Serba-Serbi Kulit Berminyak: Mulai Jenis, Perawatan, sampai Rekomendasi Produknya
Untuk mengatasi kulit wajah yang berminyak, tentu dibutuhkan penanganan ekstra agar kulit berminyak setiap saat. Selain wajah yang terlihat mengkilap dan kusam, bagi perempuan yang hobi memakai make-up, bisa jadi make-up luntur karena minyak yang diproduksi secara berlebihan oleh kulit. Ikuti cara menghilangkan minyak.
Kulit berminyak kadang membuat kita tidak percaya diri. Selain ketika berswafoto akan terlihat mengkilap, dengan perawatan yang salah, kulit wajah yang berminyak malahan akan menimbulkan jerawat serta wajah yang kusam. Minyak sebenarnya memang diproduksi oleh kulit. Namun pada beberapa orang, ada yang produksi minyak pada kulit berlebihan sehingga wajah terus terlihat berminyak.
Apa yang perlu diketahui tentang kulit berminyak? Bagaimana cara menghilangkan minyak di wajah? Perawatan seperti apa yang paling cocok untuk kulit berminyak? Berikut ini informasi selengkapnya yang dihimpun Merdeka.com.
-
Bagaimana cara menghilangkan biang keringat di wajah? Untuk menghilangkan biang keringat di wajah, salah satu cara yang dapat dilakukan adalah menempelkan kompres dingin atau mengoleskan losion kalamin ke area yang terkena biang keringat.
-
Bagaimana cara mencegah kulit kering di wajah? Melansir dari American Academy of Dermatology merekomendasikan tips berikut ini untuk mencegah kulit kering:Gunakan air hangat untuk mandi dan mencuci (bukan yang panas) Pilih pembersih yang lembut, harum, dan bebas alkohol. Bersihkan wajah sekali sehari pada malam hari, lalu bilas dengan air dingin di pagi hari. Batasi waktu mandi dan mandi menjadi 5–10 menit. Oleskan pelembap segera setelah mandi atau mandi, saat kulit masih lembap, untuk mengunci kelembapan. Cukur setelah mandi, dan gunakan krim atau gel cukur untuk melembutkan rambut. Ganti pisau cukur setiap lima hingga tujuh kali penggunaan. Oleskan kain dingin ke area yang terkena. Oleskan lip balm dengan petrolatum untuk menenangkan bibir pecah-pecah. Kenakan syal untuk melindungi wajah dari paparan suhu dingin.
-
Bagaimana cara mencegah munculnya flek wajah? Ada beberapa metode yang bisa digunakan untuk mencegah munculnya flek kulit.
-
Bagaimana cara menghilangkan milia dengan penguapan wajah? Proses penguapan membantu membuka pori-pori, memudahkan pengeluaran kotoran dan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat folikel rambut, menjadi penyebab utama munculnya milia.
-
Bagaimana cara mencegah munculnya tanda penuaan dini pada wajah? Meskipun penuaan dini tidak dapat sepenuhnya dihindari, langkah-langkah pencegahan seperti penggunaan tabir surya, perawatan kulit rutin, dan gaya hidup sehat dapat membantu memperlambat proses ini dan menjaga kulit tetap sehat dan segar.
