Mengenal Air Nabeez, Infused Water ala Rasulullah dan Cara Membuatnya
Mengenal air nabeez, infused water ala Rasulullah dan cara membuatnya. Buatlah air nabeez pada malam hari, kemudian minum saat sahur.
Pasti sudah sering mendengar hadits yang mengatakan kalau Nabi Muhammad SAW gemar menyantap kurma untuk berbuka puasa di bulan Ramadan. Kurma memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan orang yang berpuasa, terutama dari kandungan gula buahnya yang bisa mengembalikan energi.
Selain disantap langsung, Rasulullah juga mengonsumsi air rendaman kurma. Kalau sekarang kita menyebutnya infused water. Minuman yang disebut air nabeez ini disebut berkhasiat menambah energi saat berpuasa.
-
Kenapa niat puasa Ramadan penting? Niat puasa Ramadan adalah pernyataan batin yang mengkonfirmasi keinginan dan komitmen seseorang untuk menjalankan ibadah puasa sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT. Ini adalah momen reflektif di mana seseorang menyatakan tujuannya untuk berpuasa, memisahkan diri dari kegiatan sehari-hari dan fokus pada spiritualitas dan disiplin diri.
-
Apa makanan pendamping ketupat di hari raya Idul Fitri? Yup, makanan ini sering banget menggantikan nasi putih biasa sebagai teman pendamping aneka menu khas Lebaran, seperti opor ayam, rendang, sambal kentang ati, dan banyak lagi yang lainnya.
-
Kenapa kue ini diburu saat bulan Ramadan? Bulan Ramadan menjadi momen berburu makanan khas daerah yang menjadi menu andalan untuk santapan berbuka puasa bersama keluarga di rumah.
-
Apa yang dirasakan saat Ramadan berakhir? Seiring dengan terbenamnya matahari di akhir Ramadan, kita merasakan campuran perasaan yang sulit diungkapkan dengan kata-kata.
-
Apa yang dimaksud dengan ucapan menyambut Ramadhan? Kata-kata ucapan menyambut Ramadhan 2024 dapat menjadi perekat silaturahmi, sekaligus disisipi doa-doa baik untuk Ramadhan esok.
-
Apa yang dimaksud dengan niat puasa Ramadan? Niat doa puasa adalah salah satu bagian dari puasa yang sangat penting untuk kita lakukan.
Apa saja khasiat air nabeez dan bagaimana cara membuatnya? Berikut ini kita bahas selengkapnya.
Khasiat Air Nabeez
Air nabeez disarankan untuk dikonsumsi saat sahur maupun berbuka. Khasiatnya benar-benar beragam. Berikut ini beberapa di antaranya.
- Menjaga energi saat berpuasa
- Membantu menyeimbangkan asam lambung
- Membantu proses detoksifikasi tubuh
- Melancarkan pencernaan
- Membantu penyembuhan asam urat
- Membantu menstabilkan tekanan darah
- Menjaga kinerja jantung
- Menghilangkan kolesterol jahat
Ternyata cukup banyak, ya manfaat yang bisa didapatkan dari infused water ini.
Cara Membuat Air Nabeez
Setelah mengetahui khasiat-khasiatnya, sekarang kita akan mempelajari cara membuat air nabeez. Berikut ini resepnya.
Bahan:
- 5-7 butir kurma (disunnahkah jumlahnya ganjil)
- 1 gelas air
Cara Membuat:
- Pisahkan kurma dari bijinya, kemudian tumbuk sedikit agar daging buahnya lunak.
- Masukkan kurma ke dalam gelas yang berisi air. Tutup rapat dan diamkan paling sedikit 8 jam.
- Simpan di dalam suhu ruangan atau lemari es.
Buatlah air nabeez pada malam hari, kemudian minum saat sahur. Sebelum diminum, sebaiknya diaduk terlebih dahulu agar kurma yang sudah melunak bisa tercampur dengan air. Minum ramuan ini sampai habis.
Reporter: Ivana Okta
Sumber: Fimela.com