Follow
Penelitian: Sering melamun bikin tubuh jadi gendut!
Merdeka.com - Siapa yang tidak pernah melamun? Mulai dari anak sekolahan sampai pekerja kantor kerap tiba-tiba hilang fokus dan memikirkan hal lain secara berlebihan alias melamun. Celakanya, berdasarkan penelitian ilmuwan Universitas Vanderbilt, Amerika, melamun bisa membuat tubuh kian tambun.
Dr. Ronald Cowan, si pimpinan penelitian menyatakan bila otak penderita obesitas terhubung dengan cukup unik, membuat mereka lebih mudah makan berlebih terutama saat mereka melamun.
Melamun membuat orang lupa berapa banyak makanan yang sudah masuk ke perut, dan memicu mereka untuk terus makan. Saat melamun, otak disebut berada di keadaan tidak seimbang, membuat kemungkinan makan lebih banyak dari asupan yang diperlukan.
-
Siapa yang melakukan penelitian tentang melamun? “Seseorang dengan otak yang efisien mungkin memiliki kapasitas otak yang terlalu besar sehingga tak bisa menghentikan otak mereka yang mengembara,“ Berdasar penelitian yang dilakukan Schumacher dengan timnya, dilakukan pengukuran pola otak dari 100 orang melalui MRI.
-
Karya ilmiah apa itu? Karya ilmiah adalah sebuah tulisan yang dihasilkan dari penelitian atau analisis mendalam mengenai suatu tema dengan pendekatan ilmiah.
-
Apa yang diteliti? Analisis terhadap lebih dari 4.000 artefak batu yang ditemukan di sebuah pulau di barat laut Australia memberikan gambaran kehidupan suku Aborigin puluhan ribu tahun yang lalu.
-
Apa itu 'Pembusukan Otak'? 'Pembusukan Otak' (brain rot) menjadi tren yang dapat melemahkan otak yang cerdas dan berpikir.
-
Bagaimana penelitian dilakukan? Dalam Journal Current Biology, para peneliti memasang speaker dan kamera di sekitar 21 lubang air di South Africa‘s Greater Kruger National selama musim kemarau. Itu dilakukan dari bulan Juni hingga Agustus.
-
Kapan penelitian melamun dilakukan? “Seseorang dengan otak yang efisien mungkin memiliki kapasitas otak yang terlalu besar sehingga tak bisa menghentikan otak mereka yang mengembara,“ Berdasar penelitian yang dilakukan Schumacher dengan timnya, dilakukan pengukuran pola otak dari 100 orang melalui MRI.
"Orang dewasa dan anak-anak sangat mudah terdorong untuk makan lebih banyak. Hal ini sejatinya penting dari segi bertahan hidup dan evolusi. Namun, di dunia dewasa ini, ketersediaan banyak makanan dengan asupan energi tinggi membuat anak-anak rawan obesitas," ujar Dr. Kevin Niswender.
Menanggapi hal itu, Dr. Cowan menambahkan bila perlu mengkampanyekan latihan konsentrasi pada anak-anak untuk mengurangi resiko obesitas.
"Kami berpikir latihan konsentrasi bisa mengurangi ketidakseimbangan otak (terjadi saat melamun) yang berhubungan dengan obesitas," kata Dr. Cowan.
Apakah Anda masih ingin terus melamun?
(mdk/bbo)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Obesitas dan perut buncit ternyata bikin kinerja otak menjadi lelet, hal itu didukung oleh sebuah penelitian dari Amerika Serikat.
Baca Selengkapnya
Sering melamun ternyata merupakan tanda seseorang yang memiliki kecerdasan dan krativitas yang tinggi.
Baca Selengkapnya
Menjaga pola makan adalah salah satu cara menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya dengan tidak makan berlebihan karena dapat memicu banyak masalah pada tubuh.
Baca Selengkapnya
Buat kamu yang masih bertanya-tanya apa saja dampak negatif dari sering begadang yang patut diwaspadai, berikut ini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Mitos tentang sering bercermin menunjukkan ketertarikan manusia terhadap refleksi diri dan identitas.
Baca Selengkapnya
Di balik rasa manis yang menggugah selera, tersembunyi dampak yang jauh lebih pahit bagi kesehatan mental kita.
Baca Selengkapnya
Aktivitas remeh temeh ini berkontribusi terhadap faktor orang cepat lelah.
Baca Selengkapnya
Beberapa kebiasaan ini, meskipun sering dilakukan, ternyata memiliki dampak menambah berat badan yang tidak diinginkan.
Baca Selengkapnya
Perut buncit tidak selalu karena makanan. Kebiasaan sehari-hari juga bisa berkonribusi terhadap masalah ini.
Baca Selengkapnya
Terkadang tanpa kita sadari, kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan dapat membuat berat badan kita naik dengan cepat.
Baca Selengkapnya
Tidur jadi aktivitas yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh, namun jangan terlalu berlebihan karena bisa memberikan dampak negatif!
Baca Selengkapnya
Berikut camilan sederhana tapi bikin berat badan naik yang dibocorkan oleh TNI.
Baca Selengkapnya