Follow
Ternyata, gigi kusam dipicu oleh 6 hal ini
Merdeka.com - Mempunyai senyum menawan dengan deretan gigi yang sehat dan cemerlang adalah hal yang diinginkan setiap orang, termasuk Anda. Namun seringnya makanan dan minuman yang Anda konsumsi setiap hari mampu merusak kecerahan gigi Anda. Hal ini pun nampaknya tidak Anda sadari sehingga Anda pun meneruskan kebiasaan buruk ini.
Berikut adalah beberapa jenis makanan dan minuman yang buruk untuk keindahan gigi seperti dilansir dari healthmeup.com.
Teh
-
Apa penyebab utama sakit gigi? Penyebab sakit gigi yang utama adalah kerusakan pada gigi. Bakteri yang hidup di mulut dapat bertumbuh dengan baik akibat gula atau sari dalam makanan yang dikonsumsi. Bakteri ini kemudian membentuk plak lengket yang menempel pada permukaan gigi.
-
Apa penyebab kerusakan gigi? Terlalu banyak gula adalah penyebab kerusakan gigi.
-
Apa sebenarnya penyebab kerusakan gigi? Zat makanan, bakteri, dan air liur bergabung membentuk plak yang menempel di gigi Anda. Kerusakan gigi dimulai saat gula dan pati tertinggal di gigi untuk waktu yang lama. Bakteri dalam plak memakan makanan bergula dan bertepung, yang membentuk asam. Asam dalam plak ini mengikis email atau lapisan luar gigi yang keras.
-
Apa penyebab utama gigi keropos? Gigi keropos sendiri merupakan kondisi gigi yang mengalami kerusakan struktural akibat pembusukan atau kerusakan email enamel. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penggunaan obat-obatan tertentu hingga asam lambung yang naik.
-
Apa penyebab kerusakan permukaan gigi? 'Suasana asam ini yang merusak permukaan gigi kita. Bukan kuman yang merusak permukaan gigi,' jelasnya.
-
Bagaimana cara menjaga kesehatan mulut dan gigi? Para ahli merekomendasikan agar mengunjungi dokter gigi minimal setiap enam bulan untuk menjaga kebersihan mulut dan mendeteksi masalah yang mungkin muncul. Di samping itu, penting untuk memiliki rutinitas perawatan gigi yang baik, seperti menyikat gigi selama dua menit dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dua kali sehari, melakukan flossing secara rutin, dan menggunakan obat kumur.
Menurut beberapa penelitian kesehatan, beberapa jenis teh seperti teh hitam, teh hijau, dan bahkan teh herbal mampu meninggalkan noda di gigi setelah Anda meminumnya. Sebab kandungan alami di dalam teh ini justru dapat mengikis enamel gigi. Sehingga sebaiknya setelah Anda meminum teh, berkumurlah dengan air putih agar enamel gigi tetap terjaga.
Buah berwarna gelap
Jenis buah berwarna atau berpigmen gelap seperti blueberry, cranberry, buah delima, dan anggur memang kaya akan antioksidan. Namun pigmen di dalamnya juga dapat menempel di gigi sehingga menyebabkan gigi Anda menguning.
Wine
Wine adalah minuman yang mengandung banyak asam di dalamnya. Molekul dari asam ini dapat menempel di enamel gigi dan menyebabkan gigi Anda jadi kusam.
Saus
Saus yang sering Anda makan seperti kecap, saus tomat, dan saus pasta dapat menodai gigi. Sebab mereka dapat masuk dan menempel di pori-pori enamel gigi.
Tembakau
Tahukah Anda bahwa tembakau mengandung nikotin dan beberapa jenis zat berbahaya lainnya sehingga dapat menyebabkan gigi menguning? Bahkan enamel yang menempel pun sulit untuk dibersihkan.
Soft drinks
Bakteri buruk yang ada di dalam soft drinks dapat merampas tingkat kecemerlangan gigi Anda. Selain itu suhu dingin di soft drinks dapat menyebabkan gigi berkontraksi sehingga pori enamel pun akan terbuka. Akibatnya pori tersebut akan dimasuki zat bahaya lainnya yang menyebabkan gigi kusam.
Itulah beberapa hal yang dapat menyebabkan gigi Anda menjadi kusam. Sebaiknya setelah mengonsumsi makanan dan minuman di atas, segeralah membersihkan gigi Anda agar kandungan bahan tersebut tidak merusak enamel gigi Anda.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Beberapa penyebab gigi berlubang yang perlu diwaspadai semua orang.
Baca Selengkapnya
Sejumlah masalah kesehatan gigi dan mulut bisa muncul walau seseorang tampak dan merasa sedang baik-baik saja.
Baca Selengkapnya
Makanan dan minuman manis serta asam berisiko sebabkan gigi keropos.
Baca Selengkapnya
Kondisi ini bisa menjadi tanda bahwa kesehatan mulut seseorang memerlukan perhatian lebih.
Baca Selengkapnya
Beberapa kebiasaan buruk dapat menyebabkan gigi hitam.
Baca Selengkapnya
Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan gigi kuning dengan berbagai bahan.
Baca Selengkapnya
Gigi kuning pada anak adalah masalah yang sering kali menjadi perhatian bagi banyak orang tua.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah sembilan penyebab gusi bengkak yang dapat menjadi indikasi adanya masalah kesehatan mulut yang serius.
Baca Selengkapnya
Gigi ompong di usia muda merupakan kondisi yang tidak hanya mempengaruhi penampilan seseorang tetapi juga kesehatan mulut dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Baca Selengkapnya
Biar tak penasaran, berikut adalah empat bahaya yang bisa mengintai kamu jika jarang menyikat gigi.
Baca Selengkapnya
Kenali makanan dan minuman apa saja yang berdampak pada kerusakan gigi.
Baca Selengkapnya
Inilah penyebab timbulnya sakit gigi tak tertahankan yang wajib kamu tahu.
Baca Selengkapnya