8 Manfaat Daun Suji bagi Kesehatan, Meningkatkan ASI hingga Menurunkan Kolesterol

Merdeka.com - Sebagian dari Anda pasti sudah mengenal dan tidak asing lagi dengan daun suji. Daun suji memang sering kali digunakan sebagai bahan pewarna hijau alami yang ditambahkan ke dalam makanan.

Tidak jarang, banyak orang yang mengatakan bentuk daun suji mirip dengan daun pandan. Namun sebenarnya daun suji dan daun pandan berbeda meskipun sama-sama berguna sebagai pewarna makanan.

Selain digunakan sebagai bahan alami pewarna makanan, daun suji juga sering diolah menjadi obat-obatan tradisional. Hal ini tidak lain karena daun suji memiliki berbagai macam kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Salah satunya didapatkan dari kandungan klorofil 1 persen yang disebut mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Jika Anda mengonsumsinya, terdapat beberapa manfaat daun suji yang bisa Anda dapatkan. Mulai dari meningkatkan nafsu makan, produksi ASI, juga mengatasi keputihan. Bukan hanya itu, manfaat daun suji lainnya juga berguna untuk mengobati penyakit berbahaya seperti leukemia. Dengan begitu, daun suji dapat digunakan sebagai obat herbal untuk membantu mengatasi berbagai gangguan kesehatan.

Bagi yang tertarik, bisa menyimak beberapa manfaat daun suji bagi kesehatan berikut. Namun, akan lebih baik jika Anda berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter sebelum mengonsumsinya, terutama bagi orang-orang yang mempunyai gangguan kesehatan berbahaya, seperti leukemia atau gangguan pernapasan.

Melansir dari beberapa sumber, berikut kami merangkum manfaat daun suji bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.

Kandungan Daun Suji

Sebelum mengetahui beberapa manfaat daun suji bagi kesehatan, perlu diketahui terlebih dahulu kandungan apa saja yang terdapat di dalamnya. Diketahui, bahwa daun suji memiliki kandungan klorofil sebanyak 1 persen yang dapat digunakan sebagai bahan alami pewarna makanan. Selain itu, kandungan klorofil ini juga dikatakan memiliki manfaat tersendiri bagi berbagai masalah kesehatan.

Di samping itu, daun suji juga memilki beberapa kandungan zat fitokimia yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh dan membantu melawan berbagai penyakit. Zat fitokimia pada daun suji berupa alkaloid, tanin, terpenoid, saponon, polifenol, monoterpedoid, sesquiterpenoid, dan glikosida. Bukan hanya itu, daun suji juga mengandung zat flavonoid yang dapat berfungsi sebgai antioksidan untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap serangan penyakit.

Meningkatkan Nafsu Makan

©Pixabay

Setelah mengetahui beberapa kandungan daun suji, berikutnya akan dijelaskan manfaat daun suji bagi kesehatan. Manfaat daun suji yang pertama dapat meningkatkan nafsu makan. Dalam hal ini, konsumsi daun suji dinilai dapat membantu meningkatkan nafsu makan terutama bagi orang-orang yang mengalami penurunan berat badan secara berlebihan. Kondisi ini perlu untuk segera diatasi, sebab penurunan berat badan secara berlebihan juga dapat meningkatkan risiko berbagai macam penyakit.

Meningkatkan Produksi ASI

Manfaat daun suji bagi kesehatan selanjutnya dapat meningkatkan produksi ASI. Dalam hal ini, daun suji mempunyai zat galactagogue yang berfungsi sebagai zat laktasi untuk meningkatkan produksi ASI.

Manfaat ini pun bisa didapatkan pada hewan maupun manusia. Sehingga jika Anda mengalami masalah ASI yang kurang lancar, daun suji bisa menjadi obat herbal pilihan yang mampu mengatasi masalah tersebut.

Mengatasi Keputihan

©2017 breaktime.co.id

Manfaat daun suji bagi kesehatan bertikutnya dapat mengatasi keputihan. Di sini, daun suji terbuki memiliki sifat antibakteri yang dapat meredakan masalah keputihan yang berlebihan. Selain itu, kandungan saponin dalam daun suji juga berfungsi sebagai antijamur yang efektif. Dengan begitu, Anda bisa mencoba konsumsi daun suji jika memiliki masalah keputihan yang mengganggu.

Mengatasi Disentri

Mampu mengatasi disentri juga termasuk salah satu manfaat daun suji yang bisa didapatkan. Kandungan antibakteri pada daun suji sangat berguna untuk meredakan gejala disentri atau kondisi radang susu yang umumnya disertai kondisi diare berdarah. Selain itu, sifat antibakteri yang terkandung pada daun suji juga dapat mengatasi beberapa masalah pencernaan lainnya.

Menurunkan Kolesterol

©2017 istock.com

Manfaat daun suji bagi kesehatan yang tidak boleh dilewatkan berikutnya adalah dapat menurunkan kolesterol. Dalam hal ini, daun suji dapat memberikan aktivitas hipokolesterolemik yang berguna untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Manfaat ini tidak lain didapatkan dari kandungan klorofil yang cukup tinggi pada daun suji.

Mengobati Leukemia

©2018 Kids Cancer Care

Manfaat daun suji berikutnya cukup mengejutkan, yaitu dapat digunakan untuk mengobati leukemia. Daun suji dinilai mempunyai zat antioksidan tinggi yang berguna untuk mengembalikan kondisi jaringan normal.

Hal ini tidak lain didapatkan dari kandungan alkaloid, flavonoid, terpenoid, tanin, saponon, polifenol, dan beberapa antioksidan lainnya. Meskipun begitu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi daun suji sebagai obat herbal.

Mengatasi Asma dan Gangguan Pernapasan

Manfaat daun suji bagi kesehatan juga berguna untuk mengatasi asma dan gangguan pernapasan. Manfaat ini juga daidapatkan dari beberapa kandungan baik yang terdapat pada daun suji. Untuk mengatasi asma dan gangguan pernapasan ini, Anda bisa mengonsumsi air perasan daun suji rebus secara teratur, tentu saja setelah mendapatkan rekomendasi dari dokter.

Mengobati Gonore

Manfaat daun suji bagi kesehatan yang terakhir dapat mengobati gonore. Dalam hal ini, daun suji memilki kandungan antibakteri yang dapat membantu mengatasi bakteri penyebab infeksi penyakit menular seksual gonore. Pengobatan ini dapat dilakukan dengan menggabungkan daun suji dan tectaria crenata sejenis tanaman paku. (mdk/ayi)