3 Jenis Jeruk yang Populer di Indonesia, Kaya Manfaat dan Cocok Jadi Minuman Segar
Baik dikonsumsi langsung atau dijadikan minuman segar, yuk intip jeruk populer di Indonesia dan segala manfaatnya.
Membayangkan cuaca yang begitu panas dan terik akhir-akhir ini akan menjadi sangat segar ketika meneguk sari jeruk peras dengan es batu di dalamnya. Faktanya jeruk yang kaya akan vitamin C nggak cuma segar, tapi sekaligus memiliki segudang manfaat baik bagi tubuh.
Di Indonesia sendiri terdapat beberapa jenis jeruk yang populer dan difavoritkan masyarakat untuk dikonsumsi. Baik dikonsumsi langsung atau dijadikan minuman segar, yuk intip jeruk populer di Indonesia dan segala manfaatnya.
-
Bagaimana Partai Golkar menunjukkan komitmennya untuk melanjutkan agenda pembangunan? “Dimana, hal tersebut mengukuhkan Partai Golkar selalu setia mengawal keberjalanan pemerintahan di bawah kepemimpinan Presiden Jokowi. Untuk itu, kami pun berkomitmen untuk melanjutkan agenda pembangunan tersebut,” ungkap Puteri.
-
Bagaimana strategi Koalisi Perubahan dalam mempersiapkan tim juru kampanye? "Ini bedanya, ini lebih kepada false nine-nya. Seperti Barcelona yang untouchable, semua memiliki posisi sebagai striker. Nanti kita lihat, teman-teman akan dengar siapa-siapa saja," jelas Willy.
-
Apa saja yang dijelaskan secara rinci di proposal kegiatan? Dalam proposal, perlu dijelaskan apa saja yang akan dilaksanakan secara rinci dan detail, mulai dari latar belakang, tujuan, jadwal kegiatan, hingga teknis pelaksanaannya.
-
Apa saja yang dibangun di Kawasan Inti Pusat Pemerintahan (KIPP) IKN? Pembangunan di Kawasan Inti Pusat Pemerintahan (KIPP) Ibu Kota Negara (IKN) Nusantara di antaranya Istana dan Kantor Presiden, Plaza Seremoni (lapangan upacara), kementerian koordinator (kemenko) yang terdiri gedung satu, dua, tiga dan empat, serta tapak rumah menteri dikebut pembangunannya.
-
Bagaimana Plataran Menjangan mewujudkan komitmen terhadap keberlanjutan? Prestasi ini semakin mempertegas komitmen Plataran Menjangan melalui program inovatifnya, Plataran for the Earth. Inisiatif ini mencakup pengurangan emisi karbon, penanaman pohon, pengolahan air limbah, minimasi plastik, dan restorasi laut dalam.
-
Apa saja yang sedang dibangun di Kawasan Inti Pusat Pemerintahan (KIPP) IKN? Pembangunan infrastruktur kota dan gedung pusat pemerintahan di Ibu Kota Nusantara (IKN) terus dikebut. Percepatan pembangunan terutama dilakukan di Kawasan Inti Pusat Pemerintahan (KIPP) IKN.
Jeruk Sunkist
Berasal dari California, Amerika Serikat, jeruk Sunkist memiliki visual yang begitu mouthwatering. Jeruk ini memiliki ciri-ciri berupa kulit tebal, pori-pori besar, serta berwarna oranye cerah.
Di balik tampilannya yang begitu menggoda, rasa jeruk ini begitu kuat baik sisi manis maupun asamnya. Satu hal yang perlu diketahui, perlu ketelitian khusus dalam mengupas kulit jeruk ini agar nggak menimbulkan rasa pahit.
Jeruk Mandarin
Sesuai namanya, jeruk mandarin berasal dari negeri Tirai Bambu atau Tiongkok. Jeruk ini berukuran lebih kecil serta mudah diolah kantaran gampang diperas.
Di negara asalnya, jeruk Mandarin ini sudah menjadi makanan harian bahkan telah tersedia kemasan kaleng siap makan. Jeruk mandarin memiliki beberapa variasi seperti Satsuma, Clementine, Dancy, Honey, Pixie dan yang nggak kalah populer Tangerine.
Jeruk Bali
Namnya boleh Jeruk Bali, namun buah yang satu ini asalnya bukan dari Pulau Dewata. Jeruk Bali berasal dari Asia Selatan dan Tenggara dengan ciri paling dominan adalah bentuknya yang besar dan bulat serta kilit tebal. Biasanya diameter jeruk ini mencapai 15 sampai 25 cm dengan berat 1 sampai 2 kg.
Manfaat Mengonsumsi Jeruk dan Olahannya
Ketiga jenis jeruk di atas selain dimakan langsung, cocok banget dijadikan minuman segar sari jeruk peras. Kandungan vitamin C di dalamnya sangat bernafaat untuk saluran pencernaan serta menjaga imunitas tubuh.
Jeruk juga merupakan sumber antioksidan yang menangkap radikal bebas merusak sel dan kemampuan tubuh. Tak hanya itu, jeruk juga mengandung kalium dan folat yang bagus banget buat kesehatan jantung.
Selain mengonsumsi vitamin C dari jeruk, lengkapi juga kebutuhan vitamin harian dengan mengonsumsi vitmain B kompleks agar tubuh selalu bugar dan siap untuk menghadapi padatnya aktivitas.
(mdk/jfw)