Sleep apnea bisa mengakibatkan kematian
Merdeka.com - Gangguan pernapasan atau terhentinya napas saat tidur atau disebut sleep apnea, bukanlah sesuatu yang baik. Sleep apnea dapat membuat tidur tidak nyenyak, membuat Anda lelah keesokan harinya, meningkatkan tekanan darah dan risiko gangguan jantung. Pertanyaannya, seberapa berbahayakah sleep apnea?
Sleep apnea, terutama yang tidak segera diatasi secara medis, bisa sangat membahayakan kehidupan. Ada sebuah penelitian di Spanyol yang melibatkan hampir 1.500 relawan yang mendengkur ketika tidur. Para peneliti menemukan, ada kemajuan yang positif dari para pendengkur yang melakukan pemeriksaan rutin tahunan dan menjalankan terapi yang disebut continuous positive airway pressure. Terapi ini melibatkan pemberian oksigen melalui masker wajah. Dalam penelitian ini, banyak juga pria yang tidak bersedia mengikuti terapi.
Setelah 10 tahun, para peneliti menghitung berapa banyak para relawan yang menderita serangan jantung atau stroke, dengan menjalani prosedur memotong atau membuka arteri jantung yang tersumbat, atau meninggal akibat penyakit kardiovaskular. Ternyata, ada sekitar satu dari tujuh pria (14 persen) yang masuk ke dalam kondisi gangguan jantung atau stroke.
-
Apa bahaya utama dari sleep apnea? Sleep apnea dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah saat tidur. Kondisi ini dikenal sebagai hipertensi, yang merupakan salah satu faktor utama risiko penyakit jantung.
-
Apa itu sleep apnea? Sleep apnea adalah gangguan tidur yang berpotensi menjadi masalah serius di mana pernapasan berulang kali berhenti. Jika Anda mendengkur keras dan merasa lelah, bahkan setelah tidur semalaman, Anda mungkin menderita sleep apnea. Kondisi ini berbeda dengan dengkuran biasa atau primer. Dengkuran primer dapat disebabkan oleh kondisi hidung atau tenggorokan, gaya tidur (terutama tidur telentang), kelebihan berat badan atau usia yang sudah tua, atau penggunaan alkohol atau depresan lainnya. Sedangkan orang dengan sleep apnea cenderung mendengkur dengan: Dengkuran yang jauh lebih keras daripada mereka yang mendengkur biasa Jeda saat mereka bernapas (selama lebih dari 10 detik) Napas pendek, terengah-engah, atau tersedak Gelisah
-
Bagaimana sleep apnea dapat menyebabkan serangan jantung? Peradangan ini, bersama dengan tekanan darah tinggi dan stres oksidatif, dapat menyebabkan plak aterosklerotik di dalam arteri, yang jika pecah, dapat menyebabkan serangan jantung.
-
Apa yang bisa menyebabkan kematian tidur? Terdapat dua kemungkinan terkait masalah jantung yang dapat menyebabkan kematian saat tidur, yaitu serangan jantung atau masalah kelistrikan jantung yang berpotensi fatal.
-
Bagaimana kurang tidur bisa menyebabkan kematian? Selain itu, kondisi mental dan fisik yang melemah akibat kurang tidur meningkatkan risiko kecelakaan fatal, terutama ketika seseorang mengemudi atau mengoperasikan alat berat. Ketidakmampuan tubuh untuk pulih akibat kurang tidur yang ekstrem akhirnya akan mengakibatkan berbagai gangguan pada organ vital.
-
Kenapa kurang tidur bisa menyebabkan kematian? Secara umum, kematian akibat kurang tidur sangat jarang terjadi. Namun, jika seseorang terus-menerus mengabaikan kebutuhan tidurnya, berbagai masalah kesehatan dapat muncul, termasuk risiko kegagalan organ. Pada beberapa kasus, kurang tidur berkepanjangan memang dapat mengakibatkan kondisi kesehatan serius yang berujung pada kematian.
Sleep apnea dan gangguan jantung
Gangguan kardiovaskular tiga kali lebih mungkin terjadi pada pria dengan sleep apnea yang tidak diobati sehingga menjadi lebih parah dibandingkan pria dengan sleep apnea yang diterapi secara medis. Bahkan, tingkat gangguan jantung pada penderita sleep apnea yang menjalani terapi, hampir sama dengan pendengkur yang bisa tetap bernapas dengan baik dan dengan para bukan pendengkur, demikian menurut studi Lancet 19 Maret 2005.
Sebuah studi dari Mayo Clinic menunjukkan bahwa orang dengan sleep apnea lebih mungkin meninggal mendadak karena gangguan denyut jantung ketika tidur. Pada populasi umum, kematian mendadak sering terjadi beberapa jam setelah bangun tidur.
Kesimpulan dari penelitian ini adalah, jika Anda menderita sleep apnea, segeralah berkonsultasi ke dokter. Pasalnya, sleep apnea yang tidak segera diatasi bisa menyebabkan kematian mendadak. Sebaliknya, bila segera diterapi, angka risiko kematian akan turun menjadi sama dengan para pendengkur yang tetap bisa bernapas dengan baik ketika terlelap atau bahkan sama dengan mereka yang tidak mengalami masalah dengan pernapasan.
Ditinjau oleh: dr. Adnan Yusuf
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Merdeka.com memberikan informasi tentang dampak buruk dari sleep apnea dan gejalanya.
Baca SelengkapnyaOrang yang memiliki kebiasaan tidur kurang dari tujuh jam setiap malam memiliki risiko kematian yang lebih tinggi. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca SelengkapnyaDi tengah malam yang sepi, saat tubuh beristirahat dan memulihkan diri, sleep apnea mengganggu pola napas normal, yang bisa membawa bahaya bagi penderitanya.
Baca SelengkapnyaSleep apnea meski terlihat sepele hanya mendengkur biasa, hanya jika dibiarkan terus menerus bisa membahayakan nyawa lho.
Baca SelengkapnyaMasalah tidur mungkin dialami siapa saja baik anak atau orang dewasa. Ketahui gejala dan masalahnya.
Baca SelengkapnyaSleep apnea adalah kondisi medis yang serius yang dapat menyebabkan gangguan pernapasan saat tidur. Karena membahayakan, penting untuk tahu cara mengatasinya.
Baca SelengkapnyaMasalah sulit tidur yang kita hadapi sehari-hari bisa muncul dan terjadi akibat sejumlah hal berikut:
Baca SelengkapnyaCari tahu penyebab sakit kepala di pagi hari untuk menemukan penanganan yang tepat.
Baca SelengkapnyaKebanyakan orang meninggal saat tidur itu terkait penyakit jantung. Ada dua kemungkinan: serangan jantung atau masalah kelistrikan jantung.
Baca SelengkapnyaPada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.
Baca SelengkapnyaKurang tidur selama beberapa waktu bisa berdampak buruk pada tubuh, namun benarkah hal ini bisa berdampak hingga kematian?
Baca SelengkapnyaSejumlah gangguan tidur rawan kita alami. Terdapat 10 jenis gangguan tidur yang rentan kita alami.
Baca Selengkapnya