5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah dan Cara Penggunaannya, Perlu Diketahui
Manfaat minyak zaitun untuk wajah ini bisa didapatkan dengan cara dioleskan ke beberapa bagian kulit wajah secara rutin dan teratur.
Minyak zaitun merupakan jenis minyak dari tumbuhan yang bisa dikonsumsi setelah diperas buahnya. Beberapa negara yang terkenal sebagai produsen minyak zaitun berkualitas di antaranya Italia, Yunani, Prancis, dan Spanyol. Minyak zaitun sendiri sejak dahulu sudah dikenal memiliki beragam kandungan penting yang dibutuhkan tubuh.
Melansir Medical News Today, minyak zaitun mengandung omega 3, vitamin E, vitamin K, dan zat penting lainnya yang dapat melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Selain itu, minyak zaitun juga berfungsi efektif untuk menjaga kesehatan kulit. Konon, rutin mengoleskan minyak ini pada area kulit, bisa membuat kulit menjadi lebih cerah dan bersinar.
-
Apa manfaat minyak zaitun untuk rambut? Minyak zaitun telah lama dikenal sebagai obat alami untuk berbagai masalah rambut, termasuk rambut rontok. Kandungan tinggi vitamin E dan K dalam minyak zaitun berperan penting dalam memperbaiki dan menguatkan helai rambut. Selain itu, minyak zaitun juga berfungsi sebagai pelindung terhadap faktor eksternal yang dapat merusak rambut, terutama paparan sinar matahari.
-
Apa saja manfaat minyak zaitun untuk kesehatan? Diperoleh dari penggilingan buah zaitun, minyak ini kaya akan senyawa-senyawa bermanfaat seperti vitamin E, K, lemak omega, dan antioksidan. Berikut adalah beberapa manfaat utama dari minyak zaitun yang patut Anda ketahui.
-
Apa saja manfaat yang ditawarkan minyak zaitun bagi kesehatan jantung? Minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal yang berperan penting dalam kesehatan kardiovaskular. Berbeda dengan lemak jenuh yang dapat meningkatkan kolesterol dan risiko penyakit jantung, asam lemak tak jenuh tunggal dalam minyak zaitun membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (sering disebut sebagai kolesterol ‘jahat’) dan meningkatkan HDL (kolesterol ‘baik’). Ini berarti bahwa konsumsi rutin minyak zaitun dapat membantu menjaga arteri tetap bersih dari penumpukan plak, sehingga memperlancar aliran darah ke jantung dan mengurangi risiko serangan jantung.
-
Bagaimana minyak zaitun membantu menjaga kesehatan jantung? Konsumsi minyak zaitun secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
-
Bagaimana cara menggunakan masker rambut dari minyak zaitun? 1. Campurkan 2 sdm madu dengan 3 sdm minyak zaitun. 2. Aplikasikan masker secara merata pada kulit kepala dan batang rambut. 3. Diamkan maksimal 30 menit dan bilas dengan air hangat. Rambut dijamin langsung mengilap dan lembut.
-
Apa manfaat utama dari diet minyak zaitun untuk kesehatan? Konsumsi minyak zaitun secara teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit kronis, termasuk penyakit jantung, stroke, dan beberapa jenis kanker.
Manfaat minyak zaitun untuk wajah ini bisa didapatkan dengan cara dioleskan ke beberapa bagian kulit wajah secara rutin dan teratur. Berikut beberapa manfaat minyak zaitun untuk wajah dan cara penggunaannya yang dilansir dari Medical News Today:
Menghilangkan Bekas Jerawat
©2013 Merdeka.com/Shutterstock/Grekov's
Munculnya jerawat kerap disebabkan oleh kebersihan kulit yang tidak terjaga. Seseorang yang tidak menjaga kebersihan wajahnya bisa berpotensi memicu timbulnya jerawat. Pasalnya, saat kebersihan wajah tidak terjaga maka pori-pori bisa tersumbat oleh minyak dan sisa kotoran yang menempel di wajah.
Salah satu cara alami menghilangkan bekas jerawat yang paling efektif adalah dengan minyak zaitun. Kandungan vitamin E dan vitamin K pada minyak zaitun berperan penting untuk mencerahkan kulit dan menghilangkan bekas jerawat. Oleskan minyak zaitun ke area kulit, kemudian gunakan jari untuk memijat kulit agar dapat menyerap lebih baik.
Melembapkan Kulit
Manfaat minyak zaitun untuk wajah selanjutnya, yaitu melembapkan kulit. Kandungan vitamin E pada minyak zaitun dipercaya mampu mengangkat sel-sel kulit mati dan melembapkan kulit.
Untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun ini cukup mudah, Anda bisa oleskan 1 sampai 3 tetes minyak zaitun di bagian wajah yang kering. Selain itu, Anda juga dapat mencampur produk pelembap wajah dengan beberapa tetes minyak zaitun guna menghidrasi kulit agar tetap lembap dan halus.
Mencegah Kerusakan Kulit Wajah
©Shutterstock
Tak hanya dapat melembapkan kulit, minyak zaitun juga berperan penting untuk mencegah kerusakan kulit wajah. Minyak zaitun terbukti bisa meredakan kondisi kulit yang kering, gatal, atau meradang. Pasalnya, minyak zaitun memiliki kandungan oleochantal yang dapat menghilangkan rasa tidak nyaman akibat peradangan di kulit wajah.
Adapun cara penggunaannya cukup mudah, Anda hanya perlu menambahkan beberapa tetes minyak zaitun ke dalam air hangat. Setelah itu, Anda pun bisa mandi atau sekedar membilas wajah dengan air yang sudah dicampur minyak zaitun.
Menghapus Riasan di Wajah
©2013 Merdeka.com/Shutterstock/aslysun
Minyak zaitun juga bisa digunakan untuk menghapus riasan make up di wajah. Gunakan minyak zaitun murni setelah memakai make up sehari-hari dengan cara dioleskan dan dipijat lembut di wajah. Selain itu, Anda bilas dengan handuk yang direndam air hangat.
Mengatasi Iritasi Kulit Wajah
Minyak zaitun memiliki banyak manfaat untuk perawatan kulit, salah satunya untuk mengatasi gatal-gatal di wajah. Minyak zaitun memiliki kandungan vitamin E yang dapat membantu menyembuhkan dan meningkatkan regenerasi pada kulit. Selain itu, kandungan antioksidan di dalam minyak zaitun juga dapat mengurangi rasa gatal dan menenangkan kulit.
Untuk menggunakan minyak zaitun sebagai obat menghilangkan rasa gatal pada kulit wajah caranya cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampur minyak zaitun dengan madu, kemudian oleskan pada kulit wajah yang gatal. Cara ini dapat kamu lakukan 2 kali dalam sehari selama kulit wajah masih gatal.