Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tersiksa dengan sinusitis? Sembuhkan dengan minum segelas jus ini

Tersiksa dengan sinusitis? Sembuhkan dengan minum segelas jus ini Ilustrasi apel hijau. Shutterstock/marla dawn studio

Merdeka.com - Sinusitis merupakan salah satu gangguan pernapasan yang menyebabkan peradangan. Umumnya sinusitis berisi udara yang terjebak oleh cairan. Akibatnya kuman dan mikroorganisme berkembang biak dan menghasilkan infeksi di dalamnya.

Saat serangan sinus terjadi biasanya seseorang merasa nyeri di sekitar mata dan dahi. Kadang rasa sakitnya merembet hingga ke wajah dan membuat pusing.

Para ahli kesehatan sendiri menyarankan agar penderita sinus mengurangi konsumsi makanan olahan dan makanan yang mengandung banyak gula atau susu. Selain itu, kamu juga disarankan untuk banyak minum jus yang terbuat dari campuran jahe, apel hijau, jeruk, serta wortel. Disarankan agar kamu minum jus ini dua kali dalam sehari setiap bangun dan sebelum tidur.

"Jahe tinggi akan zat anti inflamasi di dalamnya sehingga bisa menghentikan peradangan yang terjadi karena infeksi sinus. Sementara apel hijau, jeruk, dan wortel mengandung zat antioksidan yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga kamu bisa kuat menghadapi serangan sinus," terang penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini.

(mdk/feb)
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
5 Cara Alami yang Efektif Mengurangi Sakit Sinus, Mudah Dilakukan
5 Cara Alami yang Efektif Mengurangi Sakit Sinus, Mudah Dilakukan

Gangguan sinus dapat menyebabkan batuk yang berkepanjangan serta sakit kepala.

Baca Selengkapnya
Apakah Sinusitis Menular? Ketahui Penyebab dan Gejalanya
Apakah Sinusitis Menular? Ketahui Penyebab dan Gejalanya

Sinusitis dapat menyerang siapa saja dan sering menimbulkan gejala hidung tersumbat, nyeri wajah, dan sakit kepala.

Baca Selengkapnya
Jika Sinusitis Tiba-Tiba Terjadi, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakukan! Apa Saja?
Jika Sinusitis Tiba-Tiba Terjadi, Ini 3 Hal yang Bisa Kamu Lakukan! Apa Saja?

Meredakan berbagai gejala sinusitis yang terjadi tiba-tiba bisa dilakukan dengan cara yang mudah. Apa saja?

Baca Selengkapnya
7 Makanan Penyebab Sinusitis, Perlu Dihindari
7 Makanan Penyebab Sinusitis, Perlu Dihindari

Terdapat beberapa makanan yang memperburuk gejala sinusitis.

Baca Selengkapnya
10 Buah untuk Menghilangkan Pusing, Jeruk hingga Aprikot
10 Buah untuk Menghilangkan Pusing, Jeruk hingga Aprikot

Terdapat beragam buah dengan kandungan tertentu yang efektif menghilang gejala pusing.

Baca Selengkapnya
Resep Jus Sayur dan Buah, Minuman Segar Banyak Manfaat
Resep Jus Sayur dan Buah, Minuman Segar Banyak Manfaat

Jus sayur dan buah kaya beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Baca Selengkapnya
7 Penyebab Sinusitis Kronis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya
7 Penyebab Sinusitis Kronis yang Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

Sinusitis kronis adalah kondisi peradangan pada sinus yang berlangsung lebih dari 12 minggu, meskipun telah menjalani pengobatan.

Baca Selengkapnya
7 Jenis Buah untuk Atasi Flu dan Radang Tenggorokan, Bantu Percepat Penyembuhan
7 Jenis Buah untuk Atasi Flu dan Radang Tenggorokan, Bantu Percepat Penyembuhan

Tidak memerlukan obat-obatan kimia karena beberapa ragam buah-buahan lokal diyakini berdaya untuk membantu meredakan radang tenggorokan.

Baca Selengkapnya
5 Resep Jus Buah untuk Penurun Darah Tinggi
5 Resep Jus Buah untuk Penurun Darah Tinggi

Berikut resep jus buah untuk penurun darah tinggi. Yuk simat!

Baca Selengkapnya
10 Resep Minuman Herbal ala Zaidul Akbar, Mulai dari Atasi Bau Badan Hingga Imun Booster
10 Resep Minuman Herbal ala Zaidul Akbar, Mulai dari Atasi Bau Badan Hingga Imun Booster

Racikan minuman herbal yang dibagikan dokter Zaidul Akbar yang dekat dengan kalangan umat islam ini dipercaya mampu mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Baca Selengkapnya
4 Khasiat Daun Mint yang Nggak Semua Orang Tahu, Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Lho
4 Khasiat Daun Mint yang Nggak Semua Orang Tahu, Ternyata Bisa Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut Lho

Brikut ini adalah empat khasiat daun mint yang perlu kamu ketahui.

Baca Selengkapnya
Cara Membuat Jus Buah Ampuh, Penurun Kolesterol dan Jaga Kesehatan Jantung
Cara Membuat Jus Buah Ampuh, Penurun Kolesterol dan Jaga Kesehatan Jantung

Berikut adalah resep jus buah yang menyehatkan, cocok untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah tinggi. Jus ini mudah dibuat, enak, dan kaya akan nutrisi!

Baca Selengkapnya