Fitnes pun bisa dilakukan di mana saja berkat Wello
Merdeka.com - Olahraga merupakan aktivitas yang penting untuk tetap menjaga kesehatan tubuh kita. Namun, disaat kesibukan menyita sebagian besar waktu kita, kegiatan ini pun urung dilakukan.
Untungnya, saat ini zaman sudah berkembang sangat pesat. Dengan bantuan koneksi internet dan laptop pun saat ini siapa saja bisa berolahraga di mana saja dengan menggunakan startup satu ini.
Wello namanya. Layanan ini membantu mempertemukan mereka yang membutuhkan aktivitas gerak tubuh dengan para ahlinya. Jadi, dengan startup satu ini, pengguna bisa berolahraga dengan pendampingan orang yang tepat.
-
Siapa yang bisa terbantu dengan olahraga? Meskipun ini lebih berkaitan dengan kesehatan sosial daripada fisik, olahraga memberikan kesempatan bagi remaja untuk berinteraksi dengan teman sebaya dan membangun hubungan sosial. Ini dapat meningkatkan keterampilan komunikasi dan membangun rasa kebersamaan dan keanggotaan tim.
-
Siapa yang bisa diajak olahraga bareng? Jangan lupa juga untuk melibatkan seluruh keluarga, sehingga olahraga di rumah menjadi momen berharga bersama.
-
Siapa yang bisa terbantu dari olahraga ini? Anak disarankan untuk berenang minimal 2 kali seminggu, selama 30-60 menit setiap kali.
-
Gimana caranya biar makin banyak orang olahraga? Sebarkan energi positif Anda ke banyak orang agar semakin banyak yang tergugah untuk berolahraga.
-
Siapa yang butuh kata-kata olahraga? Jika memungkinkan, Anda dapat berbagi kata-kata olahraga yang keren dan penuh motivasi tersebut ke media sosial.
-
Apa jenis olahraganya? Tim boccia Indonesia berhasil meraih kemenangan penuh dalam pertandingan perdana mereka di Paralimpiade Paris 2024 yang berlangsung di South Paris Arena 1 pada hari Kamis (29/8/2024).
Untuk menggunakan layanan ini pun sangat mudah. Pengguna pertama-tama harus memiliki akses internet yang lancar, karena segala bentuk pengawasan nantinya akan disampaikan lewat internet.
Setelah syarat tersebut bisa dipenuhi, pengguna pun bebas menentukan siapakah yang akan mereka tunjuk sebagai pelatih. Ada dua pilihan kelas yang ditawarkan di sini, yaitu privat dan kelompok, yang tentunya memiliki kelebihan dan keunggulan masing-masing.
Dalam pemilihannya, kedua kelas ini sama-sama menawarkan para pengguna untuk memilih kegiatan apa yang mau mereka lakukan. Mulai dari Yoga, Pilates, terapi, atau pun olahraga biasa. Tanggalnya pun bebas dipilih, sesuai dengan waktu senggang yang dimiliki pengguna.
Setelah pilihan tersebut diisi, pengguna akan ditawarkan beberapa instruktur yang cocok dengan kategorinya. Nantinya juga akan diberikan rekomendasi mengenai siapa saja yang memang benar-benar cocok dengan keinginan pengguna, termasuk dari segi keahlian hingga biaya pertemuannya.
Jika pengguna masih belum percaya dengan kemampuan sang pelatih, mereka bisa terlebih dahulu melihat latar belakang pelatih tersebut. Disediakan juga salah satu video contoh bagaimana praktik latihan yang diajarkannya.
Jika dirasa cocok, pengguna pun bisa menghubungi Wello agar diagendakan pertemuan dan jadwal latihan rutin. Jadi, semua kegiatan ini pun akan dilakukan dengan bantuan internet.
Layanan ini memang ditujukan untuk mereka yang tidak memiliki waktu untuk berangkat ke gym dan melakukan olahraga. Cukup dengan mengakses http://www.wello.co, pengguna bisa mencari pelatih yang diinginkannya dan melakukan olahraga di mana saja dan kapan saja. (mdk/nvl)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sejumlah olahraga bisa menjadi pilihan yang tepat dilakukan pada seseorang pada usia berapapun.
Baca SelengkapnyaSebelum memulai bisnis dan membagikan konten olahraga, Salsa, sapaan akrabnya, mulai rutin berolahraga pada tahun 2013.
Baca SelengkapnyaPada mereka yang kesulitan menyempatkan waktu berolahraga, terdapat sejumlah aktivitas fisik yang bisa jadi penggantinya.
Baca SelengkapnyaDengan menerapkan strategi ini, Anda dapat mengatasi rasa malas untuk berolahraga dan membangun rutinitas yang sehat dan bermanfaat dalam jangka panjang.
Baca SelengkapnyaMenemukan olahraga yang tepat bisa sangat membantu dalam membakar lemak dan kalori. Salah satu jenis olahraga ini adalah berlari di tempat.
Baca SelengkapnyaTenis merupakan olahraga yang sedang trend pada saat ini, ketahui sejumlah manfaat kesehatannya.
Baca Selengkapnya10 gerakan olahraga yang bisa dilakukan di rumah demi perut langsing
Baca SelengkapnyaFokus utama olahraga barre adalah pada pengembangan kekuatan otot inti tubuh, termasuk perut, punggung, pinggul, bokong, lengan, dan kaki.
Baca SelengkapnyaTidak perlu alat-alat mahal dan canggih, cukup dengan beberapa alat sederhana yang akan memberikan Anda latihan yang efektif
Baca SelengkapnyaLatihan kekuatan otot memberikan beragam manfaat kesehatan yang sayang dilewatkan.
Baca SelengkapnyaMerespons hal yang sedang ramai tersebut, PT MRT Jakarta buka suara.
Baca Selengkapnya