Follow
Yuk, tusuk-tusuk akupuntur untuk turunkan tekanan darah tinggi
Merdeka.com - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan di mana pembuluh darahmu menyempit atau tak sehat akibat tumpukan lemak yang mengerak di saluran tersebut. Hasilnya, tekanan darah akan meninggi agar bisa mengalir ke jantung dan ke seluruh tubuh untuk membuat tubuh berfungsi dengan baik. Namun, lama-kelamaan gangguan ini bisa mengakibatkan penyakit yang fatal seperti stroke dan penyakit jantung.
Sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com menemukan cara sederhana untuk mengobatinya yaitu dengan akupuntur.
Pengobatan yang tepatnya bernama elektroakupuntur ini akan meningkatkan pelepasan zat tubuh yang disebut dengan opioid di wilayah otak yang bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah.
-
Bagaimana cara memijat titik akupresur untuk turunkan tekanan darah? Untuk merangsang titik ini, berikan tekanan sedang selama satu menit.
-
Dimana akupuntur dilakukan? Akupuntur wajah aman dilakukan dengan memperhatikan prosedur yang tepat.
-
Kenapa pijatan akupresur bisa turunkan darah tinggi? Praktik ini melibatkan pemberian tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh untuk merangsang energi yang mengalir di dalamnya. Hal ini bisa mengembalikan keseimbangan dan mengurangi gejala-gejala yang mengganggu.
-
Bagaimana cara kerja akupresur? Akupresur menggunakan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran energi atau 'qi' dan mengatasi berbagai masalah kesehatan. Teknik ini menggabungkan pengetahuan tentang jalur energi dalam tubuh dengan teknik pemijatan yang lembut, bertujuan untuk mengurangi stres, menghilangkan ketegangan, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
-
Apa saja manfaat pijat akupresur? Manfaat Pijat Akupresur 1. Mengurangi Stres dan KecemasanPijat akupresur dikenal efektif dalam mengurangi stres dan kecemasan, yang merupakan masalah umum di kehidupan modern. Teknik ini melibatkan penekanan pada titik-titik akupresur yang merangsang sistem saraf parasimpatis, yang bertanggung jawab untuk meredakan ketegangan dan mempromosikan rasa tenang.Dengan merangsang titik-titik ini, akupresur membantu menurunkan kadar hormon stres seperti kortisol, sehingga mengurangi perasaan cemas dan meningkatkan rasa relaksasi.
-
Apa yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi? Minuman yang terbuat dari bahan alami seperti pandan, kunyit, jahe, dan serai tidak hanya berfungsi untuk menurunkan tekanan darah, tetapi juga memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.
"Percobaan menunjukkan bahwa tikus-tikus yang diberi pengobatan elektroakupuntur selama 3 hari berturut-turut mengalami peningkatan ekspresi gen dari enkephalins, salah satu dari tiga peptida opioid utama yang dihasikan tubuh untuk menurunkan tekanan darah," tegas penelitian dari University of California ini.
Penelitian yang juga dipublikasikan di beberapa jurnal kesehatan ini pun menegaskan bahwa terapi ini mungkin cocok untuk mengobati penyakit hipertensi.
Bagaimana, kamu sendiri tertarik untuk mencobanya?
(mdk/feb)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Pijat akupresur menggunakan tekanan pada titik-titik tertentu di tubuh untuk merangsang aliran energi atau qi.
Baca Selengkapnya
Akupuntur wajah aman dilakukan dengan memperhatikan prosedur yang tepat.
Baca Selengkapnya
Cara mudah menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi bisa dilakukan dengan bahan alami atau bahan-bahan masakan dapur.
Baca Selengkapnya
Dengan melakukan olahraga yang tepat dan teratur, seseorang dengan tekanan darah tinggi dapat menurunkan tensinya dan mengurangi risiko yang lebih besar.
Baca Selengkapnya
Solusi untuk menurunkan darah tinggi tak hanya melalui obat-obatan. Beberapa perubahan gaya hidup juga bisa menjadi cara menurunkannya.
Baca Selengkapnya
Daun kumis kucing ynag cantik ini ternyata memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh. Bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit
Baca Selengkapnya
Stres karena tekanan yang tak kunjung-kunjung berhenti? Tangani stres dengan olahraga-olahraga yang efektif dan terjangkau ini!
Baca Selengkapnya
Bahan dapur yang sangat beragam ternyata tak hanya berguna untuk menciptakan masakan lezat, tapi juga pelindung bagi mereka yang memiliki darah tinggi.
Baca Selengkapnya
Berikut penjelasan dari sisi medis terkait apakah bahaya badan dikerok masuk angin.
Baca Selengkapnya