8 Cara Menghilangkan Kantung Mata dan Mata Panda yang Mudah Secara Teratur

1. Kantong Teh

©2012 Merdeka.com

Alih-alih membuang kantung teh bekas minum, Anda bisa menyesap intisarinya untuk menghilangkan kantung mata. Kafein dalam teh mengandung antioksidan kuat dan dapat meningkatkan aliran darah ke kulit. Ini juga dikatakan melindungi dari sinar UV dan berpotensi memperlambat proses penuaan.

Khususnya teh hijau, telah dipuji oleh para peneliti karena potensi efek anti-inflamasi. Cara menghilangkan kantung mata dan mata panda dengan kantung teh seperti:

- Seduh dua kantong teh selama 3 sampai 5 menit.
- Ambil teh celup tadi dan dinginkan di lemari es selama 20 menit.
- Peras kelebihan cairannya dan oleskan ke area bawah mata Anda.
- Letakkan kantong teh di kedua mata, lalu biarkan selama 15 hingga 30 menit. Lakukan secara teratur hingga nampak perubahan.

2. Gunakan Kompres Dingin

Cara menghilangkan kantong mata dan mata panda secara berkala, bisa dengan menggunakan kompres dingin. Menerapkan suhu dingin ke area mata, dapat membantu pembuluh darah mengerut dengan cepat untuk bantuan sementara. Kompres dingin yang bisa Anda pilih di antaranya:

- Sendok yang sudah didiamkan di freezer.
- Mentimun dingin
- Kain lap basah
- Sayuran beku

Sebelum mengaplikasikannya, bungkus kompres dengan kain lembut untuk melindungi kulit. Supaya tidak terlalu dingin. Anda hanya perlu mengoleskan kompres selama beberapa menit untuk melihat hasilnya.

3. Bersihkan Sinus dengan Neti Pot

Beberapa orang menggunakan neti pot membantu menghilangkan kantung mata dan mata panda. Neti pot adalah alat yang diisi dengan larutan air asin (normal saline). Anda menempatkan moncong di hidung dan mengairi sinus untuk mengeluarkan lendir dan kotoran lainnya. Cara melakukannya seperti dilansir dari Healthline, sebagai berikut:

- Isi neti pot dengan larutan air asin, takaran 1/2 sendok teh garam ke dalam 1 cangkir air. Panaskan air hingga larut. Lalu dinginkan hingga suhu tubuh sebelum digunakan. Jika sudah hangat atau suam-suam kuku, ini menjadi yang paling nyaman.

- Miringkan kepala Anda ke samping di atas wastafel. Tempatkan neti pot di lubang hidung atas, yang sekarang lebih dekat ke langit-langit.

- Bernapaslah melalui mulut saat Anda menuangkan larutan ke dalam lubang hidung secara lembut. Larutannya harus mengalir melalui lubang hidung sisi lainnya.

- Ulangi proses ini dengan kepala dimiringkan ke arah lain.

- Bilas neti pot Anda setelah digunakan. Bisa menggunakan air yang telah disaring, disuling, atau steril. Biarkan neti pot mengering dengan sendirinya sebelum disimpan.

4. Tetap Terhidrasi

©Shutterstock.com/BestPhotoStudio

Air membentuk sekitar 60 persen dari berat tubuh. Mengingat hal ini, tidak mengherankan jika dehidrasi dapat menyebabkan kantung mata dan mata panda. Meningkatkan asupan air akan membantu Anda mengatasinya.

Para ahli merekomendasikan minum sekitar 13 cangkir cairan sehari untuk pria, dan sekitar 9 cangkir cairan untuk wanita, per hari. Jika tidak suka air putih, cobalah air soda, air beraroma, atau bahkan air yang mengandung buah. Pilih teh tanpa kafein, herbal panas atau dingin adalah pilihan lain yang baik.

5. Gunakan Produk Pencerah

©iStock

Krim pencerah kulit mengandung bahan yang disebut hydroquinone. Bahan ini mengganggu produksi melanin di kulit. Ini bisa membantu mengurangi munculnya kantung hitam atau lingkaran di bawah mata. Banyak krim, gel, dan losion yang dijual bebas mengandung 2 persen hidrokuinon.

Anda perlu menggunakan produk ini secara teratur untuk melihat hasil yang tahan lama. Penting untuk diperhatikan bahwa efek positif hydroquinone berbalik ketika kulit terkena sinar matahari.

Beberapa orang juga mengalami kekeringan, iritasi, dan masalah kulit ringan lainnya saat menggunakan produk pencerah kulit. Hentikan penggunaan jika Anda memiliki reaksi negatif.

6. Tidur dengan Kepala Sedikit Terangkat

Selain dengan perawatan kulit, cara menghilangkan kantong mata dan mata panda bisa dengan merubah gaya hidup. Menambahkan bantal ekstra atau menopang kepala di kasur mungkin bisa membantu.

Dikutip dari Mayoclinic, ini membantu mencegah cairan menumpuk di sekitar mata saat tidur. Lingkaran hitam yang disebabkan oleh retensi cairan di kelopak mata bawah biasanya hilang saat Anda bangun.

7. Gunakan Tabir Surya Setiap Hari

©Shutterstock

Melindungi kulit Anda dari sinar matahari dapat membantu mengatasi sejumlah masalah dermatologis, seperti penuaan dini, kanker kulit dan perubahan warna. Menggunakan tabir surya juga dapat membantu menghilangkan kantung mata dan mata panda.

American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan agar semua orang memakai tabir surya. Perlindungan spektrum luas terhadap sinar UVA dan UVB penting. Begitu pula memilih formula yang SPF 30 atau lebih tinggi dan tahan air. Pilih pelembab wajah harian yang juga SPF 30 atau lebih tinggi.

8. Hapus Riasan Sebelum Tidur

©2014 Merdeka.com/grandmakeup.com

Memperbaiki rutinitas malam Anda juga dapat membantu menghindari kantung mata. Secara khusus, penting untuk mencuci muka sebelum tidur setiap malam. Jika tidur dengan maskara atau riasan mata lainnya, akan memicu infeksi, menimbulkan kemerahan, bengkak, atau gejala lain.

Mengabaikan mencuci muka, bisa menyebabkan keriput atau merusak kulit dengan cara lain. Menurut National Institutes of Health (NIH), saat tidur dengan riasan, Anda mengekspos kulit dari radikal bebas. Ini memiliki potensi untuk menciptakan apa yang disebut stres oksidatif, yang menyebabkan penuaan dini.

Cara Menghilangkan Kantung Mata dan Mata Panda Lainnya:

- Tidur yang cukup. Jika bisa, tidurlah minimal delapan jam.
- Kurangi gejala alergi.
- Makan lebih banyak makanan kaya kolagen
- Makan lebih banyak makanan kaya zat besi juga
- Kurangi cairan sebelum tidur dan kurangi garam dalam makanan Anda. Lebih baik, perbanyak cairan saat bangun tidur.