5 Makanan yang Bisa Membuat Payudara Pria Menjadi Membengkak
Ginekomastia merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa menyebabkan berkembangnya payudara milik pria. Hal ini bisa menyebabkan dada pria menjadi membesar dan tampak serupa dengan payudara milik wanita.
Ginekomastia merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa menyebabkan berkembangnya payudara milik pria. Hal ini bisa menyebabkan dada pria menjadi membesar dan tampak serupa dengan payudara milik wanita.
Walau dada besar merupakan salah satu hal yang diharapkan oleh pria dan bahkan banyak yang berlatih untuk memperolehnya, namun kondisi ini bisa berbeda.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
-
Apa saja nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan mata? Beberapa nutrisi spesifik yang esensial untuk kesehatan mata meliputi vitamin A, C, dan E, serta mineral seperti seng dan omega-3.
-
Apa saja contoh yel-yel kesehatan lucu yang membahas tentang makan sehat? Berikut sepuluh contoh yel-yel kesehatan lucu tentang makan sehat: 1. "Buah segar setiap hari, bikin tubuh jadi happy! Makan apel, pisang, jeruk, sehat selalu, nggak akan murung!"2. "Sayur hijau enak sekali, bikin badan jadi kuat! Bayam, brokoli, kangkung juga, makan sehat, nggak ada ruginya!"3. "Sarapan bergizi, ayo jangan lupa! Bubur ayam, sereal, tambah susu, kita sehat, cerdas selalu!":4. “Makan warna-warni, tubuh jadi happy! Wortel, tomat, paprika merah, kita sehat, nggak gampang lelah!"5. "Minum susu setiap hari, tulang kuat, badan sehat! Cokelat, vanila, stroberi, pilih rasa yang kamu suka!" 6. "Junk food no, makanan sehat yes! Salad, yoghurt, dan granola, bikin badan sehat semua!"7. “Protein sehat setiap hari, ayam, ikan, dan kacang-kacangan! Tubuh kuat, otot kencang, siap beraksi setiap pagi!"8. “Kurangi gula, jangan berlebih, biar tubuh tetap fit! Buah manis, lebih asik, badan sehat, kita asyik!"9. “Minyak sehat, jangan goreng terus, biar jantung tetap sehat! Olive oil, alpukat, sehat terus, tanpa lemak jahat!"10. “Snack sehat, ayo kita pilih, buah kering, kacang, atau yoghurt! Energi penuh, semangat bangkit, badan sehat, hati senang!"
-
Bagaimana cara mendapatkan nutrisi penting untuk kenari? Pakan yang tepat untuk burung kenari harus mengandung beberapa nutrisi penting, seperti protein, lemak, vitamin, mineral, dan air.
-
Kenapa mengunyah makanan dengan benar penting untuk kesehatan? Orang yang tidak mengunyah makanan dengan baik sebelum menelan sering kali mengalami masalah pencernaan dan berisiko lebih tinggi untuk tersedak, aspirasi, malnutrisi, dan dehidrasi.
-
Apa saja makanan yang baik untuk menjaga kesehatan mata? Makanan tinggi vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin, dan zinc dapat membantu menjaga kesehatan mata Anda.
Terjadinya ginekomastia ini biasanya dipicu oleh tingginya estrogen serta rendahnya testosteron. Masalah ini bisa sangat mengganggu penampilan pria.
Walau bukan sebuah kondisi serius, namun hal ini bisa menyebabkan rasa sakit dan lembek di dada. Beberapa pria bahkan mengalami keluarnya cairan dari dada mereka.
Masalah ini biasanya dialami mulai usia dewasa awal hingga lanjut usia. Kondisi ini biasanya bisa menghilang dengan sendirinya.
Sejumlah kondisi bisa menjadi penyebab terjadinya hal ini termasuk dari makanan yang kamu konsumsi. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah maanan yang bisa menyebabkan dada pria jadi membesar.
Buah dan Sayur yang Berpengaruh
Kacang Polong
Makanan ini memiliki kandungan phthalate yang tinggi dan merupakan pelembutp plastik yang serupa hormon estrogen. Kandngan ini bisa meningkatkan risiko munculnya payudara pada pria.
Buah-Buahan Berri
Kulit dari buah-buahan berri mungkin terkontaminasi dengan pestisida yang serupa dengan esrogen. Oleh karena itu, untuk menghindari membesarnya dada ini, buah-buahan ini perlu kamu hindari.
Makanan Lain yang Bisa Menjadi Penyebab
Tuna
Tuna merupakan salah satu jenis ikan yang memiliki kandungan phthalate tinggi. Jika kamu memiliki ginekomastia, sebaiknya hindari makanan ini karena bisa memperburuk masalah kesehatan yang kamu alami.
Udang
Udang bisa berisiko memiliki kandungan pestisida di dalamnya. Kandungan ini bisa mengganggu hormon endrokrin di dalam tubuh dan bisa menyebabkan munculnya ginekomastia.
Daging Kemasan
Daging olahan yang dikemas bisa menimbulkan dampak membesarnya dada ini. Lapisan penutup daging ini bisa menyebabkan perubahan hormonal yang berujung masalah ini.
Deretan makanan ini bisa menyebabkan terjadinya kondisi payudara yang tiba-tiba membesar pada pria. Ketika masalah ini bertambah buruk, sebaiknya kamu berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasinya.
(mdk/RWP)