Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Singkirkan tumpukan lemak yang mengganggu dengan minum air jahe

Singkirkan tumpukan lemak yang mengganggu dengan minum air jahe Ilustrasi air jahe. Shutterstock/vanillaechoes

Merdeka.com - Lemak yang menumpuk di tubuh menjadi perhatian utama bagi banyak orang. Tak hanya mengganggu penampilan karena bisa menyebabkan obesitas, tumpukan lemak juga bisa meningkatkan risiko penyakit berbahaya seperti kolesterol tinggi, naiknya tekanan darah, hingga kanker.

Usaha untuk menyingkirkan tumpukan lemak secara alami sebenarnya bisa kamu lakukan dengan bumbu dapur yang ada di rumah seperti jahe yang direbus bersama beberapa gelas air dan kemudian kamu meminumnya secara teratur.

"Air jahe bagaikan minuman detoks untuk tubuh. Tak hanya racun saja yang akan keluar, tumpukan lemak pun menjadi larut," ungkap penelitian yang dilansir dari boldsky.com.

Selain keuntungan tersebut, berikut adalah manfaat sehat lainnya dari minum air jahe.

  • Kadar kolesterol yang meninggi akan turun. Sirkulasi darah pun menjadi lancar.
  • Air jahe memerangi efek buruk radikal bebas dalam tubuh. Sebabnya bisa menimbulkan kerusakan sel.
  • Air jahe bisa menahan pertumbuhan sel penyebab kanker berbahaya.
  • Minum air jahe dengan rutin akan membantu meredakan pembengkakan, ketidaknyamanan, dan nyeri sendi yang disebabkan oleh osteoarthritis dan penyakit tulang lainnya.
  • Kamu ingin sistem pencernaanmu lebih sehat? Minumlah segelas air jahe secara rutin sebab bisa mencegah gangguan pencernaan, mual, dan mulas.
  • Terakhir, minum air jahe akan mengurangi risiko kerusakan batu ginjal dan efek buruk karena diabetes. Sebab air jahe kaya akan seng yang berperan dalam sekresi insulin.
  • (mdk/feb)
    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh
    Khasiat Minum Air Jahe di Pagi Hari, Bawa Banyak Perubahan dalam Tubuh

    Minum air jahe saat perut kosong dapat meningkatkan kekebalan tubuh hingga menurunkan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Jahe Merah untuk Diet, Ampuh Kendalikan Nafsu Makan
    10 Manfaat Jahe Merah untuk Diet, Ampuh Kendalikan Nafsu Makan

    Berbagai penelitian telah menunjukkan manfaat jahe merah untuk diet yang memiliki potensi untuk menurunkan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    Rahasia Langsing dengan Jamu: Resep Tradisional Penurun Berat Badan
    Rahasia Langsing dengan Jamu: Resep Tradisional Penurun Berat Badan

    Ingin menurunkan berat badan secara alami tanpa efek samping? Simak resep jamu berikut yang terbukti efektif menurunkan berat badan!

    Baca Selengkapnya
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet
    5 Cara Membuat Air Jahe yang Enak dan Sehat, Mudah Dibuat Anti Ribet

    Air jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.

    Baca Selengkapnya
    Air Hangat Bisa Bermanfaat Turunkan Berat Badan, Ini Alasannya
    Air Hangat Bisa Bermanfaat Turunkan Berat Badan, Ini Alasannya

    Minum air hangat atau air panas terbukti memiliki manfaat kesehatan dan membantu penurunan berat badan.

    Baca Selengkapnya
    Minuman Pagi yang Baik untuk Diet, Dukung Penurunan Berat Badan
    Minuman Pagi yang Baik untuk Diet, Dukung Penurunan Berat Badan

    Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memulai program diet. Anda bisa mulai dengan memilih minuman yang tepat untuk mendukung penurunan berat badan Anda.

    Baca Selengkapnya
    Keajaiban Daun Jati, 10 Khasiatnya untuk Kesehatan dan Cara Pengolahannya
    Keajaiban Daun Jati, 10 Khasiatnya untuk Kesehatan dan Cara Pengolahannya

    Berikut adalah 10 khasiat yang dihasilkan daun jati untuk kesehatan dan cara mengolahnya.

    Baca Selengkapnya
    Cara Membuat Minuman Jahe dari Wedang Jahe Serai hingga Teh Jahe Lemon
    Cara Membuat Minuman Jahe dari Wedang Jahe Serai hingga Teh Jahe Lemon

    Jahe memiliki rasa lezat dan memiliki banyak manfaat. Berikut adalah resep minuman jahe sederhana untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan pencernaan.

    Baca Selengkapnya
    7 Minuman untuk Diet yang Bisa Turunkan Berat Badan dan Aman Dikonsumsi Setiap Hari
    7 Minuman untuk Diet yang Bisa Turunkan Berat Badan dan Aman Dikonsumsi Setiap Hari

    Menurunkan berat badan bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga tentang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

    Baca Selengkapnya
    13 Minuman Diet Alami Kaya Manfaat, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan
    13 Minuman Diet Alami Kaya Manfaat, Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

    Beberapa jenis minuman dapat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan manfaat kesehatan lainnya.

    Baca Selengkapnya