Khasiat Ketumbar untuk Pria yang Jarang Diketahui
Merdeka.com - Ketumbar bukanlah tanaman asing di Indonesia. Biji ketumbar banyak digunakan sebagai bumbu dapur beragam masakan sehari-hari. Indonesia memang kaya rempah, dan ketumbar menjadi salah satu yang kini terus digunakan.
Biji ketumbar memiliki sedikit rasa pedas, rasa jeruk dan memberikan sensasi menyengat dalam makanan. Oleh sebab itu seringnya penggunaan ketumbar dalam setiap masakan cukup dengan sejumput kecil saja.
Tak terbatas sebagai bumbu masakan, ternyata manfaat dan khasiat ketumbar begitu melimpah. Ketumbar juga bisa digunakan sebagai kosmetik dan produk tembakau. Biji kering ini juga telah digunakan sebagai obat herbal selama berabad-abad.
-
Apa manfaat jamu kuat herbal untuk pria? Rempah-rempah herbal yang mudah ditemukan di rumah bisa menjadi solusi untuk meningkatkan stamina dan performa di ranjang.
-
Di mana daun ketumbar digunakan? Biji ketumbar sering digunakan sebagai rempah dalam berbagai masakan, mulai dari sup, ayam goreng, hingga hidangan internasional seperti kari dan salad.
-
Apa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan pria? Minyak zaitun telah lama diakui sebagai salah satu bahan makanan yang paling bergizi di seluruh dunia. Diperoleh dari buah zaitun yang tumbuh di kawasan Mediterania, minyak ini tidak hanya berfungsi sebagai bahan untuk memasak, tetapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama untuk pria.
-
Apa manfaat kencur bagi kesehatan? Tersebar luas di negara seperti Kamboja, Malaysia, Thailand, dan Indonesia, tanaman ini bukan hanya sekadar bumbu masakan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang mengejutkan.
-
Bagaimana daun ketumbar bisa meredakan nyeri? Daun ketumbar telah lama digunakan sebagai obat alami untuk sakit kepala, gejala alergi, hingga luka bakar. Ini disebabkan karena daun ketumbar mampu meredakan nyeri dan peradangan pada tubuh. Sebuah studi dalam International Journal of Biomedical Science tahun 2015 membuktikan bahwa suntikan ekstrak daun ketumbar dalam dosis tertentu efektif meredakan nyeri pada tikus percobaan.
-
Apa manfaat daun ketumbar untuk gula darah? Daun dan biji ketumbar bermanfaat bagi mereka yang perlu mengontrol gula darah. Zat aktif pada daun dan biji ketumbar dapat meningkatkan aktivitas enzim glikogen sintase, glikogen fosforilase, dan enzim-enzim glukoneogenik. Enzim-enzim ini berfungsi merangsang pengeluaran gula berlebih dari aliran darah, yang kemudian disimpan dalam sel-sel hati dan jaringan otot sebagai cadangan energi. Hasilnya, gula darah pun turun menuju level yang lebih terkendali.
Ketumbar kadang-kadang digunakan untuk mengobati penyakit perut termasuk mual, diare, perut kembung, dan sindrom iritasi usus besar. Ini juga dapat digunakan untuk merangsang nafsu makan atau sebagai afrodisiak dan bahkan sebagai antibiotik. Namun, belum ada cukup bukti untuk mendukung penggunaan ini.
Tetapi tentu saja hal ini tidak menyurutkan banyak orang untuk tetap menjadikan ketumbar sebagai pengobatan alternatif. Yang tak boleh terlewatkan, ternyata ketumbar juga memiliki khasiat khusus untuk para pria.
Berikut merdeka.com merangkum khasiat ketumbar untuk pria yang jarang diketahui:
Fakta Nutrisi Ketumbar
©2019 Merdeka.com/Pixabay
Satu sendok teh biji ketumbar menyediakan sekitar 5 kalori, 1 karbohidrat (kebanyakan dalam bentuk serat), dan kurang dari 1 gram protein dan lemak.
Rempah-rempah ini akan sedikit meningkatkan asupan kalsium tubuh seseorang yakni sekitar 12,4 mg, atau 0,01% dari asupan harian yang direkomendasikan, dan juga berkontribusi pada asupan kalium sekitar 22,2 mg, atau 0,005% RDI.
Ada juga sejumlah kecil magnesium (5,8 mg; 0,02% RDI) dan fosfor (7,2 mg; 0,01% RDI) dalam satu sendok teh ketumbar ini.
Sedangkan jika seseorang menggunakan daun ketumbar segar dalam masakan, kemungkinan besar nutrisi di atas akan sedikit meningkat. Tapi tetap saja tidak akan menambah banyak kalori atau nutrisi untuk diet harian. Ada kurang dari 1 kalori dalam seperempat cangkir ketumbar dan kurang dari satu gram karbohidrat, protein, atau lemak.