-
Bagaimana kita bisa mencegah iritasi kulit wajah? Bagaimana pun, mencegah adalah langkah yang paling baik daripada mengatasi segala kondisi. Dengan begitu, bagi Anda yang memiliki kulit sensitif perlu memperhatikan beberapa cara mencegah iritasi kulit wajah dengan baik, yaitu sebagai berikut:• Gunakan Produk yang Sesuai: Pilih produk perawatan kulit yang cocok dengan jenis kulit Anda. Hindari produk yang mengandung bahan yang dapat memicu reaksi alergi atau iritasi. Produk yang hipoalergenik dan bebas pewangi seringkali menjadi pilihan yang lebih aman.• Cuci Wajah Dengan Lembut: Hindari menggosok atau menggaruk wajah secara kasar. Gunakan air hangat, bukan air panas, saat mencuci wajah, dan pilih pembersih yang lembut.• Hindari Over-Exfoliation: Eksfoliasi terlalu sering atau dengan produk yang terlalu keras dapat merusak kulit. Batasi eksfoliasi kulit wajah Anda menjadi satu atau dua kali seminggu. • Perlindungan Matahari: Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan pada hari-hari mendung, untuk melindungi kulit wajah Anda dari sinar UV yang dapat menyebabkan iritasi dan penuaan dini.• Hindari Cuaca Ekstrem: Saat cuaca sangat panas atau dingin, lindungi kulit Anda dengan penggunaan penutup wajah, kacamata hitam, atau produk yang mengandung SPF.• Hindari Sentuhan Tangan Kotor: Jangan sentuh wajah Anda dengan tangan yang kotor, karena ini dapat memindahkan kuman dan kotoran ke kulit yang bisa memicu iritasi.• Perhatikan Diet: Makan makanan seimbang dan hindari makanan yang dapat memicu reaksi alergi pada kulit Anda. • Hindari Stres: Stres dapat memengaruhi kesehatan kulit. Cobalah untuk mengelola stres Anda dengan teknik seperti yoga, meditasi, atau olahraga.• Hindari Produk Kimia yang Berbahaya: Periksa bahan-bahan dalam produk perawatan kulit Anda dan hindari yang mengandung bahan kimia yang berbahaya atau iritan potensial.• Jaga Kondisi Kesehatan Umum: Kesehatan umum yang baik, seperti tidur yang cukup, hidrasi yang cukup, dan pola makan seimbang, dapat membantu menjaga kulit wajah tetap sehat. • Perhatikan Reaksi Kulit: Jika Anda mencurigai bahwa produk perawatan kulit atau kosmetik tertentu menyebabkan iritasi, hentikan penggunaannya segera.• Konsultasikan dengan Profesional: Jika Anda memiliki masalah kulit kronis atau iritasi berkepanjangan, sebaiknya berkonsultasi dengan seorang profesional perawatan kulit atau dokter kulit untuk saran dan perawatan yang tepat.
- Mengenal 8 Jenis Kulit Berminyak (OSPW--OSNT)
- Mengenal 8 Jenis Kulit Berminyak (ORPW--ORNT)
- Penyebab Kulit Wajah Berminyak Selain Faktor Genetik
- Cara Merawat Kulit Berminyak
- Rangkaian Skincare Esensial Harian untuk Kulit Berminyak
- Bahan Alami yang Bermanfaat untuk Kulit Berminyak
- Serum untuk Kulit Berminyak
- Rekomendasi Produk Skincare untuk Kulit Berminyak
- Minyak Esensial yang Bagus untuk Kulit Berminyak
- Makanan yang Bagus untuk Pemilik Kulit Berminyak
Mengenal 8 Jenis Kulit Berminyak
©Stylecraze.com
Dr. Leslie Baumann, M.D., seorang ahli dermatologi di balik brand Baumann Cosmetic Dermatology memperkenalkan 16 jenis kulit yang masing-masing ditandai empat ciri.
Menurut Baumann, kulit berminyak pun banyak jenisnya. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
1. OSPW (Oily - Pigmented - Sensitive - Wrinkled)
Jenis kulit yang pertama ini ditandai dengan jerawat, kemerahan, dan kecenderungan untuk mengalami ruam. Warna kulit tidak merata dengan penggelapan (pigmentasi) dan kerutan halus di bagian-bagian yang sering mengalami inflamasi.
Jenis kulit ini rentan penuaan dini. Penyebab utamanya adalah paparan sinar matahari berlebih dan kebiasaan merokok.
2. OSPT (Oily - Sensitive - Pigmented - Tight)
Tipe kulit yang ini ditandai dengan kemerahan, jerawat, minyak berlebih di area tertentu, penggelapan, namun tidak mudah berkerut. Jumlah garis halus di dahi, sudut mulut, dan mata tampak lebih samar daripada pemilik jenis kulit OSPW. Namun pigmentasi cenderung lebih parah.
3. OSNW (Oily - Sensitive - Non-pigmented - Wrinkled)
Jenis kulit sensitif, berjerawat, dan berminyak yang mudah mengalami penuaan dini. Pasalnya, tipe kulit ini tidak terlindung dari pigmentasi yang sebenarnya berfungsi untuk melindungi kulit dari efek merusak sinar matahari berlebih.
