Follow
Suplemen vitamin C tingkatkan risiko batu ginjal?
Merdeka.com - Peneliti di Swedia menemukan bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan asam bisa menyebabkan batu ginjal. Hal ini juga berlaku untuk suplemen vitamin C yang banyak mengandung zat asam.
Laura D.K Thomas dan rekannya di Karolinska Institutet, Stockholm, Swedia, mengamati pengaruh suplemen vitamin C terhadap pembentukan batu ginjal. Penelitian ini dilakukan pada 48.850 pria berusia 45 - 79 tahun.
Selama 11 tahun penelitian, terdapat sekitar 436 kasus batu ginjal pada para partisipan, seperti dilansir oleh Third Age (12/02). Mereka menemukan bahwa suplemen 1.000 miligram vitamin C berkaitan dengan terbentuknya batu ginjal.
-
Mengapa garam berlebih berbahaya bagi ginjal? Kebanyakan makan garam itu hubungannya dengan hipertensi, jadi kandungan garam yang tinggi di dalam pembuluh darah itu akan menarik cairan lebih banyak di dalam pembuluh darah, tekanan darah jadi meningkat dan terjadi hipertensi, lama kelamaan menjadi penyakit ginjal kronik.
-
Apa dampak garam berlebih bagi ginjal? Konsumsi garam yang berlebihan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah atau hipertensi, yang pada akhirnya menjadi salah satu pemicu utama PGK.
-
Kenapa konsumsi garam berlebih bahaya untuk ginjal? Konsumsi garam yang berlebihan memaksa ginjal bekerja lebih keras untuk mengeluarkan kelebihan garam dari tubuh. Akibatnya, ginjal dapat mengalami kerusakan yang serius.
-
Bagaimana garam berlebih merusak ginjal? 'Akibat kelebihan garam, ginjal akan dipaksa bekerja lebih keras untuk mengeluarkan garam dan membuat jantung harus memompa darah lebih cepat. Tekanan darah yang tinggi kemudian akan merusak pembuluh darah pada ginjal sehingga kemampuan ginjal untuk menyaring berbagai zat yang masuk ke dalam tubuh makin berkurang,' jelas Anton.
-
Kenapa terlalu sering minum obat bisa bahaya untuk ginjal? 'Terlalu sering konsumsi suplemen dan obat-obatan tertentu juga bisa memperbesar risiko terjadinya batu ginjal,' jelasnya.
-
Bagaimana cara protein hewani meningkatkan risiko batu ginjal? Protein hewani dapat meningkatkan kadar asam urat dan kalsium di dalam urine, yang dapat menyebabkan batu ginjal. Selain itu, protein hewani juga dapat mengurangi kadar sitrat di dalam urine, yang merupakan zat yang dapat mencegah pembentukan batu ginjal.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Internal Medicine ini menemukan bahwa zat asam yang diserap secara berlebihan meningkatkan risiko terbentuknya batu ginjal hingga dua kali lipat. Meski begitu, penelitian ini tak melihat adanya kaitan multivitamin dengan risiko pembentukan batu ginjal. (mdk/kun)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Kebiasaan-kebiasaan kecil, dapat berpengaruh pada kesehatan ginjal.
Baca Selengkapnya
Ternyata, lemon memiliki manfaat yang luar biasa. Apa saja manfaatnya?
Baca Selengkapnya
Batu ginjal adalah kondisi di mana terdapat endapan mineral atau garam yang menyerupai batu di dalam ginjal atau saluran kemih.
Baca Selengkapnya
Kebiasaan konsumsi garam berlebih termasuk dari makanan instan bisa jadi penyebab terjadinya gagal ginjal.
Baca Selengkapnya
Walau memiliki rasa yang lezat, konsumsi garam berlebih bisa jadi biang keladi munculnya masalah kesehatan.
Baca Selengkapnya
Garam memang membuat makanan jadi terasa nikmat. Namun, jika sering mengonsumsinya justru akan menimbulkan dampak yang berbahaya bagi tubuh.
Baca Selengkapnya
Penting untuk mendeteksi batu ginjal dengan cepat.
Baca Selengkapnya
Munculnya batu ginjal pada seseorang bisa dipicu oleh gaya hidup kurang gerak serta obesitas.
Baca Selengkapnya
Konsumsi minuman kemasan bisa menyebabkan diabetes yang memicu penyakit ginjal dan perlu diatasi dengan cuci darah.
Baca Selengkapnya
Dokter Menjawab Keresahan Banyak Orang Apakah Obat Pereda Nyeri, seperti Paracetamol dan Ibuprofen, Bisa Merusak Ginjal? Simak Selengkapnya di Sini.
Baca Selengkapnya
Sukun adalah buah tropis yang tidak hanya enak dikonsumsi, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan, terutama untuk ginjal.
Baca Selengkapnya
Konsumsi garam berlebih bisa menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Salah satunya adalah penyakit ginjal kronis.
Baca Selengkapnya