi berbeda dengan sakit kepala umum.
Baca Selengkapnya
Sakit kepala cluster biasanya terjadi secara berkala dan melibatkan gejala tambahan yang cukup menyakitkan.
Baca Selengkapnya
Ayo cari tahu bersama solusi melawan sakit kepala akibat cuaca panas.
Baca Selengkapnya
Berikut ini merdeka.com merangkum informasi tentang penyebab sakit kepala sebelah kanan dan cara mengatasinya.
Baca Selengkapnya
Kepala terasa berat adalah gejala yang dapat disebabkan oleh berbagai kondisi kesehatan.
Baca Selengkapnya
Sakit kepala yang berdenyut sampai ke mata disebabkan oleh beberapa faktor.
Baca Selengkapnya