Ini cara ampuh hentikan kebiasaan menunda pekerjaan
Sebuah pekerjaan yang sebenarnya bisa dikerjakan dalam sekejap bisa mundur waktu penyelesaiannya gara-gara menunda!
Sebuah pekerjaan yang sebenarnya bisa dikerjakan dalam sekejap bisa mundur waktu penyelesaiannya gara-gara kebiasaan menunda. Punya masalah serupa? Coba simak cara ampuh menghentikan kebiasaan menunda pekerjaan seperti yang dilansir dari Huffington Post berikut ini.
Aturan dua menit
Pada dasarnya, semua pekerjaan bisa diselesaikan. Namun rasa malas dan alasan lainnya membuat Anda terus menghindar. Oleh sebab itu, cobalah menggalakkan aturan dua menit setiap kali akan melakukan pekerjaan.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips jitu yang diberikan TNI AD? Adapun tips agar tubuh kita tetap mau bekerja dengan aman adalah sebagai berikut: a. Berat dan Tinggi Badan Tips jitu pertama adalah memperhatikan berat dan tinggi badan. Tahukah kalian, berat dan tinggi badan mampu membantu kalian dalam mendeteksi dini kondisi badan. Khususnya terkait kekurangan gizi dan kelebihan berat badan. b. Rutin Cek Tekanan Darah Tips jitu kedua yaitu rutin cek tekanan darah. Sebagaimana diketahui, cek tekanan darah menjadi salah satu hal yang wajib dilakukan setiap orang. Terlebih diketahui apabila kondisi tekanan darah terlalu rendah atau terlalu tinggi, mampu menyebabkan masalah dalam kesehatan. c. Fungsi Paru Tips jitu ketiga adalah memperhatikan fungsi paru. Untuk diketahui, frekuensi pernapasan normal yaitu antara 12-20 kali per menit. Apabila kalian memperoleh frekuensi pernapasan normal seperti itu, maka kesehatan paru-paru kalian menunjukkan kondisi yang sehat. d. Gula Darah (Diabetes) e. Kolesterol
-
Bagaimana cara menghindari utang dalam tips keuangan? Hindari utang dalam tips keuangan dengan menjalani gaya hidup yang tidak bergantung pada pinjaman atau utang berlebihan. Selain itu, Anda bisa bijak dalam mengelola uang Anda. Hal ini dapat membantu kalian membuat keputusan keuangan yang lebih bijak di masa depan.
-
Apa bahan yang digunakan untuk mengawetkan seledri dalam tips yang dibagikan? Dalam rekaman sepanjang 20 detik tersebut, @melizah21 tampak menggunakan bawang putih sebagai bahan untuk mengawetkan daun seledri.
- Pertama, jika sebuah pekerjaan bisa diselesaikan kurang dari dua menit, lakukan sekarang juga. Misalnya langsung mencuci piring setelah makan, membuang sampah, atau mengirim email.
- Kedua, biasakan diri untuk melakukan semua pekerjaan yang bisa diselesaikan dalam waktu kurang dari dua menit setiap hari.
Fisika dalam kehidupan nyata
Menurut Isaac Newton, semua benda diam akan tetap diam dan semua benda bergerak akan terus bergerak. Demikian juga dengan manusia. Sekali Anda mencoba aturan dua menit, Anda akan terbiasa melakukannya setiap saat. Lagipula, bukan cuma cuci piring atau buang sampah saja yang bisa dimasukkan ke dalam aturan dua menit.
- Contohnya jika Anda ingin menjadi penulis hebat, cobalah menulis satu kalimat (bisa diselesaikan dalam waktu dua menit) dan tiba-tiba Anda sadar sudah menulis selama satu jam.
- Ingin makan sehat? Nikmati seiris buah (cuma dua menit), setelah itu Anda akan terkejut karena lebih sering menemukan diri sendiri makan makanan sehat.
- Kemudian jika ingin menjadikan membaca sebagai kebiasaan, cobalah membaca satu halaman dari sebuah buku, Anda akan tenggelam di dalamnya setelah itu.
- Sementara jika ingin berlari tiga kali seminggu, cukup pakai sepatu setiap hari Senin, Rabu, dan Jumat sambil keluar rumah. Anda akan langsung sadar bahwa Anda harus berlari!
Mungkin tidak semua orang bisa ampuh menghentikan kebiasaan menunda pekerjaan dengan aturan dua menit. Namun apa salahnya jika dicoba?
Baca juga:
Manfaat tidur untuk produktivitas kerja
Dalam bidang sains, ilmuwan wanita dipandang sebelah mata
Demi laporkan gempa, reporter China lari dari pernikahan
6 Cara si introvert raih kesuksesan di tempat kerja
Ingin tetap fit di kantor selama hamil? Ini rahasianya