6 Manfaat Kunyit untuk Kulit, Bantu Atasi Jerawat dan Penuaan Dini
Sudah ada penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit dan kurkumin dapat memberikan manfaat kesehatan untuk beberapa gangguan kulit. Lantas, apa saja manfaat kunyit untuk kulit yang paling utama? Dilansir dari berbagai sumber, ini dia ulasan lengkapnya.
Kunyit adalah bumbu dapur yang secara ilmiah dikenal dengan nama Curcuma longa. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan antioksidan yang diketahui mampu membantu mengatasi beberapa masalah kulit seperti tanda-tanda penuaan, pigmentasi, jerawat, dan sebagainya.
Kunyit memiliki komponen bioaktif yang disebut kurkumin yang membuatnya anti-inflamasi. Manfaat kesehatan utama kunyit berasal dari kurkumin ini. Kunyit telah digunakan untuk tujuan pengobatan dalam budaya Timur selama berabad-abad seperti dalam Ayurveda, praktik pengobatan holistik India, hingga dalam masakan serta dalam upacara keagamaan.
-
Apa saja manfaat utama tanaman herbal untuk kulit wajah? Tanaman herbal menyediakan solusi alami untuk perawatan kecantikan tanpa efek samping merugikan. Tanaman herbal telah lama menjadi bagian integral dari perawatan kecantikan alami, terutama untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit wajah. Berbeda dengan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia, tanaman herbal menyediakan solusi alami yang dapat memberikan manfaat tanpa efek samping yang merugikan.
-
Apa manfaat kunyit untuk kesehatan? Kunyit adalah salah satu rempah khas Indonesia yang mempunyai segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Selain sebagai bahan masakan, kunyit juga bisa berperan sebagai obat tradisional. Salah satunya adalah kunyit untuk nyeri haid agar mereda.
-
Apa saja manfaat dari jamu kunyit? Jamu kunyit terkenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, khususnya dalam membantu menurunkan kadar kolesterol dan asam urat.
-
Apa manfaat utama kulit kentang untuk kesehatan? Diketahui, manfaat kulit kentang dapat meningkatkan imun, membantu melawan infeksi, menyehatkan kulit, hingga mencegah beberapa penyakit termasuk kanker.
-
Apa manfaat dari minuman herbal yang dibuat dari jahe, kunyit, kayu manis, dan madu? Ramuan Ultimate Resep minuman ini memiliki banyak manfaatnya, yaitu menjaga kesehatan saluran cerna, menjaga daya tahan tubuh, anti kanker dan tumor, bisa jadi terapi untuk yang haidnya tidak teratur, dan bisa untuk program hamil.
-
Apa manfaat utama kunyit bagi kesehatan lambung? Salah satu yang menarik, kunyit ini mampu mengatasi gangguan asam lambung yang naik. Bumbu dapur yang satu ini akan melindungi lambung dari tukak serta peradangan yang lain. Manfaat kunyit untuk lambung memang sangatlah kaya.
Sudah ada penelitian yang menunjukkan bahwa kunyit dan kurkumin dapat memberikan manfaat kesehatan untuk beberapa gangguan kulit. Kunyit sendiri sudah lama digunakan oleh masyarakat Timur dalam rangkaian perawatan kulit dan saat ini, budaya Barat juga sudah mulai mengadopsinya.
Lantas, apa saja manfaat kunyit untuk kulit yang paling utama? Dilansir dari berbagai sumber, ini dia ulasan lengkapnya.
1. Atasi Jerawat
© pixabay.com/Kjerstin_Michaela
Manfaat kunyit untuk kulit yang pertama adalah untuk membantu mengatasi jerawat. Bakteri Cutibacterium acnes dapat menyebabkan jerawat jenis lesi pada kulit. Ini adalah kondisi kulit yang terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati dan kerap terjadi pada remaja dan dewasa muda.
Curcumin dalam kunyit adalah pengobatan alternatif potensial untuk jerawat jenis ini. Sebuah studi di PharmaTutor menunjukkan bahwa komponen aktif dalam kunyit yang disebut curcumin memiliki sifat antioksidan kuat yang dapat melawan acne vulgaris. Sifat anti-inflamasi kunyit mengurangi peradangan kulit dan akhirnya menyembuhkan kulit.
