Studi terbaru: Mengunyah permen karet membuat Anda bodoh?
Merdeka.com - Jika Anda berpikir mengunyah permen karet membantu Anda berkonsentrasi, mungkin sudah saatnya Anda berpikir ulang. Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa mengunyah permen karet dapat mengacaukan memori jangka pendek Anda, seperti yang dilansir di Gizmodo.
Studi terbaru ini dilakukan di Universitas Cardiff di Inggris. Peserta dibagi dalam dua kelompok. Satu kelompok mengunyah permen karet dan yang lainnya tidak. Mereka kemudian ditantang dengan tes memori jangka pendek. Mereka berusaha untuk mengingat daftar kata-kata dan nomor dalam urutan tertentu saat melihat atau mendengarnya. Para peserta juga harus mengidentifikasi barang yang hilang dari sebuah daftar yang telah mereka baca.
Para peneliti menemukan bahwa mengunyah permen karet bisa merusak kemampuan kita untuk mengingat item dalam urutan yang benar dan juga membuat kita tidak dapat menghafal barang yang hilang dari daftar. Padahal dulu para peneliti telah menyarankan untuk mengunyah permen karet untuk meningkatkan aliran darah ke otak sehingga dapat meningkatkan fungsi kognitif. Namun, tampaknya para peneliti dari Cardiff memiliki teori yang berbeda.
-
Kenapa orang mengunyah permen karet? Mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kewaspadaan. Riset menunjukkan bahwa mengunyah permen karet saat merasa cemas atau stres, seperti saat menghadapi ujian, dapat membuat seseorang lebih tenang dan dapat meningkatkan konsentrasi.
-
Kapan permen karet bisa berbahaya? Meskipun jarang, menelan permen karet dalam jumlah besar sekaligus dapat menyebabkan penyumbatan usus, jelas Zumpano.
-
Siapa yang mengunyah permen karet? Sama seperti kita di zaman modern ini, dulu orang juga mengunyah permen karet tanpa ditelan.
-
Apa yang terjadi pada permen karet setelah ditelan? 'Prosesnya memakan waktu sekitar 40 jam, sama seperti makanan lainnya, untuk melewati sistem pencernaan dan dikeluarkan melalui tinja,' ungkap Zumpano dalam wawancaranya dengan Live Science pada Rabu, (3/7/2024).
-
Kenapa permen bikin gigi keropos? Secara umum, kondisi ini juga bisa terjadi pada jenis makanan manis lainnya. Kandungan gula yang menempel pada gigi jadi faktor yang mendorong munculnya bakteri. Mikoorganisme tersebut mengolah gula yang ada sebagai sumber energinya sehingga terbentuk zat asam yang bisa bikin gigi rusak dan keropos.
-
Kapan sebaiknya mengunyah permen karet? Batasi waktu mengunyah permen karet sekitar 10–20 menit setelah makan. Ini cukup untuk merangsang produksi air liur yang membantu membersihkan mulut dan mencegah asam lambung naik, tanpa memberi tekanan berlebih pada rahang.
Jika Anda mencoba untuk menghafal nomor telepon sambil menekan jari Anda, Anda akan merasa jauh lebih sulit dibandingkan saat Anda tidak menekannya. Para peneliti dari Cardiff menemukan masalah yang sama pada kegiatan mengunyah permen karet. Bahkan, mereka bahkan melakukan percobaan beberapa percobaan lain dan menemukan bahwa mengunyah mengganggu memori jangka pendek. Penelitian terbaru ini diterbitkan di The Quarterly Journal of Experimental Psychology.
Kita sering menemukan pro-kontra dalam ilmu pengetahuan. Itu hal yang biasa. Mengunyah permen karet juga memiliki manfaat bagi kesehatan mulut Anda. Namun, jangan terlalu sering mengunyah permen karet ya. Sesuatu yang berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan tubuh Anda. (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Mengunyah permen karet dapat memberikan manfaat kesehatan, namun juga terdapat risiko yang perlu diperhatikan. Berikut manfaat permen karet dan risikonya.
Baca SelengkapnyaPermen karet zaman purba ini terbuat getah pohon damar.
Baca SelengkapnyaDi Yunani kuno, masyarakat mengunyah damar dari pohon mastic yang berasal dari Turki.
Baca SelengkapnyaDi balik rasa manis yang menggugah selera, tersembunyi dampak yang jauh lebih pahit bagi kesehatan mental kita.
Baca SelengkapnyaMetamfetamin, salah satu jenis narkoba yang membahayakan bagi tubuh.
Baca SelengkapnyaMinum menggunakan sedotan bisa menimbulkan dampak kesehatan dan juga lingkungan.
Baca SelengkapnyaBanyak fakta kesehatan yang mungkin belum diketahui secara luas, namun sangat menarik dan bisa membantu kita menjaga kualitas hidup.
Baca SelengkapnyaHindari makanan-makanan yang bisa merusak otak, untuk mendukung kesehatan otak dan menjaga kecerdasan makan makanan yang sehat.
Baca SelengkapnyaTidak hanya faktor genetik yang berperan, gaya hidup dan pilihan sehari-hari kita juga memiliki dampak besar terhadap kesehatan otak.
Baca SelengkapnyaKebiasaan mengupil tanpa disadari bisa menjadi penyebab terjadinya masalah kesehatan yang lebih berat berupa Alzheimer's.
Baca SelengkapnyaKenali makanan dan minuman apa saja yang berdampak pada kerusakan gigi.
Baca SelengkapnyaMemiliki perut buncit bisa berdampak buruk tak hanya bagi kesehatan namun juga pada penampilan.
Baca Selengkapnya