10 Cara Melembutkan Rambut Lewat Perawatan Mudah Sehari-hari

1. Kenali Faktor Penyebab Hilangnya Kelembutan Rambut

©Shutterstock

Jika ingin melakukan perawatan untuk melembutkan rambut, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengenali faktor yang menyebabkan rambut terasa kasar dan kaku. Ada beberapa faktor yang dapat memicu hal tersebut. Mulai dari paparan sinar matahari saat beraktivitas di luar ruangan yang mengikis kelembapan rambut, salah pemilihan produk perawatan rambut, hingga penggunaan alat hair styling tools bersuhu tinggi.

Jika sudah mengetahui hal tersebut, kamu pun bisa menemukan cara melembutkan rambut yang memang sesuai kebutuhan. Dengan begitu, perawatan yang dilakukan bisa lebih tepat sasaran.

2. Rutin Keramas dengan Shampo yang Tepat

©Shutterstock

Cara melembutkan rambut yang paling mudah bisa dilakukan dari perawatan sehari-hari, yaitu keramas. Pastikan untuk selalu rutin membersihkan rambut dengan keramas dan jangan lupa pilihlah shampo dengan formula yang tepat untuk membuat rambut lebih halus dan mudah diatur.

Beberapa bahan yang diformulasikan untuk menjaga hidrasi rambut misalnya Argan Oil dan Vitamin E yang dapat menutrisi rambut dari dalam dan menjaganya tetap halus. Selain itu, kandungan keratin juga bisa jadi pilihan bagi kamu yang memiliki rambut kering. Pasalnya, formula tersebut mampu menjinakkan rambut yang kasar dan kaku, serta membuatnya lebih lembut.

3. Selalu Gunakan Kondisioner

©Shutterstock

Bagi yang ingin melakukan perawatan untuk menghaluskan rambut, jangan lupa untuk selalu menggunakan kondisioner. Kandungan dalam produk ini sangat diperlukan untuk membuat cara melembutkan rambut jadi lebih efektif, sehingga hasilnya pun rambut yang tampak lebih cantik.

Kondisioner memiliki tingkat konsentrasi produk yang lebih tinggi yang bertujuan untuk menjaga kelembapan rambut dari dalam. Setelah keramas dengan shampo, aplikasikan kondisioner dengan merata mulai dari bagian tengah batang rambut hingga ujungnya. Diamkan beberapa menit agar nutrisinya dapat menyerap sempurna ke dalam lapisan rambut. Selain dapat menghaluskan rambut, kondisioner juga dapat mencegah rambut kering dan bercabang.

Namun, pastikan gunakan kondisioner dengan tepat supaya nggak menyebabkan masalah rambut lainnya. Misalnya, hindari penggunaan kondisioner yang mengenai kulit kepala. Pasalnya, kandungan yang melembapkan ini bisa membuat kulit kepala terasa sangat berminyak yang malah memicu rambut jadi gampang terlihat lepek.

4. Perhatikan Suhu Air Saat Keramas

Kelihatannya mungkin sepele, tapi suhu air yang digunakan saat keramas juga bisa mempengaruhi kondisi rambut. Jika ingin membuat rambut terasa lebih lembut, hindari keramas dengan suhu air yang terlalu panas.

Hal ini terjadi karena suhu air yang panas dapat menyebabkan hilangnya kelembapan alami pada rambut. Akibatnya, rambut akan terasa lebih kering dan kaku karena kehilangan elastisitasnya. Jadi, disarankan untuk keramas menggunakan air dingin yang dapat membantu menjaga kelembapan alami rambut lebih lama, sehingga rambut pun terlihat lebih halus dan lembut.

5. Kurangi Pemakaian Hair Styling Tools

Pemakaian hair dryer, catokan rambut, dan alat hair styling lainnya memang sering diandalkan untuk membuat rambut terlihat on point. Sayangnya, hal tersebut hanya berlangsung sesaat saja. Hair styling tools dapat menyamarkan kondisi rambut sehingga seolah-olah tampak halus dan cantik, padahal sebenarnya tidak seperti itu.

