Singkirkan kantung mata karena kolesterol dengan 4 trik ini
Merdeka.com - Pernah mendapati bahwa kamu ternyata memiliki kantung mata yang cukup tebal? Well, selain karena kurang tidur, kantung mata juga muncul akibat akumulasi lemak di bawah kulit sehingga menimbulkan kantung mata.
Ketika benjolan atau kantung ini semakin besar, maka bisa menyebabkan masalah penglihatan hingga penyakit arteri koroner. Biasanya banyak orang yang memilih tindakan operasi untuk menghilangkannya. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan beberapa makanan yang bisa mengurangi tebalnya kantung mata ini. Berikut adalah daftarnya.
Bawang merah
-
Kenapa bawang putih dan merah bantu turunkan kolesterol? Hal ini disebabkan oleh tingginya kandungan antioksidan pada kedua varietas bawang tersebut, yang bermanfaat bagi sistem kekebalan tubuh serta untuk melawan berbagai risiko penyakit, termasuk kolesterol tinggi.
-
Apa manfaat bawang putih untuk kolesterol? Senyawa ini berperan penting dalam melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh, serta berkontribusi dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
-
Bagaimana cara mengolah kangkung kuah untuk kolesterol? Resep kangkung kuah yang lezat dan bermanfaat untuk mengontrol kolesterol serta tekanan darah tinggi.
-
Bagaimana cara daun kemangi bantu turunkan kolesterol? Manfaat ini diperoleh dari kandungan senyawa eugenol dan flavonoid yang terdapat dalam daun kemangi.
-
Bagaimana cara makan kemangi untuk turunin kolesterol? Anda dapat menikmati daun kemangi dalam keadaan segar sebagai lalapan atau mengolahnya menjadi minuman herbal. Dengan mengonsumsinya secara teratur, Anda dapat membantu menjaga keseimbangan profil lipid dalam tubuh.
-
Kenapa bawang putih goreng bisa menurunkan kolesterol? Allicin, senyawa yang terdapat dalam bawang, terbukti bermanfaat dalam menurunkan kolesterol jahat (LDL). Nutrisi dan senyawa dalam bawang tetap terjaga meskipun bawang tersebut dipanaskan atau digoreng.
Bawang merah memiliki senyawa alami yang bermanfaat untuk menangkap kenaikan tingkat kolesterol jahat. Tambahkan garam ke irisan bawang merah lalu oleskan di kantung mata lalu biarkan selama semalaman.
Bawang putih
Sama seperti bawang merah, enzim yang ada di dalam bawang putih bermanfaat untuk mengurangi tingkat kolesterol yang menyebabkan kantung mata tumbuh. Buatlah pasta dari bawang putih lalu oleskan di atas kantung mata secara rutin.
Cuka apel
Cuka apel juga merupakan bahan alami yang mampu mengurangi tingkat kolesterol jahat atau LDL dalam darah karena kandungan asam asetat di dalamnya. Rendam kapas di dalam cuka apel lalu oleskan di atas mata. Atau kamu bisa meminumnya namun dicampur dengan madu dan air hangat terlebih dahulu.
Minyak kastor
Minyak kastor memiliki kandungan asam risinoleat yang membantu dalam menghilangkan tumpukan lemak di bawah mata. Ambil kapas lalu rendam dengan minyak kastor dan oleskan secara rutin.
Selain menggunakan cara di atas, kamu juga harus memperhatikan asupan makananmu. Hindari konsumsi makanan tinggi lemak agar kantung matamu tak semakin menebal.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Jika kantung mata Anda membengkak hingga menyerupai panda, hal ini bisa menurunkan rasa percaya diri. Pelajari penyebabnya di sini!
Baca SelengkapnyaPenyebab kantung mata hitam dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat.
Baca SelengkapnyaSelain praktis, resep kangkung untuk penurun kolesterol ini juga lezat.
Baca SelengkapnyaKolesterol jahat yang tinggi dalam tubuh dapat mengakibatkan berbagai penyakit yang berbahaya. Ini makanan yang dapat membantu mengatasinya.
Baca SelengkapnyaCara mengatasi mata bengkak dengan beberapa metode yang bisa dipraktikkan.
Baca SelengkapnyaKadar kolesterol milik seseorang bisa berpengaruh pada berbagai hal pada kesehatan. Sejumlah cara bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dengan mudah.
Baca SelengkapnyaBagi penderita kolesterol & tekanan darah tinggi mengonsumi jus buah segar bisa menjadi solusi untuk mengontrol supaya kolesterol & darah tinggi tidak melonjak.
Baca SelengkapnyaKulit mangga kaya serat dan antioksidan, bantu turunkan kolesterol dan jaga jantung sehat jika rutin dikonsumsi.
Baca SelengkapnyaNutrisi yang terkandung dalam kentang dapat mencegah permasalahan serta menjaga kesehatan kulit wajah.
Baca SelengkapnyaKupas bawang merah dengan jauh lebih efektif tanpa bikin mata berair. Simak caranya.
Baca SelengkapnyaResep jamu hangat dari rempah asli Indonesia, praktis dibuat, aman dikonsumsi setiap hari untuk turunkan kolesterol tinggi.
Baca SelengkapnyaMata kuning bisa mengganggu kepercayaan diri dan kenyamanan kita. Artikel berikut akan mengulas cara memutihkan mata kuning paling mudah. Simak ulasannya.
Baca Selengkapnya