Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Turunkan berat badan dengan makan pizza saat sedang diet

Turunkan berat badan dengan makan pizza saat sedang diet Ilustrasi pizza. ©2012 Shutterstock/barbaradudzinska

Merdeka.com - Saat sedang berdiet, hal yang paling sulit untuk Anda taklukan adalah konsumsi makanan favorit. Sebab kebanyakan makanan yang Anda sukai memiliki rasa yang lezat namun tinggi akan lemak, zat gula, serta minim nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Salah satu jenis makanan enak yang disukai oleh semua orang adalah pizza. Makanan asal Italia ini memang terkenal lezat dan kaya rasa. Apalagi jika ada tambahan keju leleh di atasnya. Namun sayangnya, kandungan lemak serta karbohidrat tinggi di dalamnya mampu membuat perut buncit sehingga tentu saja buruk untuk program diet Anda.

Namun seperti dilansir dari dailymail.co.uk, nampaknya Anda tidak perlu menjauhi pizza lagi saat sedang berdiet. Sebab sebuah program diet bernama Exante Diet baru saja mengeluarkan jenis pizza yang rendah kalori dan bisa Anda jadikan sebagai menu diet Anda.

Orang lain juga bertanya?

"Exante Diet yang kami ciptakan hanya mengandung 200 kalori setiap porsinya yang berukuran 8 inci. Pizza ini juga diperkaya lebih dari 22 vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh," ujar Chris Rogerson, manajer dari program pelangsingan badan ini. "Kenapa pizza kami begitu rendah kalori? Sebab adonan pizza kami terbuat dari protein nabati dan putih telur. Selain itu saus tomat yang digunakan mengandung kedelai serta rempah-rempah sehat. Sehingga Anda bisa makan pizza tanpa disertai perasaan bersalah sebab takut menjadi gemuk."

Dia menambahkan agar pizza Anda lebih sehat, ganti topping atau taburan yang biasa Anda gunakan dengan bahan makanan yang lebih sehat. Salah satunya adalah dengan menggunakan sayuran.

Tertarik untuk mencobanya? (mdk/feb)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Tanda Diet Berhasil, Bukan Cuma dari Berat Badan
Tanda Diet Berhasil, Bukan Cuma dari Berat Badan

Diet adalah salah satu cara untuk mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran tubuh. Dan keberhasilannya bisa kita deteksi dengan beberapa tanda.

Baca Selengkapnya
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut
Hindari Asupan Kalori Berlebih saat Puasa dengan Cara Berikut

Pada saat berpuasa, kita membatasi konsumsi makanan di siang hari, namun kondisi ini bisa membuat jadi berlebih asupan kalori saat makan.

Baca Selengkapnya
Manfaat Cuka Apel untuk Diet, Minum 1 Sendok Tiap Hari dan Rasakan Perbedaannya
Manfaat Cuka Apel untuk Diet, Minum 1 Sendok Tiap Hari dan Rasakan Perbedaannya

Apakah benar cuka apel dapat dimanfaatkan untuk penurunan berat badan? Yuk, simak fakta dan penjelasan lengkapnya!

Baca Selengkapnya
5 Resep Salad untuk Hilangkan Lemak Tubuh dengan Cepat dan Alami
5 Resep Salad untuk Hilangkan Lemak Tubuh dengan Cepat dan Alami

Cobalah 5 resep diet yang tinggi protein ini untuk membantu menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan tubuh.

Baca Selengkapnya
Menurut Pakar Gizi, Begini Cara Turunkan Berat Badan Melalui Pola Makan dan Aktivitas
Menurut Pakar Gizi, Begini Cara Turunkan Berat Badan Melalui Pola Makan dan Aktivitas

Menurunkan berat badan bisa dilakukan oleh seseorang melalui penerapan pola makan dan aktivitas.

Baca Selengkapnya
8 Manfaat Diet Karbo bagi Kesehatan, Bantu Kurangi Lemak Perut
8 Manfaat Diet Karbo bagi Kesehatan, Bantu Kurangi Lemak Perut

Dengan pendekatan yang tepat, diet karbo bisa menjadi alat yang efektif untuk mencapai berat badan ideal dan kesehatan jangka panjang.

Baca Selengkapnya
Apakah Jeruk Nipis Bisa Menurunkan Berat Badan? Simak Penjelasan Medisnya
Apakah Jeruk Nipis Bisa Menurunkan Berat Badan? Simak Penjelasan Medisnya

Apakah jeruk nipis bisa menurunkan berat badan? Pertanyaan ini sering terpikirkan oleh masyarakat. Berikut penjelasannya.

Baca Selengkapnya
Mau Diet? Konsumsi 6 Makanan Rendah Lemak dan Karbohidrat Ini
Mau Diet? Konsumsi 6 Makanan Rendah Lemak dan Karbohidrat Ini

Berikut rekomendasi makanan diet yang bisa kamu coba.

Baca Selengkapnya
9 Manfaat yang Bisa Dirasakan Tubuh Usai Menurunkan Berat Badan
9 Manfaat yang Bisa Dirasakan Tubuh Usai Menurunkan Berat Badan

Melakukan diet dan menurunkan berat badan bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh.

Baca Selengkapnya
5 Makanan dan Minuman yang Bisa Mendinginkan Tubuh dan Turunkan Berat Badan
5 Makanan dan Minuman yang Bisa Mendinginkan Tubuh dan Turunkan Berat Badan

Makanan dan minuman ini tak sekadar dinginan tubuh tapi juga bisa turunkan berat badan.

Baca Selengkapnya