Suhu panas dari alat penataan rambut tersebut dapat menyerap kelembapan alami rambut. Hasilnya tentu saja rambut jadi tampak lebih kering, kaku, dan kasar. Jika ingin menerapkan cara melembutkan rambut yang lebih on point, saatnya kurangi pemakaian alat hair styling tools.

6. Lindungi Rambut dari Paparan Sinar Matahari

©Shutterstock

Bukan rahasia lagi kalau paparan sinar matahari dapat memberikan efek buruk pada penampilan. Radiasinya dapat membuat kulit kering, kusam, hingga memicu kerusakan sel yang menyebabkan kerutan halus. Namun, nggak hanya kulit saja yang mengalami efek buruk sinar UV. Rambut pun merasakan hal yang sama.

Paparan sinar matahari ternyata dapat membuat rambut jadi lebih kering, kasar, dan kaku. Hal inilah yang memicu rambut kehilangan kelembutannya. Jadi, jangan lupa untuk memberikan perlindungan ekstra rambut dari sinar matahari. Misalnya dengan menggunakan hoodie, topi, atau pelindung lainnya saat beraktivitas di bawah cuaca terik.

7. Gunakan Vitamin Rambut

Vitamin rambut juga bisa menjadi produk yang bisa diandalkan sebagai cara melembutkan rambut yang praktis. Kandungannya dapat meresap ke lapisan rambut yang terdalam untuk menutrisi dan memperbaiki struktur rambut yang rusak. Namun, bagaimana sih memilih vitamin rambut yang tepat?

Pastinya hal pertama yang wajin dilakukan adalah mengenali jenis rambut terlebih dulu dan seperti apa kebutuhannya. Setelah itu, temukan vitamin yang tepat untuk memberikan treatment yang diperlukan. Misalnya, produk berbentuk hair mist yang diformulasikan dengan vitamin B untuk menjaga kelembutan rambut. Jangan lupa pilih vitamin rambut yang memiliki formula ringan sehingga tidak bikin rambut jadi lebih lepek atau malah lengket.

8. Maksimalkan Perawatan dengan Masker Rambut

©Shutterstock

Cara melembutkan rambut juga bisa dilakukan lewat perawatan menggunakan bahan alami, lho. Rutin mengaplikasikan masker rambut yang dibuat dari bahan-bahan alami dapat membantu menutrisi rambut dan mengembalikan kelembapannya. Ada beberapa bahan yang bisa menjadi bagian dari rutinitas perawatan rambutmu.

Misalnya saja masker kombinasi susu dan telur yang mudah banget dibuat. Kedua bahan ini sangat baik untuk menjaga kesehatan rambut, misalnya saja telur yang kaya protein dan susu yang berperan sebagai kondisioner alami rambut. Cara membuatnya juga mudah, campurkan 1 gelas susu dan 1 butir telur, kocok hingga tercampur. Aplikasikan pada rambut, diamkan selama 20 menit, lalu bilas sampai bersih.

Selain itu, kamu juga bisa mencoba aplikasikan masker alpukat dan madu. Alpukat dikenal memiliki kandungan omega 3 yang dapat menyehatkan rambut, sementara itu madu dapat menjaga kelembapannya. Cara membuatnya juga mudah. Ambil 1 alpukat matang, campurkan dengan 1 sdm madu murni. Hancurkan hingga lembut dan aplikasikan pada rambut yang sudah dibasahi dengan air hangat. Diamkan selama 20 menit lalu bilas hingga bersih.

9. Lakukan Overnight Treatment

Cara melembutkan rambut selanjutnya yang bisa dicoba di rumah adalah dengan melakukan overnight treatment. Nah, trik yang satu ini bisa dilakukan dengan memanfaatkan minyak alami yang dapat membantu menjaga kelembapan rambut. Cara perawatannya juga gampang banget dan nggak pakai repot.

Siapkan dulu minyak alami yang memiliki kandungan untuk menjaga rambut agar tetap sehat dan lembap, misalnya saja minyak jojoba atau almond. Aplikasikan minyak ini secara merata pada batang rambut, terutama bagian yang mengalami kerusakan, terasa kering atau kaku. Setelah itu, buatlah top knot longgar dan biarkan hingga keesokan harinya. Saat pagi tiba, keramas seperti biasa dan rasakan lembutnya rambutmu.

