Singkirkan penderitaan karena perut buncit dengan 8 rempah-rempah ini

merdeka.com Sekitar 6 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Lemak yang menumpuk di perut termasuk jenis lemak yang sulit disingkirkan. Akibatnya, perut jadi terlihat buncit dan menimbulkan rasa tidak nyaman bagi sang pemiliknya. Lemak ini juga menjadi sumber penyakit berbahaya seperti kolesterol tinggi, hipertensi, hingga kanker.

Selain dengan rajin sit up dan banyak konsumsi makanan berserat, kamu juga bisa menyingkirkan lemak di perut dengan bantuan rempah-rempah ini.

GinsengGinseng merupakan rempah-rempah yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan. Ginseng mengandung kafein yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan energimu sepanjang hari.

Orang lain juga bertanya?

Teh hibiscusEkstrak hibiscus atau kembang sepatu membantu memecah lemak yang tersimpan dan mengurangi penyerapan karbohidrat dalam tubuh. Minum teh ini juga akan menyingkirkan kelebihan air sehingga bermanfaat bagi program dietmu.

Teh hijauTeh hijau disebut-sebut sebagai salah satu teh herbal terbaik untuk menurunkan berat badan dan meluruhkan lemak karena zat alami dalam teh ini bisa membakar lemak perut dengan cepat. Minum teh hijau juga berguna untuk mencegah kanker dan diabetes.

PeppermintMinuman teh peppermint berguna untuk membuang limbah dan racun di perut, mengurangi kembung, dan menyehatkan pencernaan.

RosemaryKandungan enzim lipase di dalam rosemary berguna untuk menghancurkan molekul lemak. Kemudian kandungan seratnya akan membakar lemak perut dengan lebih cepat dan bisa membuatmu merasa kenyang lebih lama.

Lidah buayaLidah buaya sangat populer karena memiliki beragam manfaat sehat. Salah satunya adalah membantu menurunkan berat badan. Lidah buaya mengandung zat antioksidan yang membantu dalam mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme sehingga bisa mengurangi lemak perut dengan cepat.

ParsleyParsley banyak digunakan sebagai hiasan makanan. Padahal si hijau kecil ini berguna untuk mengurangi lemak perut karena bisa mengurangi jumlah glukosa dalam darah dan mengendalikan nafsu makan.

DandelionSi bunga cantik ini berguna untuk menetralisir racun dalam tubuh, mengurangi peradangan, serta meluruhkan lemak perut yang menumpuk.

(mdk/feb)