Butuh serat? Jangan konsumsi pil yang diklaim mengandung serat
Lebih baik makan sayur dan buah untuk dapatkan serat
Setiap minggu, merdeka.com membuka layanan tanya jawab seputar masalah kesehatan. Dalam proyek ini, kami bekerja sama dengan tim dokter dari meetdoctor.com yang akan memberi jawaban atas pertanyaan yang disampaikan oleh pembaca. Berikut adalah salah satu pertanyaan yang sudah sampai di redaksi merdeka.com.
Pertanyaan
Dokter, akhir2 ini rumah saya sering kedatangan sales obat dia nawarin obat utk pembersih usus namanya koloklin caspule dari gaya bicaranya sih yakin bisa meyakinkan saya untuk beli satu botol isinya 60 kapsul tapi saya belum berani meminumnya. Apakah obat herbal ini aman dikonsumsi?
Jawaban
Prinsipnya tumbuh-tumbuhan seperti buah dan sayuran mengandung serat atau fiber untuk kelancaran pencernaan anda. Tanpa konsumsi kapsul tersebut, Anda tetap bisa merasakan manfaat dari serat dan fiber dari tumbuh-tumbuhan atau sayuran dan buah-buahan selama Anda rutin mengonsumsinya. Menurut medis, sampai saat ini tidak ada bukti signifikan mengenai manfaat yang siginifikan mengenai produk tersebut. Produk tersebut diluar referensi medis sehingga belum diketahui manfaat serta apa kandungan dari produk tersebut.
Dijawab oleh dr. Rahajeng
Minggu depan merdeka.com mengusung tema seputar Kesehatan Jantung. Punya pertanyaan? Yuk kirim pertanyaan Anda ke support@merdeka.com. Jangan lupa sertakan alamat akun media sosial Anda juga yah.