4. OSNT (Oily - Sensitive - Non-pigmented - Tight)
Ini adalah tipe kulit sensitif yang lebih ringan jika dibandingkan OSNW, OSPT, dan OSPW. Meskipun mudah berjerawat dan iritasi, jenis kulit sensitif ini tidak mudah mengalami penggelapan atau gejala penuaan dini lainnya. Anda hanya menerapkan gaya hidup yang sehat dan kulit sensitif Anda akan lebih 'ramah' setelah melewati masa remaja.
Mengenal 8 Jenis Kulit Berminyak (ORPW--ORNT)
5. ORPW (Oily - Resistant - Pigmented - Wrinkled)
Jenis kulit yang satu ini tidak terlalu rentan iritasi atau kemerahan, namun cukup berminyak, mudah mengalami penggelapan, keriput, flek, dan bercak yang menjadikan warna kulit tidak merata.
6. ORPT (Oily - Resistant - Pigmented - Tight (non-wrinkled))
Ini adalah tipe kulit berminyak yang tidak mudah berjerawat dan iritasi. Namun rentan penggelapan, meskipun tidak mudah berkerut.
7. ORNW (Oily - Resistant - Non-pigmented - Wrinkled)
Jenis kulit berminyak ini cukup rentan penuaan dini, karena tidak dilindungi pigmen yang memadai. Namun tipe kulit ini memiliki lapisan pelindung yang cukup kuat. Jadi, produk yang Anda butuhkan adalah yang mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi
8. ORNT (Oily - Resistant - Non-pigmented - Tight)
Tidak mudah iritasi, memerah, keriput, atau mengalami penggelapan. Satu-satunya masalah jenis kulit yang satu ini adalah minyak berlebih. Selalu gunakan pelembap yang 'ramah' untuk kulit berminyak agar kulit tidak memproduksi sebum semakin banyak dan rajin bersihkan wajah setiap hari.
Penyebab Kulit Wajah Berminyak Selain Faktor Genetik
Mengapa kulit wajah bisa berminyak? Umumnya seseorang memiliki kulit berminyak sejak lahir. Namun jika Anda terbiasa memiliki kulit kering atau normal yang tiba-tiba menjadi berminyak, maka beberapa faktor berikut bisa menjadi penyebabnya.
1. Perubahan Hormon
Ketika kulit wajah Anda berminyak dari yang biasanya kering atau normal, bisa jadi sedang terjadi perubahan hormon dalam tubuh Anda. Bisa saja karena Anda sedang stres atau bagi perempuan sedang dalam masa pra menstruasi.
2. Memakai Produk Kecantikan yang Salah
Penggunaan produk kecantikan yang tidak sesuai untuk kulit berminyak bisa membuat kondisi kulit berminyak semakin buruk. Mulai dari cleanser, pelembap, foundation, sampai bedak sebaiknya disesuaikan dengan jenis kulit wajah Anda.
3. Konsumsi Makanan Berlemak
Mengonsumsi makanan berlemak berlebihan akan menimbulkan dampak di mana produksi minyak pada kulit akan terganggu hingga bisa jadi menyebabkan produksi minyak yang berlebihan sehingga kulit wajah Anda menjadi berminyak
4. Perubahan Cuaca
Pergantian cuaca juga bisa mengakibatkan kulit wajah berminyak. Bisa saja pada musim kemarau karena cuaca yang panas, kulit jadi memproduksi minyak berlebihan.
Cara Merawat Kulit Berminyak
©Shu Uemura
Kulit berminyak memerlukan perawatan yang berbeda dari jenis kulit lainnya. Pastikan Anda memperhatikan produk apa saja yang Anda gunakan setiap hari. Asupan makanan sehari-hari juga bisa berpengaruh.
1. Bersihkan Wajah Minimal Dua Kali Sehari
Apapun jenis kulit Anda, cleansing merupakan ritual kecantikan wajib setiap hari. Terutama jika Anda memiliki kulit berminyak. Jika tidak dibersihkan secara teratur, minyak akan menumpuk, menyumbat pori-pori, menjadi tempat berkembang biak bakteri, dan muncullah jerawat.
