Follow
Yuk, intip 6 manfaat minum red wine untuk kesehatan tubuh!
Merdeka.com - Budaya minum wine atau anggur di Indonesia secara perlahan mulai tumbuh. Walaupun menimbulkan banyak kontroversi, namun jika dikonsumsi secara benar ternyata minum wine bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Wine sendiri terbagi atas 2 jenis utama yaitu red wine dan white wine. Dilansir dari healthmeup.com, berikut adalah manfaat minum red wine untuk kesehatan tubuh Anda.
Memutihkan gigi
-
Apa saja manfaat minuman sehat? Dari apel hingga semangka, setiap jenis jus memiliki manfaat kesehatan yang unik bagi penderita diabetes maupun bagi mereka yang ingin mempertahankan kadar gula darah dalam batas normal.
-
Apa saja manfaat anggur muscat untuk kesehatan? Terdapat beberapa manfaat anggur muscat yang bisa Anda dapatkan. Selain mengetahui manfaat anggur muscat, Anda juga perlu memahami kandungan yang terdapat di dalamnya hingga berbagai fakta menarik dari jenis anggur ini.
-
Mengapa kulit anggur merah baik untuk jantung? Senyawa ini telah dikaitkan dengan peningkatan kesehatan jantung dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.
-
Bagaimana anggur membantu tubuh? Selain rasanya yang lezat, anggur juga mengandung serat dan air yang tinggi. Serat dalam anggur membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.
-
Apa saja manfaat kesehatan dari anggur muscat? Antioksidan dalam anggur muscat dapat melindungi tubuh dari kerusakan sel dan jaringan yang disebabkan oleh radikal bebas, sehingga dapat mencegah penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
-
Apa dampak dari alkohol terhadap kesehatan? 'Konsumsi alkohol berkontribusi terhadap 2,6 juta kematian setiap tahun secara global serta menyebabkan disabilitas dan kesehatan buruk bagi jutaan orang. Secara keseluruhan, penggunaan alkohol secara berbahaya bertanggung jawab atas 4,7 persen beban penyakit global,' seperti yang diungkapkan dalam laman resmi WHO pada Minggu (3/11/2024).
Anggur merah memperkuat enamel gigi Anda, sehingga mencegah pertumbuhan bakteri dan kerusakan gigi. Polifenol dalam anggur merah menjaga penyakit radang gusi dan menjadikan gigi Anda putih.
Membuat tidur nyenyak
Sering sulit tidur? Cobalah untuk minum sedikit anggur merah malam ini. Sebab segelas kecil anggur merah tinggi akan melatonin yang membantu Anda untuk cepat tidur.
Menurunkan berat badan
Menurut laporan 2010 di Archives of Internal Medicine, peminum anggur merah cenderung mengalami penurunan berat badan.
Mempercantik kulit
Anggur merah tinggi akan zat antioksidan seperti flavonoid, resveratrol dan tanin yang baik untuk kulit Anda. Anggur merah juga mengandung AHA alami dan memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik. Kandungan polifenol di dalam anggur merah dapat mencegah oksidasi sel yang dapat membuat kulit Anda kusam.
Memperpanjang usia
Para peneliti percaya bahwa anggur merah dapat menyebabkan peningkatan umur panjang. Anggur merah juga dapat melindungi Anda dari demensia dan Alzheimer di usia tua.
Melegakan tenggorokan
Anda sedang pilek dan hidung Anda tersumbat? Cobalah untuk minum anggur merah. Seba sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Epidemiology menyebutkan bahwa minum anggur merah mampu melegakan tenggorokan.
Ternyata minum anggur merah bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh Anda. Tertarik untuk mencobanya?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Biji anggur memiliki kandungan nutrisi yang berkhasiat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Mengonsumsi makanan dan minuman yang tepat dapat membantu menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan kesegaran tubuh serta aroma miss v.
Baca Selengkapnya
Kopi susu merupakan minuman yang disukai banyak orang karena rasa lezat dan lebih bernutrisi dibanding kopi hitam.
Baca Selengkapnya
Anggur muscat adalah jenis anggur yang kaya nutrisi dan cita rasa unik.
Baca Selengkapnya
Konsumsi buah anggur berlebihan dapat memberikan efek samping.
Baca Selengkapnya
Minuman untuk meningkatkan imun tubuh adalah minuman yang mengandung zat-zat yang dapat membantu menjaga dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca Selengkapnya
Lantas, apa saja ya manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari minum kopi?
Baca Selengkapnya
Kayu manis dapat menurunkan kadar kolesterol, serta dapat diolah menjadi berbagai minuman yang nikmat Berikut ini resepnya.
Baca Selengkapnya
Jus tomat kaya akan nutrisi dan senyawa antioksidan, yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Baca Selengkapnya
Sejak dahulu, jamu sudah dipercaya sebagai obat herbal yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Jus sayur dan buah kaya beragam nutrisi yang baik untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Air putih sangat penting untuk menjalankan aktivitas sehari-hari dan memastikan organ tubuh bisa bekerja dengan maksimal.
Baca Selengkapnya