Follow
5 Cara Ampuh Agar Tidak Menunda Pekerjaan
Merdeka.com - Terkadang seseorang pasti dilanda rasa malas untuk melakukan pekerjaan. Sering kali, mereka mengerjakan tugas atau pekerjaannya mendekati tenggat waktu atau deadline.
Padahal, menunda pekerjaan sama saja membuang waktu Anda. Selain itu, kebiasaan buruk ini juga membuat pekerjaan Anda menjadi tidak teliti karena dikerjakan dengan terburu-buru.
Berikut 5 cara ampuh agar Anda tidak menunda pekerjaan, sehingga kualitas kerja Anda akan meningkat, dikutip Jobstreet.
-
Apa saja dampak buruk kebiasaan menunda? Kebiasaan menunda-nunda ini jika dibiarkan terus-menerus dapat menimbulkan dampak buruk, seperti tertinggal dalam karir, kehilangan waktu secara sia-sia, dan target pekerjaan yang tidak tercapai.
-
Apa yang membuat menunda pekerjaan menjadi pemicu stres? Dengan menunda pekerjaan atau tanggung jawab, Anda sebenarnya menambah beban pada diri sendiri. Meskipun awalnya terasa lebih nyaman, seiring waktu, tugas yang tertunda akan menumpuk dan menyebabkan kecemasan yang berlebihan.
-
Bagaimana cara untuk mengatasi kebiasaan menunda? Mulai dari sekarang kerjakan langsung pekerjaan atau tugas tanpa harus menunda. Semakin lama kamu tunda, semakin kecil kemungkinan pekerjaan itu akan selesai. Perang melawan kebiasaan menunda itu penting. Cuma dengan sadar saja udah bikin kamu lebih maju dari yang lain.
-
Kenapa prokrastinasi membuat tugas menakutkan? Ketika seseorang merasa tugas yang dihadapinya terlalu sulit atau merasa kurang percaya diri dalam menyelesaikannya, mereka cenderung menundanya.
-
Apa dampak buruk kekurangan waktu berkualitas? Menurut, anak yang tidak mendapatkan cukup waktu bersama orang tua menghadapi tantangan dalam mencapai tugas perkembangannya sesuai usia dan mengalami kesulitan dalam membangun hubungan sosial.
-
Siapa yang sering mengalami menunda-nunda? Banyak orang pernah menunda tugas atau perkerjaannya. Ketika dihadapkan dengan tugas yang tidak ingin kita lakukan, banyak dari kita akan menundanya sampai beberapa menit, jam, atau hingga hitungan hari sampai kita merasa tidak terlalu kewalahan dengan semua tanggung jawab kita yang lain atau hanya menunggu sampai kita memiliki lebih banyak energi untuk menyelesaikan tugas tersebut.
Niat
Tanpa ada niat, Anda tidak akan bisa mengubah diri Anda sendiri. Kebiasaan menunda tidak dapat diselesaikan dengan solusi dari luar, jika diri Anda tidak berniat untuk menghindari menunda pekerjaan.
Mungkin di tengah-tengah proses perbaikan diri, akan terjadi penolakan dari diri Anda, karena Anda merasa sebenarnya menunda tidak selalu membuatmu merasa rugi. Hanya saja saat mendekati deadline, Anda akan selalu terburu-buru dan selama ini Anda tidak pernah terlambat.
Jauhi pemikiran tersebut, Anda memang cekatan jika selama ini deadline dari atasan selalu terpenuhi. Namun Anda tahu, jika tidak menunda, Anda memiliki hidup yang lebih produktif.
Buat jadwal tertulis
Dengan membuat jadwal tertulis, Anda bisa melihat timeline kerja secara keseluruhan, tidak terpaku pada satu hari. Sebaiknya Anda mempunyai kalender bulanan di meja, dan menuliskan pekerjaan di kalender tersebut, sehingga setiap Anda melihatnya Anda akan terus teringat akan pekerjaan Anda.
Buat deadline palsu
Dengan majunya deadline, seharusnya Anda terdorong untuk melakukan pekerjaan tersebut. Salah satu penyebab menunda pekerjaan adalah waktu deadline yang lama, sehingga Anda merasa memiliki banyak waktu sebelum mengerjakan hal tersebut.
Jika tiba-tiba ada pekerjaan dari atasan yang tidak terduga. Sehingga Anda tidak perlu panik, dan jika pekerjaan Anda belum terlalu sempurna, Anda bisa menyempurnakan pekerjaan, karena masih ada waktu. Setelah Anda menyelesaikan tugas sebelum deadline, pasti Anda akan merasa lebih puas.
Tidur yang cukup
Tidur tidak teratur dan kurang cukup akan berpengaruh pada konsentrasi Anda. Jika Anda telah mendapatkan istirahat yang cukup, maka Anda tidak akan ngantuk. Semakin kurang istirahat, maka fokus Anda akan cepat buyar dan kerja juga menjadi tidak optimal. Atur waktu Anda, jangan sampai waktu untuk kerja Anda lakukan untuk tidur, waktu tidur Anda gunakan untuk kerja.
Hindari sosial media
Pasti banyak yang kalau sudah bosen bekerja biasanya akan mulai menggunakan sosial media. Namun, yang jadi masalah ketika pemakaiannya tidak bisa berhenti, jadi akan terus berkelanjutan sehingga Anda bisa lupa waktu.
Semakin sering Anda pakai sosial media dan main game, pasti akan semakin sering Anda menunda pekerjaan.
(mdk/azz)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Berikut terdapat 7 tips ampuh yang dapat membantu kamu menghilangkan kebiasaan menunda-nunda pekerjaan.
Baca Selengkapnya
Sejumlah kebiasaan yang kita miliki ternyata tanpa sengaja bisa membuat mental kita cepat lelah.
Baca Selengkapnya
Prokrastinasi adalah perilaku yang dapat berdampak negatif apabila tidak segera diatasi.
Baca Selengkapnya
Kondisi ADHD dianggap memiliki hubungan dengan perilaku menunda-nunda.
Baca Selengkapnya
Fenomena menunda tidur untuk melakukan berbagai hal ini dikenal sebagai Revenge Bedtime Procrastination.
Baca Selengkapnya
Terdapat sejumlah alasan mengapa seseorang bisa selalu terlambat.
Baca Selengkapnya
Ada beberapa cara efektif untuk melawan kemalasan dan meningkatkan semangat kerja. Apa saja?
Baca Selengkapnya
Atur jam kerja dengan baik, agar bisa terbebas dari lembur.
Baca Selengkapnya