2. Jangan Terlalu Sering Mencuci Muka dengan Sabun
Cleansing memang penting, namun terlalu sering mencuci muka dengan sabun, face wash, atau bahkan cleansing foam lembut pun bisa membuat kulit kering. Kalau sudah begitu, kulit akan memproduksi lebih banyak minyak untuk mengembalikan kelembapan yang hilang. Jadi, mencuci muka sering-sering memang tidak menyelesaikan masalah.
3. Hindari Produk Kecantikan Komedogenik
Pemilik kulit berminyak memang sebaiknya menghindari produk skincare dan kosmetik yang bersifat komedogenik atau menyumbat pori.
4. Gunakan Produk Skincare Khusus Kulit Berminyak
Krim dengan konsistensi tinggi (thick), oil-based serum, dan face oil yang pekat bukan 'sahabat' kulit berminyak Anda. Gunakan produk skincare yang memang diformulasikan untuk kulit berminyak. Misalnya oil-controlling face wash, toner dengan kandungan tea tree oil, water-based serum, dan pelembap berbasis gel.
5. Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi Seimbang
Makanan dengan kandungan lemak tak sehat, olahan susu, gorengan, makanan bersodium tinggi, dan makanan berindeks glikemik tinggi yang dikonsumsi berlebihan bisa membuat kondisi kulit berminyak semakin buruk. Pilihlah makanan sehat dengan gizi seimbang seperti sayuran hijau, alpukat, ikan-ikanan, dan kacang-kacangan untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.
6. Aplikasi Ulang Pelembap atau Face Mist saat Beraktivitas di Ruangan Ber-AC
Beraktivitas di ruangan ber-AC terlalu lama akan menjadikan kulit kering. Karena itu, pastikan Anda selalu siap sedia dengan moisturizer atau face mist untuk aplikasi ulang setiap beberapa jam sekali.
Rangkaian Skincare Esensial Harian untuk Kulit Berminyak
©Unsplash/Curology
Produk skincare apa saja yang diperlukan kulit berminyak untuk perawatan sehari-hari? Berikut ini beberapa diantaranya.
1. Acne Face Wash
Menurut hasil penelitian, cuci muka minimal dua kali sehari efektif untuk mengurangi jerawat. Agar sisa minyak dan sebum di malam hari bersih, cuci muka di pagi hari dengan face wash atau facial foam khusus kulit berjerawat. Biasanya produk seperti ini mengandung asam salisilat atau zat antijerawat lainnya.
2. Serum Vitamin C
Jika Anda tak perlu toner dan esens, nutrisi kulit dengan serum yang memiliki kandungan vitamin C. Vitamin yang satu ini cukup efektif untuk melindungi kulit dari jerawat. Lebih bagus lagi jika serum yang Anda pilih berjenis water-based, bukan oil-based.
3. Oil-Free Moisturizer
Kulit yang berminyak juga tetap butuh pelembap. Jika tidak, kulit akan terangsang untuk memproduksi minyak lebih banyak. Akibatnya terbentuklah sebum yang menyumbat pori-pori. Pilih pelembap oil free agar wajah tidak berminyak.
4. Tabir Surya
Sinar matahari juga bisa membuat kondisi kulit berjerawat semakin parah. Karena itu Anda perlu menggunakan tabir surya sebelum keluar rumah. Kalau pelembap yang kamu gunakan sudah mengandung SPF, perlindungannya sudah cukup, kok.
5. Bedak Khusus Kulit Berjerawat
Sekarang ini banyak bedak tabur dan compact powder yang diformulasikan khusus untuk kulit berjerawat. Biasanya produk seperti ini dilengkapi asam salisilat juga.
6. Micellar water atau Cleansing Oil
Setelah beraktivitas seharian, wajah perlu cleansing lagi. Gunakan micellar water atau cleansing oil untuk membersihkan sisa bedak, pelembap, dan polutan yang menempel di permukaan kulit. Boleh juga disempurnakan dengan double cleansing menggunakan face wash.
7. Acne Spot Treatment
Salep atau krim antijerawat jelas perlu ada di beauty case untuk berjaga-jaga jika jerawat baru nongol di pipi. Pasalnya, jerawat memang kerap sepaket dengan kulit berminyak. Pakai acne spot treatment di daerah yang berjerawat saja, ya! Jadi kulit tidak kering.
Demikian rangkaian skincare esensial untuk kulit berminyak dan mudah berjerawat.
