10 Cara Mengatasi Sariawan Secara Alami, Mudah Dipraktikkan
Sariawan di lidah seringkali menyebabkan rasa perih yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Apalagi ketika sedang makan atau berbicara, rasa sakit dan perih di lidah benar-benar menyiksa.
Sariawan di lidah seringkali menyebabkan rasa perih yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Apalagi ketika sedang makan atau berbicara, rasa sakit dan perih di lidah benar-benar menyiksa.
Hingga saat ini belum diketahui dengan pasti penyebab terjadinya sariawan. Secara umum sariawan disebabkan karena berbagai hal, seperti terinfeksi virus atau jamur, kekurangan vitamin, alergi terhadap makanan hingga saat seseorang dalam keadaan stres.
-
Bagaimana cara mengatasinya? Mengalami masalah mata panda memang sering bikin galau. Lakukan beberapa tips berikut ini untuk mengatasinya.
-
Gimana cara ngerawat rambut supaya gak rontok? Merawat rambut dengan menggunakan sampo yang lembut, menghindari penggunaan alat pemanas yang berlebihan, dan tidak sering menarik rambut dapat membantu mencegah rambut rontok.
-
Bagaimana cara para pelaku tawuran saling menyerang? "Mereka saling tantang dan akhirnya bertemu. Mereka saling serang pakai senjata tajam jenis celurit panjang," kata Untung, Minggu (5/11).
-
Bagaimana cara mengolah kemangi? Mengolah kemangi dapat dilakukan dengan berbagai cara untuk memaksimalkan rasa dan manfaat nutrisinya. Dilansir dari Health, berikut adalah beberapa metode yang populer pemanfaatan kemangi di luar negeri: Pasta dan Pizza: Tambahkan daun kemangi segar ke dalam hidangan pasta atau pizza untuk meningkatkan cita rasa. Salad Caprese: Campurkan kemangi dengan mozzarella dan tomat, lalu tambahkan sedikit cuka balsamik untuk salad yang segar.
-
Bagaimana cara ular raksasa ini berburu? Mengutip ScienceAlert, Senin (22/4), menurut analisis yang dilakukan oleh ahli geografi Debajit Datta dan ahli paleontologi Sunil Bajpai, tulang belakang ular ini menunjukkan kemungkinan besar ular ini adalah pemburu yang bergerak lambat dan menyerang mangsanya dengan penyergapan, mirip dengan perilaku anakonda.
-
Bagaimana cara mengobati sariawan pada anak? Melansir dari berbagai sumber, berikut ini merdeka.com merangkum informasi tentang 8 obat sariawan anak yang efektif.
Di samping itu, sariawan juga dapat disebabkan oleh beberapa faktor lainnya, seperti lidah atau mulut tergigit, perubahan hormon, sistem kekebalan tubuh melemah dan siklus menstruasi. Beberapa hal tersebut biasanya akan meningkatkan risiko terkena sariawan.
Meskipun sariawan di lidah yang sering kita alami sehari-hari tidak berbahaya, akan tetapi dalam kasus tertentu sariawan di lidah dapat menyebabkan masalah serius. Terlebih bagi penderita sariawan dalam jangka waktu yang lama. Apabila tidak segera diatasi, maka dapat meningkatkan risiko terkena kanker mulut.
Lantas, bagaimana cara mengatasi sariawan secara alami? Simak ulasannya yang dilansir dari Healthline berikut ini:
Air Garam
©Shutterstock/Dragon+Images
Air garam juga dipercaya dapat mengatasi sariawan di lidah. Kandungan anti bakteri yang terdapat pada garam dapat berfungsi efektif dalam mencegah sariawan berkembang lebih parah. Tak hanya itu, garam juga dapat menetralisir jamur sariawan yang tinggal di dalam mulut.
