Buang jauh-jauh keinginanmu untuk langsing dengan minum pil diet. Karena pil diet bisa memberikan dampak negatif seperti hipertensi, kerusakan ginjal, insomnia, diare, hingga pendarahan di dubur.
Array(mdk/feb)
Penting untuk memahami potensi efek samping pola makan vegetarian agar dapat menjalani diet ini dengan cara yang sehat dan seimbang.
Liquid diet adalah diet yang dilakukan dengan konsumsi makanan cair.
Kunci utama diet bagi penderita maag adalah memilih makanan yang tepat serta menjaga pola makan yang teratur dan seimbang.
Kunci utama diet bagi penderita maag adalah memilih makanan yang tepat serta menjaga pola makan yang teratur dan seimbang.
Dengan mengikuti pola makan yang mengutamakan telur rebus, sayuran, dan buah-buahan, diet ini dianggap praktis dan mudah diikuti.
Mengetahui cara yang tepat untuk mengatur asupan makanan dan memilih pengganti nasi yang kaya akan nutrisi sangat penting untuk keberhasilan diet ini.
Banyak yang meyakini bahwa konsumsi minuman dingin dapat mempengaruhi metabolisme tubuh, sehingga rasa lelah datang lebih cepat.
Pada saat melakukan diet, sejumlah minuman bisa cocok dikonsumsi untuk menurunkan berat badan.
Kulit bergelambir pasca diet tak hanya memengaruhi penampilan fisik tetapi juga memengaruhi kepercayaan diri.
Diet cacing pita, diet makanan bayi, diet golongan darah, diet lemon, dan diet grapefruit adalah beberapa contoh diet ekstrim yang sebaiknya dihindari.
Menaikkan berat badan dengan cara yang sehat memerlukan beberapa cara supaya berat badan tak sekedar naik tapi juga tetap fit dan sehat.
Kenali beberapa contoh camilan sehat dan rendah kalori yang bisa Anda jadikan referensi saat diet!
Pelajari 15 tips tentang makanan sehat yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.