Terlalu lama internetan dapat meningkatkan tekanan darah
Penggunaan internet yang berlebihan ternyata dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
Seberapa sering Anda marah karena internet? Mungkin karena berita yang Anda baca atau koneksi internet yang super lelet. Tahukah Anda bahwa tindakan berlama-lama membuka internet ini ternyata dapat meningkatkan tekanan darah Anda?
Dilansir dari Independent, penelitian dari rumah sakit Henry Ford di Detroit menyebutkan bahwa remaja yang menghabiskan waktu lebih dari 14 jam di internet lebih mudah untuk mengalami peningkatan tekanan darah. Dari 134 remaja yang menggunakan internet secara lama, 26 memiliki tekanan darah yang jauh lebih tinggi dari angka normal.
-
Kenapa internet cepat penting? Internet yang cepat dapat membantu berbagai hal dalam hidup seseorang, mulai dari hal rekreasi hingga dalam bidang profesi.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa yang ditekankan oleh Kemkominfo tentang penggunaan internet? Direktur Jenderal Aplikasi Informatika (Aptika), Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kemkominfo RI), Samuel Abrijani Pangerapan berharap melalui seminar ini masyarakat lebih cerdas dalam menggunakan internet.
-
Bagaimana masyarakat bisa lebih cerdas dalam menggunakan internet? Dengan literasi digital yang lebih baik, kita dapat lebih cerdas dan aman dalam berinternet.
-
Apa pengertian website? Pengertian website adalah lokasi pusat halaman web yang saling terhubung dan diakses dengan mengunjungi halaman rumah dari website menggunakan browser.
-
Apa yang telah dicapai oleh tim peneliti internasional dalam hal kecepatan internet? Tim peneliti internasional telah menciptakan koneksi internet dengan kecepatan yang 4,5 juta kali lebih kencang daripada rata-rata kecepatan internet pita lebar (broadband) rumahan. Mereka telah berhasil mengirimkan data sebesar 301 terabit (Tb) atau 301 juta megabit (Mb) per detik, seperti dikutip dari situs Universitas Aston, Interesting Engineering, dan The Independent, Kamis (28/3).
Masih belum jelas apakah hal ini disebabkan karena posisi duduk yang terlalu lama dan menyebabkan tubuh menjadi tidak sehat atau memang mereka yang memiliki gaya hidup tidak sehat lah yang lebih sering membuka internet. Akan tetapi satu hal yang jelas, penggunaan internet yang berlebih itu tidak menyehatkan.
Andrea Cassidy-Bushrow sebagai peneliti mengatakan bahwa penting bagi banyak orang untuk berhenti menggunakan internet secara berlebih dan menggantinya dengan terlibat secara langsung pada kegiatan fisik lainnya. Dia juga menambahkan bahwa pada remaja terdapat peran besar dari orang tua untuk membatasi anak mereka menggunakan internet secara berlebih.
Penggunaan internet yang berlebih ternyata dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Mengurangi penggunaan internet juga dapat membuat Anda terlibat lebih banyak dalam kegiatan fisik dengan orang lain. Jadi sebaiknya kini Anda mulai membatasi waktu yang Anda habiskan di internet.
Baca juga:
Kuning telur ternyata tak jadi larangan penderita stroke
Turunkan kolesterol karena daging kambing dengan 5 makanan ini
Hajar tekanan darah yang melonjak karena daging kurban dengan bit
Apa bahaya mengonsumsi daging merah secara berlebihan?
6 Makanan yang bisa menormalkan tekanan darah tinggi
Tak kalah menarik:
Preman-preman ini jadi galak gara-gara lapar
5 Alasan mengapa harus menolak malam minggu
Perkembangan bahasa alay dari masa ke masa
Pulau Madura berniat 'bercerai' dari Provinsi Jawa Timur
Ini fakta di balik foto keluarga dengan anak jelek asal China