Untuk mendapatkan khasiatnya caranya cukup mudah. Anda hanya perlu berkumur menggunakan air garam secara rutin dan teratur. Setelah selesai berkumur, lalu bilas dengan minum air putih secukupnya.
Yoghurt
Salah satu cara mengatasi sariawan secara alami ialah mengonsumsi youghurt. Beberapa kandungan pada yoghurt dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri jahat di mulut. Cara mendapatkan manfaatnya cukup mudah, konsumsi yoghurt tanpa tambahan pemanis.
Madu
Cara berikutnya yaitu menggunakan madu. Pasalnya, madu memiliki beberapa kandungan yang berfungsi efektif dalam mempercepat proses pemulihan luka akibat sariawan.
Cara menggunakan madu sebagai obat sariawan pun cukup mudah. Anda hanya perlu mengoleskan madu di area lidah yang terkena sariawan. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur hingga sariawan di lidah sembuh.
Lemon
©Unsplash/arianka ibarra
Jus lemon juga dipercaya mampu mengatasi sariawan di lidah. Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah ini berfungsi efektif memulihkan luka sariawan di area mulut. Cara mendapatkan manfaatnya cukup mudah, Anda hanya perlu menjadikan lemon sebagai obat kumur, mengoleskan, atau mengonsumsinya secara teratur.
Lidah Buaya
Cara mengatasi sariawan secara alami berikutnya dengan menggunakan lidah buaya. Pasalnya, kandungan yang terdapat pada lidah buaya dipercaya dapat meredakan sariawan.
Lidah buaya memiliki kandungan anti bakteri yang berperan penting dalam menyingkirkan sariawan.
Selain itu, beberapa kandungan lidah buaya juga dapat membantu mengurangi peradangan, menghilangkan rasa nyeri dan mempercepat proses penyembuhan luka.
Untuk mendapatkan manfaat dari kandungan lidah buaya caranya cukup mudah. Cukup siapkan lidah buaya dan cuci hingga bersih, lalu belah menjadi dua. Kemudian ambil gel dalam lidah buaya dan oleskan di area sariawan. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur.
Susu
Salah satu cara mengatasi sariawan di lidah lainnya ialah menggunakan susu. Beberapa kandungan pada susu dinilai efektif dalam membantu meredakan sariawan di lidah.
Dilansir dari laman Healthline, kandungan lemak yang terdapat pada susu merupakan anti virus yang berfungsi efektif dalam mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, susu juga mengandung magnesium yang berperan penting menyembuhkan rasa sakit akibat sariawan.
Tomat
©Pixabay
Cara mengatasi sariawan berikutnya ialah buah tomat. Pasalnya, tomat memiliki kandungan vitamin C yang dapat membantu meredakan rasa perih karena sariawan. Konsumsi tomat mentah setidaknya 4-5 kali dalam sehari, lakukan cara ini secara teratur hingga sariawan sembuh.
Kunyit
Kunyit juga dinilai efektif dalam meredakan rasa perih akibat sariawan. Hal ini karena kunyit mengandung zat aktif yang dikenal kurkumin serta memiliki efek anti inflamasi. Sehingga kandungan ini berperan penting dalam mempercepat proses penyembuhan rasa sakit karena sariawan.
Air Kelapa
©Pexels
Cara mengatasi sariawan di lidah lainnya yaitu menggunakan air kelapa. Anda hanya perlu berkumur menggunakan air kelapa secara rutin dan teratur. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, campur air kelapa dengan madu, lalu oleskan ke area lidah yang terkena sariawan dan lakukan setidaknya 3-4 kali dalam sehari.
Es Batu
Salah satu cara alternatif mengobati sariawan ialah dengan menggunakan es batu. Hal ini dikarenakan es batu memiliki efek sejuk yang dapat membantu luka agar cepat kempis, sehingga dapat meringankan rasa nyeri akibat sariawan. Caranya cukup mudah, Anda hanya perlu menempelkan atau mengompres area lidah yang terkena sariawan.