Wanita berpendidikan tinggi lebih rendah kadar kolesterolnya?
Merdeka.com - Sebuah penelitian yang dilansir dari dailymail.co.uk mengungkapkan bahwa wanita dengan pendidikan yang lebih tinggi memiliki kadar kolesterol jahat dalam tubuh yang lebih rendah daripada wanita yang berpendidikan rendah atau tidak berpendidikan.
Para peneliti dari University of Cambridge ini menilai bahwa pendidikan tinggi akan membuat wanita lebih memiliki tingkat aktivitas yang padat. Sehingga kemungkinan menumpuknya kolesterol jahat karena kurang beraktivitas menjadi lebih rendah.
"Kecenderungan ini ditemukan setelah melakukan penelitian yang melibatkan beberapa wanita yang sedang menjalani pendidikan master. Setelah menghitung Indeks Massa Tubuh mereka dan membandingkan dengan wanita yang berpendidikan rendah, hasilnya kadar kolesterol jahat di dalam tubuh mereka lebih rendah," tulis penelitian ini.
-
Apa itu kolesterol normal wanita? Kolesterol adalah lipid yang vital bagi tubuh, berperan dalam pembentukan membran sel, produksi hormon, dan vitamin D.
-
Bagaimana cara menurunkan kolesterol wanita? 'Perubahan gaya hidup yang sehat adalah kunci utama dalam mengelola kadar kolesterol,' kata seorang ahli gizi.
-
Apa gejala kolesterol tinggi pada wanita? Kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala hingga menimbulkan komplikasi serius dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala kolesterol tinggi pada wanita agar dapat mencegah masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa itu kolesterol tinggi? Kolesterol tinggi mengacu pada kadar LDL dalam darah yang melebihi batas normal. Kadar kolesterol yang sehat menurut standar medis biasanya kurang dari 200 mg/dL untuk total kolesterol, di mana LDL sebaiknya di bawah 100 mg/dL. Sebaliknya, kolesterol baik atau high-density lipoprotein (HDL) yang membantu membersihkan kolesterol jahat dari darah harus berada di atas 60 mg/dL.
Tak hanya itu. Fenomena rendahnya kolesterol ini juga ditemukan dalam tubuh pria yang lebih banyak melakukan pekerjaan dengan aktivitas fisik yang berat dibandingkan dengan mereka yang kerjanya hanya duduk seharian. Sebab pekerjaan statis ini hanya akan menimbun lemak penyebab kolesterol.
Kolesterol tinggi memberikan kontribusi besar terhadap pembentukan plak yang mampu menyumbat arteri di jantung. Kolesterol tinggi hanya akan menempatkan Anda pada risiko yang lebih besar untuk terkena serangan jantung atau stroke.
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Penting untuk mengenali gejala kolesterol tinggi pada wanita, terutama di masa menopause. Perhatikan tanda-tanda yang muncul dengan seksama!
Baca SelengkapnyaKetahui rentang kolesterol normal pada wanita sesuai rentang usianya.
Baca SelengkapnyaTernyata daging kambing punya kandungan kolesterol lebih rendah dibanding daging sapi.
Baca SelengkapnyaCara menurunkan kolesterol dengan mengonsumsi makanan enak perlu diketahui. Sebab, makanan enak pasti disukai banyak orang.
Baca SelengkapnyaKonsumsi telur secara tepat bisa menjad cara untuk mengatasi masalah kolesterol dan melindungi otak kita.
Baca SelengkapnyaSebuah penelitian selama 5 tahun menunjukkan bahwa orang yang bahagia memiliki risiko kematian dini 3,7% lebih rendah.
Baca SelengkapnyaWanita cenderung memiliki usia lebih panjang dibanding pria karena sejumlah faktor.
Baca SelengkapnyaApakah telur menyebabkan kolesterol tinggi? Berikut penjelasan lebih lanjutnya.
Baca SelengkapnyaMakanan yang bergizi seperti alpukat, ikan berlemak, dan bawang putih dapat secara alami menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca SelengkapnyaBumbu dapur, yang selama ini hanya dikenal sebagai penyedap rasa, ternyata menyimpan rahasia kesehatan yang mungkin belum kita sadari sepenuhnya.
Baca Selengkapnya