2. Atasi Dermatitis Atopik
Manfaat kunyit untuk kulit yang kedua adalah untuk mengatasi dermatitis atopik. Dermatitis atopik biasanya dimulai pada masa kanak-kanak dan menghilang pada masa remaja. Namun beberapa orang mungkin juga mengalaminya di usia dewasa. Gejala dermatitis atopik adalah kulit kering, gatal, dan ruam merah yang dapat muncul di kulit kepala, wajah, tangan, dan kaki.
Di negara-negara Asia, penggunaan curcumin untuk mengobati eksim merupakan praktik umum. Curcumin mengarah pada pembatasan aktivitas sel-T (sel T adalah sel darah putih dalam sistem kekebalan tubuh). Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Nutrients menggunakan krim ekstrak herbal yang mengandung kurkumin menunjukkan bahwa krim tersebut meringankan banyak gejala eksim.
3. Atasi Psoriasis
Manfaat kunyit untuk kulit yang ketiga adalah membantu mengatasi psoriasis. Psoriasis adalah kelainan kulit autoimun yang menghasilkan bercak kulit bersisik yang bisa terasa gatal.
Dalam satu penelitian pada hewan yang tercantum dalam Jurnal Nutrients, formulasi gel yang mengandung 1% curcumin dapat memperbaiki peradangan seperti psoriasis. Penelitian lain juga menunjukkan manfaat curcumin dalam mencegah psoriasis. Dalam penelitian yang menggunakan tikus, misalnya, kurkumin didapati mampu memperlambat aktivasi saluran kalium dalam sel T, yang berperan pada awal psoriasis.
4. Atasi Penuaan Dini
Manfaat kunyit untuk kulit yang keempat adalah membantu mengatasi penuaan dini. Kulit Anda pasti sering terpapar sinar UV dan polusi lingkungan. Hal tersebut dapat mengganggu keseimbangan minyak alami kulit, membuatnya kehilangan elastisitas yang muncul sebagai tanda penuaan seperti garis halus, kerutan, bintik penuaan, dan lain-lain
Demikian pula, radikal bebas merusak sel kulit dan mempercepat proses penuaan. Biasanya, tanda penuaan pertama kali muncul di sekitar mata, dahi, dan leher. Curcumin pada kunyit dapat menjadi senyawa antioksidan tinggi guna meningkatkan produksi kolagen dan memperkuat elastisitas kulit Anda.
5. Kurangi Lingkaran Hitam pada Mata
©thisthatbeauty.com
Manfaat kunyit untuk kulit yang kelima adalah membantu mengurangi lingkaran hitam pada mata. Lingkaran hitam di sekitar mata adalah masalah kulit yang umum dan dapat menimpa siapa saja, baik pria maupun wanita.
Kurang tidur, makan tidak sehat, hiperpigmentasi, menghabiskan terlalu banyak waktu di depan komputer atau ponsel dapat menyebabkan lingkaran hitam di bawah mata ini. Diketahui kunyit bisa membantu mengatasi masalah ini.
Sebagai agen pencerah, kunyit bermanfaat bagi kulit dengan cara meminimalkan munculnya lingkaran hitam dan meningkatkan sirkulasi, sehingga mengurangi bengkak dan mencerahkan kulit di sekitar mata Anda.
6. Melembapkan Kulit Kering
Manfaat kunyit untuk kulit yang selanjutnya adalah melembapkan kulit kering. Kulit kering di cuaca yang dingin adalah hal yang normal terjadi. Hal ini bisa membuat kulit Anda tampak kusam dan dehidrasi.
Tetapi dengan kunyit, Anda bisa meredakan kekeringan pada kulit ini. Menerapkan produk perawatan kulit yang diresapi kunyit atau masker atau paket perawatan kunyit buatan sendiri sangat membantu untuk melembapkan kulit Anda. Kunyit meningkatkan proses pengangkatan sel kulit mati sehingga sel kulit baru dapat beregenerasi.