Punya Badan Langsing, Cinta Laura Bagi-Bagi Tips Agar Tidak Mudah Lapar
Selain menjalani olahraga teratur, ternyata Cinta Laura memiliki resep khusus untuk menjaga bentuk badannya.
Bagi aktris cantik Cinta Laura, badan yang sehat serta kulit yang terawat adalah aset utamanya dalam berkarir. Apalagi kini Cinta tengah disibukkan dengan segudang aktivitasnya menuju dunia perfilman Hollywood. Kerap ditanya resep diet untuk menjaga tubuh langsingnya, Cinta mengaku selama ini tidak menjalani program diet khusus.
"Banyak orang tanya, 'Do you diet?'. Enggak, aku nggak diet, aku makannya banyak banget," jelas Cinta saat ditemui di kawasan Jalan Kapten Tendean, Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (14/12).
-
Bagaimana cara Cinta Laura memuji RA Kartini? Sambil membagikan foto kece, Cinta Laura memuji jiwa, keberanian, dan pemikiran dari RA Kartini melalui keterangan unggahannya.
-
Siapa yang Cinta Laura dukung saat premiere film Catatan Si Boy? Aktris kelahiran 17 Agustus 1993 ini juga tampak hadir di momen premiere film Catatan Si Boy, di mana sang kekasih turut bermain di dalamnya.
-
Apa yang menarik perhatian netizen dari Laura? Tampil Semakin Berani dengan Busana Terbuka, Potret Laura Anak Nikita Mirzani yang Menarik Perhatian Netizen Belakangan ini, perhatian netizen semakin terpusat pada Laura, putri Nikita Mirzani.
-
Apa yang Cinta Laura lakukan saat menghadiri pernikahan teman? Selain itu, bahkan ketika menghadiri acara pernikahan temannya, Cinta berusaha untuk tidak memikirkan bahwa seharusnya dia yang berada di atas pelaminan bersama pasangan pilihannya.
-
Bagaimana Cinta Laura memilih pasangan hidup? Bagi Cinta Laura, mengenali seseorang baik dari luar maupun dalam sangatlah penting, terutama ketika memilih pasangan hidup yang akan menemani hingga hari tua. Menurutnya, kita perlu mengenal pasangan tersebut secara menyeluruh, termasuk nilai-nilai hidup mereka, kualitas mereka, keuangan mereka, kesehatan mereka, dan segala hal lainnya, karena hal itu penting ketika kita memutuskan untuk menikah.
-
Siapa yang mencium pipi Cinta Laura? Arya, yang usianya terpaut 6 tahun lebih muda, tidak ragu untuk menunjukkan kemesraan mereka dengan mencium pipi Cinta Laura.
Selain menjalani olahraga teratur, ternyata Cinta Laura memiliki resep khusus untuk menjaga bentuk badannya. "Pertama, banyak minum air putih. Kedua, makan empat kali sehari tapi hanya sayur, daging dan buah-buahan. Jadi no rice, bread, pasta," ungkapnya.
Tak hanya itu, Cinta juga menjelaskan pentingnya tidur dan istirahat yang cukup bagi kesehatan tubuh. Menurutnya, apabila seseorang kurang tidur maka nafsu makan akan meningkat karena tubuh terlalu lelah. Oleh karenanya semua hal tersebut harus diimbangi dengan baik.
Meskipun begitu, Cinta mengaku terkadang masih mengonsumsi pantangan-pantangan tersebut di hari tertentu. "Jadi aku kadang punya cheat days, bisa makan dessert atau pasta. Tapi di hari lain aku coba bener-bener clean healthy eating, makan sayur, buah dan banyak minum air," tambah Cinta.
Lebih lanjut, layaknya seorang wanita pada umumnya, Cinta juga mengakali bentuk badannya dengan menggunakan busana yang tepat. "Pakai v-neck biar leher kelihatan panjang sama celana highwaist biar kaki terlihat lebih tinggi dan badan lebih langsing," pungkasnya.
(kpl/aal/tmd)
(mdk/kln)