Bahan Alami yang Bermanfaat untuk Kulit Berminyak
©Pexels/Lisa Fotios
Anda bisa menggunakan bahan-bahan alami untuk merawat kulit berminyak. Cukup gunakan bahan-bahan di sekitar Anda.
1. Lemon
Keasaman lemon membuatnya efektif untuk membersihkan minyak berlebih dari permukaan kulit wajah.
2. Jeruk Nipis
Sama seperti lemon, air perasan jeruk nipis juga bisa membantu mengontrol minyak berlebih di permukaan kulit wajah.
3. Clay
Anda mungkin sudah tidak asing dengan clay mask. Dilansir SheKnows, ini adalah masker wajah yang dibuat dengan campuran clay atau tanah liat. Tidak sembarang tanah liat, karena hanya clay jenis tertentu yang biasa digunakan untuk perawatan kecantikan. Misalnya bentonite, french green clay, zeolite, sea clay, dan multani mitti (fuller's earth).
4. Mint
Dilansir StyleCraze, vitamin A di dalam daun mint efektif untuk mengatasi minyak berlebih di kulit wajah. Masker yang terbuat dari daun mint tumbuk akan menyerap kelebihan minyak sekaligus menyejukkan wajah.
5. Mentimun
Ketimun atau mentimun merupakan astringent alami. Sayur dengan kandungan air tinggi ini bisa membantu membersihkan pori-pori dan melembapkannya tanpa menjadikan berminyak.
6. Tomat
Sari tomat yang kaya vitamin A dan vitamin C sangat baik untuk kulit berminyak. Tomat juga bisa mendinginkan serta membantu membersihkan minyak berlebih pada kulit wajah.
7. Cuka Apel
Kulit berminyak dan berjerawat juga bisa mendapatkan manfaat dari cuka apel. Asamnya cuka bisa membantu membersihkan minyak berlebih dan bakteri penyebab jerawat. Walaupun begitu, cuka apel juga bisa menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Jadi, pastikan Anda melarutkan cuka apel dengan air matang pada perbandingan 1:1 sebelum menggunakannya pada wajah.
8. Apel
Parutan apel merah atau hijau bisa difungsikan sebagai masker untuk kulit berminyak, kombinasi, dan berjerawat. Jangan lupa sertakan kulitnya. Pasalnya, kulit apel mengandung lebih banyak nutrisi daripada daging buahnya.
9. Teh Hijau
Sudah sejak lama teh hijau dipercaya sebagai bahan alami yang baik untuk kulit berminyak dan berjerawat. Anda bisa menggunakan seduhan matcha atau teh hijau celup sebagai toner atau masker setidaknya seminggu dua kali.
10. Lidah Buaya
Aloe vera atau lidah buaya juga baik untuk kulit berminyak. Anda bisa menggunakannya sebagai masker. Namun lakukan tes alergi terlebih dahulu. Tak sedikit orang Indonesia yang alergi terhadap getah lidah buaya.
Serum untuk Kulit Berminyak
©2021 Tantri Setyorini
Selama ini banyak yang berpikir kalau serum hanya cocok untuk kulit kering dan normal saja. Pasalnya serum yang memiliki banyak bahan aktif diduga bakal menyumbat pori dan menjadikan kulit semakin berminyak. Dilansir Boldsky, serum justru lebih cepat diserap kulit daripada lotion yang dikenal lebih ringan daripada krim.
Buat mereka yang memiliki kulit berminyak, tersedia water-based serum atau serum yang berbasis air. Tidak seperti oil-based serum yang berfungsi menjaga kelembapan dari krim dan lotion agar lebih tahan lama, water based serum lebih berfungsi untuk menutrisi wajah lebih dalam. Serum seperti ini cenderung ringan dan memiliki sifat menyerap minyak. Jadi cocok pula untuk kulit berminyak.
Karena kulit berminyak rentan terhadap jerawat, sebaiknya pilih serum yang mengandung vitamin C dan dapat mengelupas permukaan kulit mati dan residu kotoran. Carilah bahan-bahan seperti asam salisilat dan asam glikolat. Kandungan-kandungan ini juga dapat mengurangi produksi sebum.
Rekomendasi Produk Skincare untuk Kulit Berjerawat
View this post on Instagram
Berikut ini beberapa contoh produk skincare untuk kulit berminyak yang bisa Anda pertimbangkan.
