Mantan Menkes Sebut Separuh Penduduk Dunia Bakal Berkacamata, Ini Fakta di Baliknya
Merdeka.com - Mantan Menteri Kesehatan RI periode 2014-2019, Nila F Moeloek, memprediksi sekitar 50 persen penduduk dunia akan menggunakan kacamata. Hal ini disebabkan oleh zaman yang serba digital.
"Saya bukan tidak suka dengan digital, saya suka era digital karena semua serba cepat. Namun tetap harus diatasi dengan baik dengan koreksi kacamata," terang Nila saat menjadi pembicara pada acara studium generale yang digelar Fakultas Kedokteran Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya, Jumat (13/1/2023).
Pada kuliah umum bertema "Eyes Health Lifestyle for Gen Z in Digital Era" itu Nila mengungkapkan bahwasanya penggunaan alat digital seperti ponsel, komputer dan lainnya membuat mata mudah lelah.
-
Apa yang terjadi pada proporsi penduduk Indonesia usia 65 tahun ke atas di tahun 2045? Di tahun 2020, proporsi jumlah penduduk kelompok ini hanya 6,16 persen. Namun di tahun 2045 akan menjadi 16,03 persen.
-
Siapa yang berisiko terkena glaukoma? Glaukoma kebanyakan menyerang orang dewasa yang berusia lebih dari 40 tahun, namun orang dewasa muda, anak-anak, dan bahkan bayi juga dapat mengidapnya.
-
Siapa yang berisiko punya masalah penglihatan? Penelitian telah menunjukkan bahwa anak-anak yang lahir dari orang tua dengan masalah penglihatan, seperti rabun jauh atau rabun dekat, memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami masalah serupa.
-
Siapa saja yang berisiko terkena katarak? Siapa pun bisa terkena katarak, tetapi orang tua adalah kelompok yang paling mungkin mengalaminya. Lebih dari setengah orang Amerika yang berusia 80 tahun atau lebih baik memiliki katarak atau pernah menjalani operasi katarak.
-
Apa yang terjadi pada populasi dunia di tahun 2080an? Namun, para ilmuwan memperkirakan bahwa tahun-tahun pertumbuhan pesat ini mungkin akan berakhir pada pertengahan tahun 2080an.
-
Apa arti dari '70 persen' dalam konteks ini? Menghitung 70 Persen dari 3 Juta Sebelumnya Anda harus ketahui dulu, sen berarti 100, sedangkan persen berarti perseratus. Misalnya, 70 persen sama dengan 70/100, biasanya Anda akan menjumpai dengan tulisan 70%. Ada pula 100 persen atau 100/100, nah kalau yang ini nilainya sama dengan 1.
"Kita harus menjaga kesehatan mata dengan pemeriksaan mata sehingga bisa mengubah kacamata jika mengalami perubahan," lanjut dia.
Teknik Atasi Mata Lelah
gazettenet.com
Nila menjelaskan, mata lelah dapat diatasi dengan teknik 20-20-20. Pelaksanaannya, 20 menit menatap layar digital kemudian mengistirahatkan mata dengan melihat benda yang berjarak 20 kaki atau enam meter selama 20 detik.
"Kita harus melihat jauh untuk mata lepas melihat benda yang jauh, jadi kita harus mengistirahatkan mata kita," ujarnya, dikutip dari ANTARA.
Saat ini, kata dia, kesehatan mata dilirik oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) karena menjadi salah satu hal penting untuk pencapaian SDGs dan menurunkan angka kemiskinan di dunia.
"Kita akui pendidikan memerlukan penglihatan, pekerjaan memerlukan penglihatan. Bahkan lansia juga memerlukan penglihatan karena mereka harus tetap bersosialisasi," terangnya.
Hasil Riskesdas
©2022 flickr
Nila juga menyinggung kasus diabetes di Indonesia yang mengalami kenaikan. Berdasarkan data Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) tahun 2013, kasus diabetes tercatat sebanyak 6,9 persen. Jumlah ini meningkat pada tahun 2018, di mana kasus diabetes mencapai 8,5 persen.
"Indonesia menjadi negara yang tinggi dalam diabetes. Apa sih hubungannya dengan mata? Diabetes ini akan merusak retina karena pendarahan di dalam retina. Apa bisa disembuhkan? jawabnya tidak bisa dan menjadi buta permanen," ungkapnya.
Untuk itu, kata dia, perlu adanya pencegahan diabetes. Pasalnya, peningkatan angka diabetes akan berdampak pada kebutaan.
"Orang buta tidak bisa berdiri sendiri, mereka memerlukan pendamping, sehingga ada dua orang yang tidak bekerja berapa kerugian negara dalam hal ini," lanjutnya. (mdk/rka)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Sebagai pusat kendali tubuh, otak mengatur segala sesuatu mulai dari detak jantung hingga pemikiran abstrak.
Baca SelengkapnyaKeringat yang berlebihan ini muncul bukan karena panas matahari atau pakaian Anda yang terlalu tebal, tapi bisa jadi karena masalah pada kesehatan Anda.
Baca SelengkapnyaKonsumsi sesuatu secara berlebihan bisa menyebabkan masalah kesehatan bahkan hingga mematikan. Hal ini juga termasuk pada konsumsi cokelat.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Salah satu mitos yang dipercaya oleh banyak orang terkait kesehatan sendi adalah bahwa kolang-kaling bisa jadi makanan yang menjaga kesehatan.
Baca SelengkapnyaFarid juga mengimbau masyarakat untuk melakukan olahraga, seperti latihan aerobik tiga hingga lima kali per minggu, dengan waktu 30-45 menit per sesi.
Baca SelengkapnyaKeberadaan lalat di sekitar kita tidak hanya mengganggu kenyamanan, tetapi juga bisa membawa risiko kesehatan yang signifikan.
Baca SelengkapnyaUntuk itu melalui kerja sama ini diharapkan dapat membantu layanan kesehatan di Lapas Cibinong menjadi lebih optimal.
Baca SelengkapnyaBanyak orang memanfaatkan momen puasa untuk menurunkan berat badan, namun sejumlah kondisi justru bisa membuat berat badan bertambah saat puasa.
Baca SelengkapnyaGaya hidup yang kita miliki sehari-hari bisa sangat berpengaruh terhadap kesehatan kita. Hal ini termasuk dalam kesehatan mata.
Baca Selengkapnya