Ini 4 bisnis dari tren gaya hidup sehat
Gaya hidup sehat saat ini telah menjadi tren di kalangan masyarakat Indonesia terutama kaum urban. Banyak dari warga perkotaan yang mengadaptasi gaya hidup sehat seperti lebih memilih berjalan kaki atau bersepeda ke tempat kerja.
Gaya hidup sehat saat ini telah menjadi tren di kalangan masyarakat Indonesia terutama kaum urban. Banyak dari warga perkotaan yang mengadaptasi gaya hidup sehat seperti lebih memilih berjalan kaki atau bersepeda ke tempat kerja.
Bahkan ada juga yang mengurangi konsumsi makanan cepat saji dan lebih memilih untuk mengganti menu makanan mereka ke menu yang lebih sehat. Kesadaran masyarakat semakin meningkat, mereka peduli akan kesehatan sehingga gaya hidup sehat tercipta.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Apa kunci sukses dalam hidup? Kamu adalah kesuksesan sejati jika kamu dapat mempercayai diri sendiri, mencintai diri sendiri, dan menjadi diri sendiri.
-
Bagaimana cara menghindari utang dalam tips keuangan? Hindari utang dalam tips keuangan dengan menjalani gaya hidup yang tidak bergantung pada pinjaman atau utang berlebihan. Selain itu, Anda bisa bijak dalam mengelola uang Anda. Hal ini dapat membantu kalian membuat keputusan keuangan yang lebih bijak di masa depan.
-
Kapan Caca Tengker memberikan tips tentang kesadaran finansial pada anak? Hadir dalam sesi talkshow di acara DXPO Talks by Danamon di Central Park Mall pada 23 Juli lalu, Caca banyak berbagi kepada para orang tua.
-
Apa saja yang termasuk dalam kebutuhan utama dalam tips hidup hemat? Kebutuhan mencakup hal-hal esensial untuk kelangsungan hidup, seperti makanan, tempat tinggal, pakaian, dan perawatan kesehatan.
Akan tetapi terdapat faktor lain yang masih memengaruhi gaya hidup sehat ini, salah satunya adalah waktu. Banyak orang yang ingin menerapkan hidup sehat hanya saja tidak memiliki banyak waktu untuk melakukannya dan ingin semuanya serba instan.
Dari situasi ini terdapat peluang bisnis yang bisa Anda manfaatkan dan tentunya tidak boleh dilewatkan. Banyak sekali ide bisnis yang bisa dikembangkan dari tren gaya hidup sehat.
Untungnya pun lumayan besar jika Anda pandai memanfaatkan peluang. Kesuksesan bisnis dari tren gaya hidup sehat diperkirakan akan meningkat seiring bertambahnya kesadaran masyarakat di Indonesia akan hidup sehat.
Berikut 4 bisnis yang bisa Anda lakukan dari tren gaya hidup sehat, seperti dikutip Cermati.
Baca juga:
4 Cara hidup higienis yang wajib untuk kamu tiru
Kampanye hidup sehat, Politisi NasDem gowes bareng 2.200 pesepeda
Tak susah hidup sehat, ini tips paling mudah
Berawal dari niat untuk hidup sehat
Hidup sehat jauh dari typus, ikuti cara ini!
Ingin rakyat hidup sehat, Turkmenistan larang semua jenis rokok
Ingin hidup sehat lebih lama? Hormon ini bisa bantu kamu
Katering makanan dan minuman sehat
Saat ini banyak orang yang ingin menjadikan menu makanan sehat sebagai menu utama mereka tapi tidak memiliki waktu untuk menyiapkannya. Jangankan untuk memasak, berbelanja bahan-bahannya saja mungkin sudah tidak sempat.
Di situ lah peluang bisnis terbuka untuk Anda yang suka memasak. Terlebih jika memang hobi mengenai menu dan memasak makanan sehat pasti Anda tidak akan kesulitan ketika menggeluti bisnis ini nantinya.
Bisnis camilan sehat
Masih disekitar kuliner sehat, bisnis camilan sehat ini juga bisa dijadikan salah satu jenis bisnis dari tren gaya hidup sehat yang bisa Anda geluti. Contoh bisnis cemilan sehat adalah seperti jus buah, yogurt, agar-agar buah, oat meal dan granola.
Keuntungan lain dari bisnis ini adalah produknya bisa bertahan 2-3 hari tergantung dari kemasan dan penyimpanannya. Jadi jika ingin berbisnis camilan sehat siapkan kemasan yang memadai dan simpan di tempat yang bersih dengan suhu yang cocok agar produk tidak mudah rusak.
Bisnis pusat kebugaran 24 jam
Banyaknya para pekerja kantor yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga pada pagi hari dan siang hari karena kesibukan mereka bekerja.
Oleh karena itu, mereka pasti akan memilih untuk melakukan kegiatan olahraga pada malam hari atau pada waktu pulang kerja sehingga membuat bisnis pusat kebugaran 24 jam tepat dijadikan bisnis dari tren gaya hidup sehat untuk Anda lakukan.
Untuk bisnis ini, Anda harus jeli dalam memilih lokasi, pilih lokasi yang dekat dengan area perkantoran atau pemukiman tempat tinggal. Apabila bisnis beroperasi selama 24 jam sebaiknya Anda menjalankan bisnis ini dengan keluarga atau sahabat agar dapat bergantian ketika menjaganya.
Instruktur olahraga
Bagi Anda yang hobi senam atau kegiatan olahraga lainnya, Anda bisa mencoba menjadi Instruktur Olahraga Pribadi.
Bisnis jasa ini cukup laku karena banyak perusahaan yang sadar akan kepentingan kesehatan jasmani para karyawannya, sehingga menetapkan hari-hari khusus untuk wajib berolahraga bersama.
Bahkan, kebanyakan dari perusahaan ini juga menyewa seorang instruktur olahraga untuk membimbing dan mengajarkan para karyawan untuk berolahraga.