1. Some by Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Serum
AHA/BHA/PHA 30 Days Miracle Serum merupakan serum yang bagus untuk kulit berminyak. Bisa menyeimbangkan kadar minyak dan menghidrasi kulit sekaligus.
Diperkaya dengan kandungan utama AHA, BHA, PHA, dan 10.000 PPM tea tree extracts; serum ini akan membantu pengelupasan sel kulit mati, memperbaiki lapisan pelindung kulit, membersihkan pori-pori, mengontrol sebum, dan mengunci kelembapan pada lapisan kulit.
2. Somethinc Niacinamide + Moisture Beet Serum
View this post on Instagram
Memiliki kandungan jagoan niacinamide dan ekstrak bit, Somethinc Niacinamide + Moisture Beet Serum akan menutrisi kulit normal, berminyak, sensitif, berjerawat, dan kombinasi. Wajah kusam dan berjerawat karena minyak berlebih bisa diatasi dengan pemakaian serum ini secara teratur.
3. Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2x
View this post on Instagram
Clay memang bagus untuk kulit berminyak. Nah, clay mask dari Innisfree ini juga baik untuk membersihkan minyak hingga ke pori-pori. Karena terbuat dari jeju volcanic cluster sphere, Innisfree Super Volcanic Pore Clay Mask 2x akan menyerap minyak dua kali lipat tanpa membuatnya kehilangan kelembapan.
4. Nature Repulic Hawaiian Fresh Clear Toner
Hawaiian Fresh Clear Toner dari Nature Republic ini mengandung pure clay yang akan mengontrol sebum dan minyak berlebih. Hawaiian hibiscus flower dan Hawaiian sea water bertugas mengencangkan pori-pori, melembapkan, dan merevitalisasi kulit agar senantiasa segar.
5. COSRX Low pH Good Morning Gel Cleanser
View this post on Instagram
Brand skincare Korea Selatan, COSRX punya Low pH Good Morning Gel Cleanser yang cocok untuk semua jenis kulit. Termasuk kulit berminyak. Pasalnya, produk ini memiliki kandungan sodium laureth sulfate (SLS) yang sangat minim. Tingkat pH-nya yang seimbang tidak akan membuat kulit berminyak kekeringan atau malah semakin berminyak. Kandungan tea tree oil dan betaine salicylate dalam cleanser ini juga membantu mengontrol minyak dan jerawat.
6. Cetaphil Gentle Skin Cleanser
Buat kulit berminyak cenderung sensitif, Cetaphil merupakan produk skincare andalan. Cleanser-nya yang lembut aman untuk setiap jenis kulit, mulai dari jenis kulit normal, berminyak, hingga sensitif.
7. Avoskin Miraculous Refining Toner
View this post on Instagram
Miraculous Refining Toner dari brand Avoskin cocok untuk kulit berminyak. Produk ini mengandung AHA, BHA, PHA, niacinamide, tea tree 2%, raspberry, witch hazel, serta aloe vera yang juga bisa bermanfaat untuk mengatasi jerawat.
8. The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1%
Ini adalah serum untuk merawat kulit berminyak dan berjerawat. Nutrisinya baik untuk mengatasi kekusaman, melembapkan, hingga memudarkan bekas jerawat.
9. Garnier Micellar Cleansing Water All in 1 Makeup Remover & Cleanse for Oily and Acne-Prone Skin
View this post on Instagram
Buat membersihkan kulit wajah dari kotoran dan makeup, Anda bisa mencoba Garnier Micellar Cleansing Water All in 1 Makeup Remover & Cleanse for Oily and Acne-Prone Skin. Micellar water yang satu ini memang dikhususkan untuk pemilik kulit berminyak dan berjerawat.
10. Missha Airy Fit Sheet Mask - Tea Tree
View this post on Instagram
Walaupun lebih terkenal dengan essence, sheet mask dari brand Missha juga patut dicoba. Sheet mask dengan kandungan tea tree oil ini baik untuk kulit berminyak dan berjerawat.
