Follow
Tak hanya bikin mabuk, alkohol juga bisa sebabkan sembelit
Merdeka.com - Seperti yang sudah kamu tahu bahwa minuman beralkohol mampu membuatmu mabuk hingga hilang kesadaran. Konsumsi minuman beralkohol berlebihan juga dapat merusak kesehatan mental dan fisikmu.
Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan satu lagi kerugian dari konsumsi alkohol yaitu bisa menyebabkanmu sembelit atau masalah yang berhubungan dengan pencernaan.
"Meski dikonsumsi dalam jumlah terbatas, asupan alkohol mampu menyebabkan dehidrasi internal. Akibatnya cairan internal perut yang diproduksi akan berkurang secara drastis dan mengarah ke pengerasan tinja yang menyebabkan sembelit. Selain itu, beberapa penelitian juga menemukan bahwa minuman beralkohol akan meningkatkan kadar asam dalam perut yang menjadi salah satu penyebab sembelit," terang penelitian ini.
-
Apa dampak dari alkohol terhadap kesehatan? 'Konsumsi alkohol berkontribusi terhadap 2,6 juta kematian setiap tahun secara global serta menyebabkan disabilitas dan kesehatan buruk bagi jutaan orang. Secara keseluruhan, penggunaan alkohol secara berbahaya bertanggung jawab atas 4,7 persen beban penyakit global,' seperti yang diungkapkan dalam laman resmi WHO pada Minggu (3/11/2024).
-
Apa efek alkohol pada tubuh? Pengaruh alkohol pada tubuh diukur melalui Blood Alcohol Concentration (BAC), yaitu persentase alkohol dalam darah.
-
Kenapa diare bisa menyebabkan dehidrasi? Diare dapat menyebabkan kehilangan energi dan nutrisi yang signifikan, sehingga mengakibatkan rasa lelah dan lemah yang luar biasa.
-
Apa yang menyebabkan sembelit? Menurut ahli gizi dan kesehatan pencernaan, salah satu penyebab utama sembelit adalah kurangnya asupan serat yang cukup untuk menjaga kesehatan usus.
-
Mengapa alkohol berbahaya bagi kesehatan? Mengkonsumsi alkohol baik dalam bentuk anggur, bir atau minuman keras lainnya dapat menjadi penyebab utama munculnya kanker di dalam tubuh.
-
Mengapa daging berlebih bisa menyebabkan sembelit? Konsumsi daging secara berlebihan bisa menjadi penyebab terjadinya sembelit.
Well, bertambah lagi satu alasan kenapa kamu dilarang untuk minum minuman beralkohol. Selain sembelit, beberapa efek sampingnya adalah sakit kepala, mual, sakit maag, penurunan sistem kekebalan tubuh, infeksi jamur, nyeri tubuh, hingga depresi.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sembelit adalah kondisi yang rentan terjadi saat puasa.
Baca Selengkapnya
Terdapat banyak dampak kurang minum air putih, seperti dehidrasi dan sembelit. Pelajari masalah kesehatan akibat kurang minum air putih di sini!
Baca Selengkapnya
Kopi susu bisa menimbulkan diare bagi seseorang karena kandungan kafein dan susu di dalamnya.
Baca Selengkapnya
Pilihan minuman yang tepat saat cuaca panas sangat penting untuk mencegah berbagai dampak negatif yang mungkin muncul:
Baca Selengkapnya
Terjadinya dehidrasi bisa munculkan gejala yang tidak berupa haus namun sejumlah hal lain yang tak disadari.
Baca Selengkapnya
Munculnya masalah diare da sembelit merupakan suatu hal yang rawan terjadi di kala Lebaran Idulfitri, ketahui penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Ketahui sejumlah cara mengatasi sembelit akibat konsumsi daging berlebih secara mudah tanpa harus mengonsumsi obat.
Baca Selengkapnya