Follow
Tingkatkan gairah seksual dengan sayuran hijau
Merdeka.com - Sistem peredaran darah memainkan peranan penting dalam suatu hubungan seksual. Semakin banyak darah yang mengalir dengan lancar, maka aktivitas intim tersebut akan semakin menyenangkan.
Sebuah penelitian seperti yang dilansir dari mindbodygreen.com menyebutkan bahwa peredaran darah yang lancar dapat dicapai apabila Anda rajin mengonsumsi sayuran hijau. Hal ini disebabkan karena di dalam setiap pembuluh darah terdapat lapisan sel tunggal yang disebut dengan endotelium. Lapisan sel ini membuat zat kimia ajaib yang bernama oksida nitrat yang akan memperbanyak produksi sel darah serta memperlancarnya. Kesemuanya dapat didapatkan dengan sayuran hijau seperti bayam dan selada.
Selain itu, sayuran ini banyak mengandung nitrat dan antioksidan yang baik untuk kesehatan sel darah. Apabila darah mengalir dengan lancar di tubuh Anda, maka akan mempengaruhi gairah seksual Anda. Seperti yang kita ketahui aliran darah mempengaruhi perubahan ukuran alat kelamin saat terangsang.
-
Apa manfaat dari mengonsumsi sayuran hijau? Mengonsumsi sayuran hijau secara rutin, seperti sawi, memberikan manfaat kesehatan yang tidak sedikit berkat kandungan nutrisinya yang melimpah. Dikutip dari laman kemkes.go.id, sayuran hijau kaya akan vitamin A, C, K, B, kalium, serta serat. Selain itu, sayuran hijau juga memiliki kalori yang rendah dan mengandung zat besi yang dapat membantu mencegah anemia.
-
Apa manfaat utama dari sayuran hijau? Sayuran hijau merupakan bagian penting dalam pola makan yang sehat dan seimbang. Dengan kaya akan serat, vitamin, dan mineral, sayuran hijau berperan signifikan dalam menjaga kesehatan dan mendukung proses penurunan berat badan.
-
Mengapa mengonsumsi sayuran hijau secara rutin bermanfaat? Sebuah penelitian menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi sayuran hijau dapat meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan risiko terjadinya penyakit kronis seperti diabetes.
-
Kenapa diet sehat penting untuk hubungan seks? Dan satu cara besar untuk menjaga jantung dan pembuluh darah Anda dalam kondisi prima (termasuk dari pinggang ke bawah) adalah melalui diet sehat.
-
Kenapa sari kacang hijau bagus untuk kesehatan reproduksi? Kandungan nutrisi yang tinggi dalam kacang hijau, seperti vitamin B kompleks, folat, zat besi, dan seng, sangat penting untuk menjaga kesehatan reproduksi. Nutrisi-nutrisi ini dapat membantu memperbaiki sel-sel tubuh dan meningkatkan kesuburan rahim serta kualitas sel telur perempuan.
-
Kenapa sayuran hijau penting untuk diet? Sayuran berwarna hijau kaya akan berbagai vitamin dan mineral yang sangat penting, seperti vitamin A, C, dan K, serta serat yang berperan dalam memperlancar sistem pencernaan. Selain itu, sayuran hijau juga memiliki kandungan kalori yang rendah, menjadikannya pilihan yang ideal untuk program penurunan berat badan tanpa mengorbankan asupan nutrisi yang diperlukan tubuh.
Oleh karena itu jangan singkirkan sayuran hijau dalam menu makanan Anda. Tidak hanya menyehatkan tubuh, namun sayuran hijau ini ternyata juga berpengaruh besar terhadap kehidupan seksual Anda. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Sejumlah buah-buahan terbukti bisa sangat bermanfaat untuk menangani masalah vitalitas pria ketika di atas ranjang.
Baca Selengkapnya
Gairah seksual yang menurun pada wanita dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti fluktuasi hormon, efek samping pil kontrasepsi, kurang tidur & kelelahan.
Baca Selengkapnya
Brokoli merupakan salah satu sayuran yang memiliki banyak manfaat termasuk pada kehidupan ranjang.
Baca Selengkapnya
Ketahui sejumlah makanan yang bisa digunakan wanita untuk membangkitkan gairah seksual.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan bisa menjadi afrodisiak yang merupakan perangsang bagi diri kita untuk menjalani kehidupan seksual.
Baca Selengkapnya
Terdapat beberapa manfaat sari kacang hijau untuk promil yang bisa Anda dapatkan.
Baca Selengkapnya
Makanan yang tepat bisa membuat tubuh menjadi sehat dan juga daya taham seksual meningkat.
Baca Selengkapnya
Ternyata hubungan intim memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi tauge secara teratur tidak hanya bermanfaat untuk kesuburan, tetapi juga membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh.
Baca Selengkapnya
Kumpulan obat kuat alami untuk pria yang aman dikonsumsi.
Baca Selengkapnya
Sejumlah makanan bisa bermanfaat luar biasa menyehatkan untuk membesarkan bagian kejantanan pria.
Baca Selengkapnya
Memperbesar kejantanan mungkin dilakukan secara alami dengan berbagai cara berikut:
Baca Selengkapnya