Follow
Wine merah, minuman sehat untuk penderita diabetes tipe 2
Merdeka.com - Studi terbaru mengungkapkan bahwa minum segelas wine merah setiap malam dapat membantu penderita diabetes untuk mengontrol kolesterol dan menyehatkan jantung.
Dalam uji studi ini, para peneliti melibatkan lebih dari 220 pasien diabetes tipe 2. Mereka yang diminta menghabiskan satu gelas (150 ml) wine merah setelah makan malam memiliki kadar kolesterol baik lebih tinggi dibanding mereka yang hanya air mineral atau wine putih.
Sebagaimana dilansir independent.co.uk (5/5), penderita diabetes lebih rentan terhadap penyakit jantung. Mereka umumnya memiliki kadar kolesterol baik yang rendah, yang dapat membantu menghilangkan kolesterol jahat dari tubuh. Kolesterol baik diyakini dapat melindungi dan meningkatkan kesehatan jantung, serta mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
-
Minuman apa yang dapat membantu menurunkan kolesterol? Beberapa minuman telah terbukti secara ilmiah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik. Dengan demikian, pemilihan minuman yang tepat menjadi salah satu langkah strategis dalam menjaga kesehatan jantung.
-
Minuman apa yang membantu menurunkan kolesterol? Teh hijau merupakan pilihan yang sangat baik untuk memulai hari.
-
Bagaimana cara mengurangi kolesterol dengan minuman? Konsumsi air putih minimal 2 liter per hari atau setara dengan 8 gelas sehari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
-
Minuman apa yang terbaik untuk kolesterol? Berbagai jenis minuman seperti teh hijau, susu kedelai, dan jus tomat terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol secara alami.
-
Makanan apa yang bisa membantu penderita diabetes menjaga gula darah? Banyak orang beranggapan bahwa penderita diabetes harus sepenuhnya menghindari camilan. Namun, jika camilan dipilih dengan bijak, justru dapat membantu mempertahankan energi sepanjang hari.
-
Kenapa minuman segar membantu mengatur gula darah? Berbagai jenis buah dan sayuran dengan indeks glikemik rendah terbukti efektif dalam menjaga kestabilan kadar gula darah.
Dalam studi yang dilakukan selama dua tahun ini, orang yang minum wine merah menunjukkan peningkatan kolesterol baik. Temuan dari studi diabetes terbaru ini dilakukan oleh para peneliti dari Ben-Gurion University di Negev, Israel, bersama para ahli dari Harvard School of Public Health dan Universitas Leipzig. Hasil penelitian ini sedang disajikan di Kongres Obesitas Eropa di Praha pekan ini.
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Penderita diabetes bisa tetap mengonsumsi kopi secara aman tanpa rasa was-was dengan mengikuti sejumlah cara ini.
Baca Selengkapnya
Makanan berat yang rendah gula bisa menjadi pilihan tepat untuk meningkatkan kadar gula darah dengan aman bagi mereka yang mengalami hipoglikemia.
Baca Selengkapnya
Rebusan tomat mengandung banyak antioksidan dan nutrisi yang efektif menurunkan kolesterol. Temukan cara pembuatannya beserta manfaatnya di sini.
Baca Selengkapnya
Cara mudah menurunkan darah tinggi tak melulu bisa dilakukan dengan obat medis.
Baca Selengkapnya
Beberapa jenis buah memiliki kandungan baik untuk kontrol gula darah.
Baca Selengkapnya
Menerapkan pola makan dan gaya hidup sehat ini dapat membantu Anda mencegah diabetes dan menjaga kesehatan jangka panjang.
Baca Selengkapnya
Jika dikonsumsi dalam takaran yang tepat, ada banyak manfaat kopi yang bisa kamu dapat!
Baca Selengkapnya
Selain memberikan sensasi kesegaran di lidah, mengonsumsi tomat juga berkontribusi positif terhadap kesehatan, termasuk dalam menjaga tingkat gula darah.
Baca Selengkapnya