10. Penuhi Kebutuhan Nutrisi Rambut Lewat Makanan Bergizi

©Shutterstock

Selain melakukan perawatan dari luar, jangan lupa terapkan juga cara melembutkan rambut lewat nutrisi dari dalam tubuh. Perbanyak konsumsi makanan yang disukai rambut untuk menjaganya tetap halus dan lembut.

Konsumsi sayuran hijau disarankan untuk menjaga kesehatan rambut, misalnya saja bayam yang mengandung vitamin A, K, dan zat besi yang berkhasiat menjaga kesehatan dan pertumbuhan rambut. Selain itu, brokoli juga dikenal mengandung vitamin A dan C yang membuat rambut kering dan rapuh jadi lebih lembap dan kuat.

Kamu juga bisa mulai memperbanyak konsumsi wortel. Selain baik untuk kesehatan mata, kandungan vitamin A, C dan antioksidan di dalam bahan yang satu ini dapat membantu rambut jadi lebih lembut, berkilau, dan sehat. Selain itu, mulailah memperbanyak konsumsi salmon yang mengandung Omega 3 dan Omega 6 yang juga dikenal untuk menjaga kelembapan rambut, sehingga tampak sehat dan indah.

Cara Mencegah Rambut Kehilangan Kelembutannya

©Shutterstock

Selain melakukan perawatan untuk melembutkan rambut di atas, penting juga untuk mengingat kebiasaan sehari-hari yang bisa dilakukan untuk mencegah rambut kehilangan kelembutannya.

1. Gunakan Sarung Bantal Satin

Coba ngaku dulu, sudahkah kamu memperhatikan penggunaan sarung bantal yang biasa dipakai untuk tidur? Ternyata, nggak boleh sembarangan memilih sarung bantal jika ingin menjaga kesehatan rambut. Alih-alih yang terbuat dari katun biasa, disarankan memakai sarung bantal berbahan satin. Kenapa begitu?

Saat tidur, rambut berpotensi mengalami pergesekan dengan bantal yang digunakan. Jika sarung bantal yang dipakai terbuat dari bahan yang kasar, maka otomatis bisa memicu kerusakan pada rambut juga yang membuat rambut jadi lebih kaku dan kehilangan kelembutannya.

2. Hindari Menggosok Rambut dengan Handuk

Saatnya mencoba mengingat kembali, bagaimana cara kamu mengeringkan rambut setelah keramas nih? Kalau masih sering menggosok rambut dengan handuk, sebaiknya stop hal tersebut. Teknik mengeringkan rambut juga perlu diperhatikan untuk membuat rambut tetap halus dan lembut.

Pastikan pilih handuk lembut dan keringkan rambut dengan cara ditepuk-tepukkan secara perlahan saja. Rambut yang bergesekan dengan handuk yang kasar bisa mengikis kelembapan alami serta merusak struktur rambut. Akibatnya adalah rambut yang terasa kering dan kaku.

3. Perbanyak Minum Air Putih

Jangan lupakan hal yang satu ini. Salah satu penyebab rambut kasar dan kaku adalah kondisi rambut yang kering dan berkurang hidrasinya. Jadi, penting untuk selalu memperhatikan asupan air putih sehari-hari.

Penuhi kebutuhan air putih harian yaitu sekitar 8 gelas sehari untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Jika punya banyak kegiatan di luar rumah yang membuatmu sering lupa minum air putih, cobalah untuk membawa botol minum saat beraktivitas.

4. Jangan Terlalu Sering Keramas

Kok bisa sih terlalu sering keramas malah membuat rambut kehilangan kelembutannya? Bisa dong, karena terlalu sering keramas dapat menyebabkan terkikisnya kelembapan alami pada mahkota penampilanmu. Inilah yang membuat rambut terasa kasar dan kaku.

Untuk mencegahnya, aturlah jadwal keramas yang ideal untuk menjaga kebersihan rambut sekaligus membuatnya tetap lembut. Misalnya saja 3-4 kali dalam seminggu sudah cukup untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit kepala dan rambut.

Dengan memperhatikan cara melembutkan rambut di atas, sekarang nggak perlu galau lagi dengan rambut yang terasa kasar dan kaku. Yuk, lakukan perawatan mudah di atas!