LIVE

Hati-hati, stres ternyata bisa menular

Jangan dekati orang yang sedang stres atau Anda bisa tertular stres

Kesehatan

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para tim psikolog dari Saint Louis University mengatakan bahwa walaupun Anda tidak stres, Anda bisa tertular stres dari orang lain.

Dalam penelitian ini, para peneliti mengambil contoh beberapa orang dan meminta mereka untuk berbicara di depan umum sementara yang lainnya mengamati. Kemudian para peneliti mengukur kadar kortisol dan enzim saliva yang berhubungan stres antara mereka yang berbicara dan mereka yang hanya mengamati.

Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa respon stres ternyata dapat ditularkan.

"Walaupun terdengar unik, namun nyatanya respon stres mampu ditularkan melalui nada suara, ekspresi wajah, mimik tubuh, dan bahkan bau badan seseorang," kata Tony Buchanan, pemimpin penelitian ini.

Dia pun mengatakan bahwa apabila Anda menemukan orang-orang di sekitar Anda sedang stres, maka jangan Anda dekati. Sebab tak lama kemudian, Anda pun bisa tertular stres.

(mdk/feb)
8 Cara Meluapkan Stres ketika Jiwa Tak Lagi Bisa Ditenangkan

Rasa stres yang muncul pada diri kita perlu ditenangkan dan diluapkan dengan berbagai cara berikut:

Stres
7 Tanda Tersembunyi Stres pada Ibu Menyusui, Tidak Boleh Diabaikan dan Harus Disadari Secepatnya

Stres pada ibu menyusui perlu disadari dengan cepat agar tidak berdampak buruk secara jangka panjang.

tanda stress pada ibu menyusui
Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Kondisi stres merupakan hal sehari-hari yang sulit kita hindari. Sejumlah cara bisa membantu meredakan stres secara cepat hanya dalam sekejap.

Stres
Hanya Butuh 5 Menit, Ketahui 4 Cara Redakan Stres dalam Sekejap

Kondisi stres merupakan hal sehari-hari yang sulit kita hindari. Sejumlah cara bisa membantu meredakan stres secara cepat hanya dalam sekejap.

Stres
85 Kata-Kata Lucu Bikin Kesal Namun Menghibur, Bisa Membantu Menghilangkan Stres

Kata-kata lucu bikin kesal akan menjadi penghiburmu di kala pikiran sedang penat atau bahkan stres.

Kata-Kata Lucu
Stres Ternyata Mudah Bikin Menguap, Ketahui Penyebabnya!

Stres memengaruhi sistem pernapasan, tingkat energi, dan hormon dan hormon tertentu.

Stres
8 Kebiasaan Buruk Sehari-hari yang Bisa Picu Munculnya Stres

Tanpa kita sadari, sejumlah kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari ternyata bisa menjadi penyebab terjadinya stres pada kehidupan kita.

Stres
Terdengar Sepele dan Sederhana, 7 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Bikin Stres Lho!

Saatnya mengelola emosi dan stres dengan cara yang lebih positif.

sikap negatif
5 Hal yang Bisa Membantu Menghilangkan Stres dengan Seketika

Mengatasi stres bisa dilakukan secara seketika dengan menerapkan sejumlah cara berikut ini:

Stres
5 Tanda Alami Stres Parah, ini Gejala dan Efeknya

Stres berat bisa berdampak pada kesehatan fisik dan mental seseorang.

tanda stress berat
4 Tanda Stres yang Bisa Tampak ketika Kamu Tidur

Gejala stres bisa muncul pada diri seseorang termasuk saat tidur.

Insomnia dan Tidur
Benarkah Resolusi Membuat Stres? Ternyata Ini Faktanya

Stres telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan setiap individu. Salah satu momen yang seringkali menjadi pemicu stres adalah saat menyusun resolusi.

Resolusi awal tahun
Menurut Psikiater, Ini Tanda Adanya Masalah Stres Akibat Kerja serta Cara Mengatasinya

Munculnya stres pada kehidupan sehari-hari merupakan hal yang tidak bisa dihindari

Stres