Home Video Menu
Home Prev Next Menu
Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Thyme, herba lezat dengan segudang manfaat

merdeka.com
Thyme, herba lezat dengan segudang manfaat Ilustrasi daun thyme. ©Shutterstock/Diana Taliun

Merdeka.com - Daun thyme adalah salah satu rempah yang bisa digunakan sebagai hiasan atau bahkan pemberi rasa dan aroma spesial pada makanan. Thyme ternyata juga memberi berbagi khasiat kesehatan pada tubuh. Apa saja? Simak selengkapnya seperti yang dilansir dari Indiatimes berikut ini.

  • Thyme mengandung thymol, minyak esensi yang dilengkapi dengan sifat anti jamur dan antiseptik. Daun thyme pun bisa digunakan untuk meredakan gigitan serangga atau luka bakar.
  • Daun thyme kaya akan kalium, mangan, kalsium, zat besi, dan selenium. Fungsi kalium itu sendiri adalah menjaga tekanan darah dan detak jantung. Sementara zat besi diperlukan tubuh untuk membentuk sel darah merah.
  • Thyme mengandung vitamin A yang baik untuk mata, membran, dan kulit. Senyawa beta-carotene juga ditemukan dalam thyme yang fungsinya melindungi paru-paru dan oral dari serangan kanker.
  • Jika Anda menderita radang tenggorokan, coba minum teh daun thyme. Gejala batuk, radang tenggorokan, dan bronkitis pasti segera membaik.
  • Formula daun thyme banyak digunakan sebagai obat kumur untuk mencegah gigi berlubang.
  • Minum teh daun thyme juga ampuh meredakan PMS dan nyeri haid.
  • Di beberapa negara, teh daun thyme sering dicampur dengan madu untuk diberikan pada anak-anak agar mereka tidak bermimpi buruk saat tidur.
  • Sementara itu, minyak thyme punya sifat diuretik yang melancarkan pembuangan urine dan mendetoksifikasi tubuh.
  • Setelah makan daging merah, jangan lupa mengonsumsi daun thyme untuk melancarkan pencernaan.
  • Minyak thyme memiliki sifat menenangkan. Menghirup aromanya bisa meningkatkan suasana hati dan mengurangi rasa lelah.

    • Itulah thyme, herba lezat dengan segudang manfaat. Jangan ragu menambahkan daun thyme ke dalam masakan Anda!

    Baca juga:

    Orang lain juga bertanya?

    Pendengkur yang tidur lebih dari 9 jam berisiko kena kanker

    Naik pesawat bisa turunkan kemampuan berpikir?

    Minum alkohol turunkan risiko rematik?

    Yoga, cara efektif tingkatkan sistem imun dalam tubuh

    Sering kentut dan bersendawa? Ikuti tipsnya! (mdk/riz)

    Geser ke atas Berita Selanjutnya

    Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
    lihat isinya

    Buka FYP
    15 Daun Aromatik Bikin Masakan Jadi Wangi dan Bikin Lezat
    bumbu masak 15 Daun Aromatik Bikin Masakan Jadi Wangi dan Bikin Lezat

    15 Daun aromatik ini sering sekali dijadikan tambahan berbagai macam kuliner, sehingga membuat aromanya menggugah selera

    Baca Selengkapnya
    6 Rempah Aromatik dan Manfaatnya, Tak Hanya Sedapkan Masakan
    Kesehatan 6 Rempah Aromatik dan Manfaatnya, Tak Hanya Sedapkan Masakan

    Rempah aromatik tak hanya membantu melezatkan masakan. Ada banyak manfaat kesehatan yang juga bisa didapatkan.

    Baca Selengkapnya
    5 Bumbu Dapur Pengharum Masakan yang Membuat Hidangan Lebih Menggugah Selera
    bumbu aromatik 5 Bumbu Dapur Pengharum Masakan yang Membuat Hidangan Lebih Menggugah Selera

    Beberapa bumbu berikut memberikan aroma khas dan membuat makanan jadi lebih enak.