Minyak Esensial yang Bagus untuk Kulit Berminyak
©Shutterstock
Ingin menjajal oil pulling untuk perawatan kecantikan, tetapi khawatir kulit semakin berminyak dan berjerawat? Jangan khawatir, beberapa jenis minyak esensial berikut memiliki kandungan yang pas bagi kulit berminyak dan berjerawat. Simak ulasan selengkapnya, dilansir dari BuzzFeed.
1. Lemon Oil
Minyak esensial lemon berkhasiat mengurangi jerawat dan mengurangi minyak berlebih di kulit wajah.
2. Grapeseed Oil (Minyak Biji Anggur)
Minyak biji anggur berkhasiat mengontrol produksi sebum dan mudah diserap kulit, sehingga tidak mengakibatkan penyumbatan pori.
3. Orange Oil
Sweet orange oil atau bitter orange oil memiliki khasiat yang sama, yaitu mengontrol minyak berlebih dan membantu mengatasi jerawat.
4. Tea Tree Oil (Minyak Pohon Teh)
Kandungan antiseptik, anti-bakteri dan antijamur di dalamnya cocok untuk atasi jerawat bagi mereka yang intoleran terhadap benzoyl peroxide.
5. Peppermint Oil
Minyak peppermint cocok untuk merawat kulit yang sangat berminyak dan cenderung berjerawat. Peppermint akan menyapu kelebihan minyak dari permukaan kulit.
6. Argan Oil
Minyak argan juga sangat baik untuk merawat kulit berminyak. Minyak ini bisa mengurangi produksi sebum yang berlebihan.
7. Jojoba Oil
Minyak jojoba mampu menetralkan pH kulit dan baik untuk merawat kulit berjerawat.
8. Eucalyptus Oil
Minyak eucalyptus memiliki kandungan antiinflamasi dan anti-bakteri. Minyak ini cocok untuk mereka yang berjerawat dan memiliki kulit sensitif.
9. Lavender Oil
Minyak lavender menyimpan kandungan antiinflamasi untuk mencegah peradangan jerawat. Selain itu, minyak ini juga baik untuk penyembuhan luka.
10. Chamomile Oil
Kandungan antiinflamasi di dalamnya bisa mengatasi jerawat, mengurangi pembengkakan, dan baik untuk menyembuhkan luka.
Itulah minyak-minyak esensial yang memiliki kandungan paling cocok untuk kulit berminyak dan berjerawat.
Makanan yang Bagus untuk Pemilik Kulit Berminyak
©Pexels
Jika Anda termasuk orang yang bermasalah dengan kulit berminyak, sebaiknya cobalah untuk mengonsumsi makanan yang direkomendasikan oleh The Indian Spot berikut secara teratur.
1. Alpukat
Avokad atau alpukat sangat bagus untuk kulit kering dan berminyak. Antioksidan dan asam lemak esensial di dalamnya baik untuk menjaga keseimbangan produksi sebum pada kulit.
2. Tuna, Salmon, Ikan Kembung, dan Bandeng
Empat jenis ikan berlemak ini mengandung asam lemak Omega-3 yang baik untuk kebutuhan kulit.
3. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan yang diolah tanpa digoreng juga mengandung protein dan asam lemak esensial yang penting untuk menutrisi kulit berminyak dari dalam.
4. Mentimun
Ketimun atau mentimun termasuk sayuran yang paling kaya akan cairan dan mineral. Makanan seperti ini bisa melembapkan kulit dari dalam dan melunturkan racun, sehingga kulit tidak harus memproduksi minyak berlebih untuk menjaga kelembapannya.
5. Bit
Bit kaya antioksidan dan bagus untuk kulit berminyak. Sayuran akar ini juga dapat memurnikan darah dan menjaga metabolisme tetap berjalan lancar.
6. Air Kelapa
Sama seperti mentimun, air kelapa juga baik untuk menutrisi kulit dari dalam. Dengan begitu produksi minyak di pori-pori kulit tetap seimbang.
7. Sayuran Hijau
Sayuran berwarna hijau tua kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dibutuhkan kulit berminyak agar tetap sehat.
8. Semangka
Vitamin, mineral, dan cairan semangka dapat membersihkan racun dari dalam dan menjadikan kulit senantiasa lembap dan sehat tanpa menjadi berminyak.
Demikian serba-serbi kulit berminyak serta perawatan yang cocok untuknya. Semoga bermanfaat untuk Anda.
(mdk/mg2)