Follow
Ternyata, sinar laser bermanfaat untuk hentikan dengkuran
Merdeka.com - Sering merasa sebal dengan pasangan yang selalu mendengkur setiap malamnya? Kenapa Anda tidak membujuknya untuk melakukan pengobatan dengan sinar laser?
Mendengkur terjadi ketika sirkulasi pernapasan di tenggorokan Anda tidak lancar. Salah satunya disebabkan karena langit-langit dan tonsil tenggorokan Anda menutup. Sehingga harus 'dibuka' agar sirkulasi udara dalam tenggorokan pun tidak terhambat. Dan seperti dilansir dari indiatimes.com, pengobatan dengan sinar laser bisa menyembuhkannya.
"Panas dari laser akan melunakkan beberapa organ yang terletak di belakang tenggorokan seperti uvula, anterior pilar tonsir, dan langit-langit. Laser juga dapat merangsang produksi kolagen di area tersebut sehingga meningkat elastisitasnya," jelas Dr Gauri Desai, dokter ahli laser di India. "Penguatan organ di tenggorokan dengan menggunakan sinar laser juga mampu mengurangi getaran organ tersebut sehingga dengkuran pun berkurang," tambahnya.
-
Gimana cara mengatasi mendengkur? Jika Anda mendengkur secara teratur, kemungkinan besar Anda tidur telentang. Tidur telentang menyebabkan lidah diputar ke belakang yang sebagian menghalangi jalan napas dan menyebabkan mendengkur. Jadi, jika ini penyebab dengkuran maka tidur miring akan membantu Anda berhenti mendengkur.
-
Kenapa mendengkur mengganggu tidur? Mendengkur merupakan salah satu kebiasaan yang sangat mengganggu. Kondisi yang terjadi saat tidur ini tak hanya mengganggu diri sendiri saja, namun juga menyebabkan masalah pada orang lain.
-
Apa yang bisa menyebabkan mendengkur? Mendengkur umumnya dianggap sebagai masalah tidur yang biasa terjadi dan tidak berbahaya. Namun, dalam beberapa kasus, mendengkur dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih serius, seperti sleep apnea.
-
Bagaimana cara agar terhindar dari insomnia? Bisa terlelap di malam hari dengan cepat dan nyenyak tentunya jadi keinginan banyak orang. Untuk itulah, kamu bisa mencoba berbagai tips di atas ketika mengalami masalah kesulitan tidur.
-
Bagaimana cara mengatasi gangguan tidur? Namun, apabila masalah ini semakin parah seiring bertambahnya hari, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter yang ada di dekatmu. Umumnya, dokter akan memberikanmu solusi berupa terapi atau bantuan obat-obatan yang tepat untuk mengatasi gangguan tidur yang kamu alami.
-
Dimana letak masalah mendengkur? Posisi Tidur Tidur dengan posisi tengkurap atau telentang terlentang dapat menyebabkan penyumbatan saluran napas, yang dapat mengakibatkan dengkuran.
Untuk melakukan pengobatan ini, pasien harus diobservasi terlebih dahulu untuk mengetahui jenis dengkuran dan penyebabnya. Jika dirasa sesuai dengan pengobatan laser ini, maka bisa dilakukan. Pengobatan laser untuk mendengkur ini sendiri dilakukan selama 3 sesi. Sesi pertama berjarak 2 minggu dari sesi kedua. Dan sesi kedua berjarak 1 bulan dari sesi yang terakhir.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Mendengkur ternyata bukannya tanda tidur pulas. Sebab, ada dampak negatif yang menyertainya
Baca Selengkapnya
Banyak orang menonton TV agar tidak mudah mengantuk, namun ternyata menonton TV juga justru bisa buat kita mengantuk dan terlelap.
Baca Selengkapnya
Menjaga rutinitas tidur dan pencegahan depresi bisa dilakukan dengan mengatur paparan cahaya yang kita terima setiap hari.
Baca Selengkapnya
Jika kamu memang terpaksa harus melakukannya dan ingin tetap terjaga semalaman, maka tips berikut ini bisa banget untuk dicoba.
Baca Selengkapnya
Membaca buku bisa memberi dampak kesehatan bagi tubuh kita.
Baca Selengkapnya
Cahaya di malam hari, baik itu dari lampu atau blue light, dapat membuat sulit tidur nyenyak dan mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
Baca Selengkapnya
Pada saat tidur, biasanya napas kita akan terdengar lebih teratur namun lebih keras dibanding biasanya. Ini Penyebabnya.
Baca Selengkapnya
Cobalah sejumlah tips agar mata bisa cepat mengantuk dan terlelap di malam hari.
Baca Selengkapnya
Paparan berlebih dari blue light dapat memberikan dampak negatif, terutama bagi kesehatan mata.
Baca Selengkapnya