    Baca Selengkapnya
    10 Tanaman Herbal Kaya Manfaat yang Bisa Dibudayakan di Halaman Rumah
    Ramuan Herbal 10 Tanaman Herbal Kaya Manfaat yang Bisa Dibudayakan di Halaman Rumah

    Indonesia memiliki kekayaan tanaman obat yang melimpah, banyak di antaranya bisa ditanam di halaman rumah, seperti jahe, kunyit, kencur, serai & lain sebagainya

    Baca Selengkapnya
    5 Resep Minuman Bunga Telang yang Menyegarkan dan Menyehatkan
    news update 5 Resep Minuman Bunga Telang yang Menyegarkan dan Menyehatkan

    Berikut ini adalah resep minuman yang terbuat dari bunga telang. Bukan hanya segar, tetapi juga menyehatkan.

    Baca Selengkapnya
    Tak Sekadar Menambah Nafsu Makan, Ini Sejumlah Manfaat dari Temulawak yang Tidak Boleh Disepelekan
    Manfaat Temulawak Tak Sekadar Menambah Nafsu Makan, Ini Sejumlah Manfaat dari Temulawak yang Tidak Boleh Disepelekan

    Berikut adalah manfaat dan cara pengolahan temulawak, salah satu herbal penting dalam dunia kesehatan!

    Baca Selengkapnya
    Mengenal Tisane, Minuman Herbal Mirip Teh yang Punya Segudang Manfaat
    Minuman sehat Mengenal Tisane, Minuman Herbal Mirip Teh yang Punya Segudang Manfaat

    Tisane adalah minuman seduh mirip teh yang menggunakan tanaman herbal berkhasiat.

    Baca Selengkapnya
    7 Inspirasi Desain Dapur dengan Tanaman Indah dan Estetik
    news update 7 Inspirasi Desain Dapur dengan Tanaman Indah dan Estetik

    Inspirasi desain dapur estetik dengan tanaman yang bakal bikin nyaman.

    Baca Selengkapnya
    Tanaman Ini Ternyata Bisa Jadikan Hidangan Lebih Harum, Apa Saja?
    bumbu dapur Tanaman Ini Ternyata Bisa Jadikan Hidangan Lebih Harum, Apa Saja?

    Bumbu dapur yang berbahan dasar tanaman pun memiliki peran yang tak terbantahkan.

    Baca Selengkapnya
    15 Tanaman Ini Bisa Jadi Bahan Parfum yang Wangi, Bisa Dipetik Di Depan Rumah
    Parfum 15 Tanaman Ini Bisa Jadi Bahan Parfum yang Wangi, Bisa Dipetik Di Depan Rumah

    Siapa sih yang tidak suka bau wangi? Dengan harga parfum yang mahal, kini bisa lho bikin parfum sendiri dengan bahan bunga-bungan yang ada di sekitar rumah.

    Baca Selengkapnya
    Jenis Tanaman Toga dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Perlu Diketahui
    tanaman obat Jenis Tanaman Toga dan Manfaatnya bagi Kesehatan, Perlu Diketahui

    Tanaman Obat Keluarga (TOGA) pada hakekatnya adalah tanaman berkhasiat yang ditanam di lahan pekarangan dan dikelola oleh keluarga.

    Baca Selengkapnya
    10 Manfaat Daun Suruhan untuk Kesehatan, Bantu Atasi Sakit Kepala hingga Gangguan Pencernaan
    Manfaat daun 10 Manfaat Daun Suruhan untuk Kesehatan, Bantu Atasi Sakit Kepala hingga Gangguan Pencernaan

    Daun suruhan mengandung berbagai senyawa aktif dan nutrisi yang dapat membantu mengatasi atau mencegah berbagai penyakit.

    Baca Selengkapnya