Khasiat Ketumbar untuk Pria
Khasiat ketumbar untuk pria memiliki sejarah yang cukup panjang. Ketumbar digunakan baik sebagai obat dalam pengobatan bisul dan rematik, dan juga dipercaya meningkatkan hormon kesuburan.
Salah satu alasan paling kuat mengapa ketumbar menjadi afrodisiak yang signifikan adalah fakta bahwa ketumbar telah digunakan selama berabad-abad di seluruh dunia.
Biji ketumbar telah ditemukan di reruntuhan yang berasal dari 5000 SM. Sebagai ketumbar afrodisiak terkenal dari itu disebutkan dalam "Arabian Nights" di mana ia digunakan dalam ramuan untuk menyembuhkan pedagang impotensi.
Orang Cina percaya ketumbar akan memberikan keabadian dan menggunakannya dalam banyak mantra cinta untuk membantu menyembuhkan impotensi seksual. Orang Yunani dan Romawi juga meresepkan ketumbar dalam ramuan cinta mereka dan bahkan disebutkan dalam bahasa Sansekerta.
Ramuan ini diciptakan untuk tidak hanya memikat hubungan seksual, tetapi juga memerangi impotensi dan menginduksi libido yang lebih besar. Sejak mereka mendapatkan popularitas rekor seperti itu, minuman dengan ketumbar mulai beredar untuk malam pertama pernikahan, yang diharapkan bisa meningkatkan kesenangan dan meningkatkan kemungkinan prokreasi.
Abad Pertengahan, ada minuman yang dibuat oleh Hippocrates yang menjadi makanan pokok di banyak pesta pernikahan. Ini berisi beberapa herbal seperti ketumbar, kapulaga, cengkeh, jahe, dan kayu manis. Minuman ini disebut "Hippocras". Minuman ini akhirnya dilarang karena terlalu merangsang libido.
Kemungkinan Efek Samping
Ketika ketumbar digunakan sebagai bumbu untuk membumbui makanan, itu dianggap GRAS (umumnya diakui sebagai aman) oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS.
Namun, ada kemungkinan seseorang mengalami reaksi alergi terhadap rempah-rempah tertentu, termasuk ketumbar. Gejalanya mungkin ringan (seperti ruam kulit, kemerahan, atau bengkak) atau bisa parah, termasuk anafilaksis. Jika khawatir bahwa Anda mungkin alergi terhadap ketumbar, cari bantuan medis.
Selain itu, wanita hamil atau menyusui, yang memiliki tekanan darah rendah, diabetes, atau dalam waktu dua minggu sebelum operasi harus memeriksakan diri ke penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan ketumbar.
Ketumbar dapat mengganggu pengobatan tertentu termasuk obat untuk tekanan darah tinggi, diabetes, obat yang meningkatkan fotosensitifitas, atau obat penenang.
Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan sebelum menggunakan ketumbar jika Anda menggunakan salah satu dari obat ini. (mdk/amd)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ketumbar tidak hanya berguna untuk masakan, tetapi juga bermanfaat untuk perawatan rambut.
Baca SelengkapnyaSalah satu keistimewaannya adalah kemampuan daun kelor dalam meningkatkan vitalitas pria ketika berada di ranjang.
Baca SelengkapnyaBahan-bahan alami yang biasa kita temui di dapur ternyata menyimpan khasiat untuk kesuburan.
Baca SelengkapnyaJinten hitam atau habbatussauda merupakan rempah yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu untuk berbagai manfaat kesehatan.
Baca SelengkapnyaSejumlah jamu dan tanaman herbal bisa menjadi pilihan untuk meningkatkan kesuburan dan keperkasaan pria.
Baca SelengkapnyaDari menurunkan kolestol sampai mencegah diabetes, berikut adalah manfaat dan cara pengolahan kencur yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh
Baca SelengkapnyaBuah delima memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, khususnya bagi pria.
Baca SelengkapnyaMulai dari mengatasi tekanan darah tinggi hingga memberikan efek menenangkan pada pikiran yang stres, kencur menunjukkan bahwa rempah ini sangat bermanfaat.
Baca SelengkapnyaAnda dapat memperoleh manfaat tersebut dengan mudah, cukup dengan menambahkan daun ketumbar saat mengolah hidangan sehari-hari.
Baca SelengkapnyaTemukan 7 khasiat minyak zaitun untuk pria yang luar biasa! Dari meningkatkan vitalitas hingga menjaga kesehatan jantung, simak manfaat ajaib minyak zaitun ini.
Baca SelengkapnyaIndonesia memiliki kekayaan tanaman obat yang melimpah, banyak di antaranya bisa ditanam di halaman rumah, seperti jahe, kunyit, kencur, serai & lain sebagainya
Baca SelengkapnyaDi berbagai budaya di Indonesia, gambir banyak digunakan untuk kegiatan nginang atau menyirih.
Baca Selengkapnya