Doa Ketenangan Hati dan Jiwa, Jernihkan Pikiran dan Datangkan Kemudahan
Merdeka.com merangkum informasi tentang doa ketenangan hati dan jiwa yang dapat menjernihkan pikiran dan mendatangkan kemudahan.
Merdeka.com merangkum informasi tentang doa ketenangan hati dan jiwa yang dapat menjernihkan pikiran dan mendatangkan kemudahan.
Doa Ketenangan Hati dan Jiwa, Jernihkan Pikiran dan Datangkan Kemudahan
Hati adalah instrumen penting dalam hidup seseorang. Orang yang mempunyai ketenangan hati dan jiwa akan merasa hidupnya selalu baik-baik saja. Mereka tidak akan merasa resah, gundah, dan gampang mengeluh. Maka dari itu, hati yang tenang akan mendatangkan pikiran yang tenang juga.
Jika hati dan pikiran sudah selaras mendapatkan ketenangan, maka kemudahan akan datang. Seseorang akan dengan mudah bekerja sehari-hari dan meluapkan rasa bahagianya di dalam pekerjaannya jika hati dan pikirannya sudah tenang tanpa berpikir hal-hal yang sia-sia.
-
Apa saja doa yang bisa digunakan untuk menenangkan hati dan pikiran? Doa-doa ini mudah dihapal dan bisa menjadi ladang pahala. Dalam kehidupan yang penuh dengan kesibukan, stres, dan tantangan, sering kali kita merasa terjebak dalam kegelisahan dan kecemasan. Bagi kaum muslim, salah satu cara untuk lepas dari kegelisahan hati dan pikiran adalah melalui doa.
-
Bagaimana doa bisa menenangkan hati dan pikiran? Meski hanya kata-kata, doa memiliki kekuatan luar biasa dalam Islam. Doa yang kita panjatkan adalah bentuk komunikasi langsung antara manusia dengan Sang Pencipta. Oleh karena itu, doa juga bisa menjadi penenang hati dan pikiran setiap umat muslim.
-
Bagaimana Doa Penyejuk Hati bisa menenangkan hati? Selain memberikan ketenangan batin, doa penyejuk hati juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental dan emosional.
-
Bagaimana doa penyejuk hati bisa membantu menenangkan hati? Doa penyejuk hati dipercaya membuat kita lebih tenang dalam menjalani hidup dengan seluruh kegiatan yang ada.
-
Apa saja manfaat doa agar hati tenang? Dengan membaca doa ini, hati akan terhindar dari rasa cemas dan takut.
-
Apa yang dimaksud dengan doa penenang hati? Doa penenang hati dan pikiran yang pertama adalah surat Thaha di ayat 25-28. Ini merupakan bacaan doa Nabi Musa AS saat menghadapi Fir'aun.Rabbish rahli sadri. Wayassirli amri. Wahlul uqdatam millisani. Yafqahu qauli.Artinya: "Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku."
Salah satu cara untuk mendapatkan ketenangan hati dan pikiran adalah berdoa. Doa ketenangan hati dan jiwa tentu sudah diajarkan oleh Islam sejak dulu dan sudah bertebaran di mana-mana. Namun masih banyak orang yang belum mengetahuinya.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini merdeka.com merangkum informasi tentang doa ketenangan hati dan jiwa yang dapat menjernihkan pikiran dan mendatangkan kemudahan. Simak ulasannya sebagai berikut.
1. Doa Merasa Tenang
Doa ketenangan hati pertama adalah doa yang mudah dibaca karena memiliki kalimat yang cukup pendek. Doa ini berisi permohonan kepada Allah agar diberikan ketenangan hati. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Allahumma inni as aluka nafsaan bika muthma innah tu,minu biliqooika watardho biqodoika wataqna'u bi'athoika.”
Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepadaMu, yang yakin akan bertemu denganMu, yang ridha dengan ketetapanMu, dan yang merasa cukup dengan pemberianMu."
2. Doa Dimudahkan Segala Urusan
Doa ketenangan hati yang kedua tentu sudah sangat populer. Doa ini sering dibaca saat hendak memulai pelajaran di sekolah. Doa ini berisi permohonan agar dimudahkan semua urusan. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Robbi syrohlii shodrii, wa yassirlii amrii, wahlul’udatam-milisaanii. Yafqohuu qoulii”
Artinya: “Ya Tuhanku, lapangkanlah untukku dadaku, dan mudahkanlah untukku urusanku, dan lepaskanlah kekauan dari lidahku, supaya mereka mengerti perkataanku.”
3. Doa Terhindar dari Kegelisahan
Selanjutnya, doa ketenangan hati adalah doa yang dapat dipanjatkan ketika seseorang mengalami kegelisahan. Doa ini memohon kepada Allah agar dihindarkan dari kegelisahan dan berlindung dari rasa sedih. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Allahumma Inni a'udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi, wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wal dhola'id daini, wa gholabatir rijali”
Artinya: "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban hutang serta tekanan orang-orang (jahat)."
4. Doa Penghilang Kesedihan
Doa selanjutnya adalah doa penghilang kesedihan, doa ini cukup panjang namun bisa Anda lafalkan ketika usai sholat dan ketika berada dalam kesedihan yang mendalam. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
Artinya: "Ya Allah, sungguh aku ini adalah hamba-Mu, anak dari hamba-Mu, anak dari hamba perempuan-Mu, ubun-ubunku ada di tangan-Mu,
ketentuan-Mu berlaku pada diriku, keputusan-Mu adil terhadapku, Aku memohon kepada-Mu dengan semua nama yang merupakan milik-Mu, nama yang engkau lekatkan sendiri untuk menamai diri-Mu, atau yang Engkau ajarkan kepada seseorang di antara hamba-Mu, atau yang Engkau turunkan dalam kitab-Mu, atau yang Engkau khususkan untuk diri-Mu dalam ilmu gaib di sisi-Mu, agar engkau menjadikan Al-Qur’an sebagai penyejuk hatiku, cahaya dadaku, penghilang kesedihanku dan pelenyap keresahanku."
5. Doa Keteguhan Hati
Doa ketenangan hati selanjutnya adalah doa keteguhan hati. Doa ini cuku singkat dan berisi permohonan kepada Allah untuk diberikan kesabaran dan mengukuhkan langkah. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Rabbanaa afrig 'alainaa shabraw wa tsabbit aqdaamanaa wansurnaa 'alal qaumil kafiriin”
Artinya: "Ya Tuhan kami, limpahkanlah kesabaran kepada kami, kukuhkanlah langkah kami dan tolonglah kami menghadapi orang-orang kafir."
6. Doa Sabar dalam Kesulitan
Doa ketenangan hati selanjutnya adalah doa yang sangat populer. Doa ini merupakan potongan dari surat Al-Insyirah yang sudah dihafal banyak orang sehingga mudah sekali diingat. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Inna ma'al-'usri yusraa"
Artinya: "Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan." (Q.S Al-Insyirah ayat 6)
7. Doa Dijauhkan dari Beban Masalah
Terakhir, doa ketenangan hati dan jiwa ini berisi tentang permohonan kepada Allah agar dijauhkan dari beban masalah yang terlalu berat. Berikut ini adalah doa dan terjemahannya:
“Allahumma rahmataka arju fala takilni ila nafsi tharfaka ainin ashlihli syani kullahu lailaha illa anta.”
Artinya: “Ya Allah, rahmat-Mu aku harapkan, maka janganlah Engkau bebankan pada diriku walau sekejap mata pun (urusan-urusan tersebut) dan perbaikilah segala urusanku, tidak ada Tuhan selain Engkau.”