Ternyata, ini rahasianya masak nasi merah agar selembut nasi putih
Merdeka.com - Karbohidrat merupakan salah satu zat makanan yang dibutuhkan oleh manusia untuk tumbuh dan berkembang. Banyak orang berpikir bahwa karbohidrat bersifat jahat pada tubuh sebab dapat menggemukkan badan. Sehingga orang pun membatasi konsumsi karbohidrat demi menjaga berat badan idealnya. Namun saat kekurangan karbohidrat, tubuh akan menjadi lemas dan mudah lapar. Sehingga ujung-ujungnya Anda pun kembali makan karbohidrat dalam jumlah banyak.
Untuk menyiasati hal ini, sebenarnya terletak pada jenis karbohidrat yang Anda pilih. Daripada mengonsumsi karbohidrat yang tinggi serat sebab proses penyerapan karbohidrat ini di usus lebih lama sehingga dapat membuat Anda cepat kenyang dan mencegah makan secara berlebihan.
Salah satu jenis karbohidrat tinggi serat adalah nasi merah. Hal ini tentu saja cukup menggembirakan bagi Anda, orang Indonesia pecinta nasi. Namun sayangnya tekstur nasi merah yang kaku dan sulit untuk ditelan serta rasanya yang tidak seenak nasi biasa membuat banyak orang berpikir dua kali untuk mengonsumsinya. Termasuk juga Anda.
-
Mengapa nasi yang dimasak dengan benar menjadi lebih enak? Oleh karena itu, nasi yang dimasak dengan baik akan meningkatkan penampilan dan cita rasa hidangan secara keseluruhan, sehingga membuatnya lebih menggugah selera bagi keluarga maupun tamu saat disajikan.
-
Bagaimana cara memasak beras untuk bubur nasi spesial? 1. Masak beras dengan air biasa dan air kaldu ayam. Beri garam dan kaldu ayam secukupnya. 2. Masak beras hingga menjadi lumar dan lembut sampai matang kira-kira selama setengah jam. Agar panci buat memasak tidak gosong, jangan lupa untuk mengaduk beras. Jika sudah matang, sisihkan sebentar.
-
Bagaimana cara membuat nasi lebih gurih? Indri juga menyarankan agar sedikit garam ditambahkan ke dalam air rebusan, karena hal ini dapat memberikan rasa yang lebih gurih pada nasi.
-
Bagaimana cara membuat nasi goreng yang lebih sehat? Pilihan Bahan yang SehatGunakan nasi yang lebih sehat seperti nasi merah atau nasi merah hitam untuk meningkatkan kandungan serat dan nutrisi. Tambahkan sayuran seperti wortel, kacang polong, dan kacang hijau untuk memberikan tambahan nutrisi dan serat. Protein SeimbangTambahkan sumber protein seimbang seperti telur, daging ayam tanpa kulit, atau tahu/tempe untuk memastikan asupan protein yang cukup untuk sarapan.
-
Bagaimana agar nasi terasa pulen? Mau memasak nasi yang pulen dan enak, begini tips mudahnya. Meskipun sangat enak di lidah, namun sebaiknya jangan sampai berlebihan saat mengonsumsi nasi putih.
-
Bagaimana cara memasak beras agar aman? Untuk mengurangi risiko keracunan makanan, penting untuk memasak nasi dengan matang. Sebelum dimasak, beras harus dicuci bersih dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran. Kemudian, masak nasi dengan air secukupnya dan biarkan mendidih setidaknya selama 10 menit.
Padahal ternyata ada satu cara yang bisa Anda lakukan untuk membuat nasi merah menjadi lunak dan selembut nasi putih. Caranya adalah dengan merendam beras merah dengan air bersih selama kurang lebih 45 menit sebelum dimasak. Menurut beberapa penelitian, cara ini cukup ampuh untuk membuat tekstur nasi merah menjadi lunak. Bahkan rasanya hampir sama seperti nasi putih. Sehingga dengan demikian Anda tidak lagi merasa malas dalam mengonsumsi nasi merah.
Setelah direndam, Anda bisa langsung memasaknya dengan cara ditanak atau menggunakan rice cooker seperti Anda memasak nasi putih biasa.
Bagaimana, Anda tertarik untuk mencobanya?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sebagai makanan pokok yang paling sering dikonsumsi di Indonesia, beras sangat dibutuhkan.
Baca SelengkapnyaJangan khawatir, ada tips sederhana yang bisa kamu coba agar nasi tetap terjaga kesegarannya lebih lama.
Baca SelengkapnyaBerikut ini adalah trik untuk menanak nasi di rice cooker agar pulen dan tidak basi.
Baca SelengkapnyaNasi dijamin harum dan lembut jika berasnya dicuci dengan salah satu bahan berikut. Simak caranya.
Baca SelengkapnyaBoleh dibilang memasak nasi menggunakan panci menjadi metode yang terbilang sederhana dan efektif. Cocok digunakan untuk kamu yang ingin masak saat camping.
Baca SelengkapnyaPerhatikan langkah-langkah menanak nasi agar hasilnya pulen, tidak mudah basi, dan memiliki aroma yang sedap. Cara praktis untuk digunakan sehari-hari.
Baca SelengkapnyaKetika dimasak dengan hanya tiga bahan dapur, beras yang awalnya keras dapat bermetamorfosis menjadi lembut. Berikut adalah langkah-langkahnya.
Baca SelengkapnyaTemukan trik menanak beras berkualitas rendah dengan beras ketan untuk hasil nasi yang pulen dan legit, tanpa perlu minyak goreng.
Baca SelengkapnyaNasi akan kembali pulen tanpa dimasak lagi di rice cooker. Ikuti caranya.
Baca SelengkapnyaPelajari cara membuat nasi goreng lezat dengan nasi pera. Panduan praktis untuk nasi kering, tidak lengket, dan gurih.
Baca SelengkapnyaTips untuk membuat nasi goreng yang enak tanpa nasi menggumpal dengan nasi yang sudah dingin dan menerapkan teknik khusus yang dipelajari dari koki restoran!
Baca SelengkapnyaNasi yang mengering karena terlalu lama berada di rice cooker, jangan terburu-buru dibuang. Cobalah metode berikut ini, nasi bisa kembali empuk.
Baca Selengkapnya