Thermo diet: Rahasia kurus tanpa kelaparan

Merdeka.com - Thermo diet adalah rahasia diet revolusioner yang menawarkan Anda untuk bisa menurunkan berat badan tanpa bersusah payah menahan lapar maupun kelelahan karena berolahraga. Lantas bagaimana caranya Anda bisa cepat kurus?

Menurut OurVanity (21/04), thermo diet ini berhubungan dengan segala sesuatu yang berhubungan dengan rasa dingin, misalnya mandi air dingin, minuman dingin, dan juga pakaian yang minim.

Pencetus dari ide thermo diet ini adalah penulis asal Amerika, Timothy Ferriss. Menurutnya, kalori bisa terbakar dengan cepat dan lebih banyak dengan bantuan suasana dingin. Selain itu, Anda pun tidak perlu mengganti jenis makanan yang Anda konsumsi.

Ferriss dengan percaya diri juga menyebutkan bahwa para ahli dari NASA telah melakukan penelitian dan membuktikan bahwa mandi air dingin meningkatkan metabolisme tubuh dan membantu mengurangi berat badan. Maka dari itu kombinasi 30 menit mandi air dingin, minuman dingin, dan menghindari pakaian hangat membuat Ferriss mampu menurunkan 8 kg berat badan tubuhnya dalam waktu 12 minggu saja.

Jika benar demikian, apakah Anda bersedia mandi dengan air dingin setiap hari dan meninggalkan pakaian hangat Anda? (mdk/riz)