Kolesterol naik setelah menyantap banyak daging kurban? Tenang, ada solusi ampuh untuk menurunkannya!

Dokter spesialis menyebut pepaya dan nanas bisa memecah lemak di dalam usus, sedangkan sayuran juga membantu mengurangi kadar kolesterol.

Selain itu, perhatikan menu makanan dengan kembali ke pola makan sehat dan perbanyak asupan serat dari sayur dan buah-buahan. Jangan lupa juga untuk berolahraga.

Pemeriksaan kolesterol total bisa dilakukan mandiri, namun untuk hasil lengkap perlu mendatangi laboratorium atau fasilitas kesehatan. Kolesterol total dianggap berbahaya jika lebih dari 240 mg/dL.

Kerugian negara akibat korupsi bantuan Presiden Joko Widodo (banpres) untuk penanganan pandemi Covid-19 menjadi Rp250 miliar.

Dalam modus operandi korupsi banpres, terdapat pengurangan kualitas bantuan seperti beras, minyak goreng, dan biskuit.

KPK telah menetapkan satu orang tersangka kasus korupsi bansos Covid-19 yakni Direktur Utama Mitra Energi Persada, Ivo Wongkaren.

Kasus korupsi bansos ini bercabang dengan program Bantuan Sosial Beras (BSB) yang merupakan program dari Kemensos.

Polisi mengerahkan ribuan personel untuk mengamankan aksi demo buruh di Kantor Kemendag.

Buruh tekstil meminta dihentikan PHK dan pencabutan Permendag Nomor 8 Tahun 2024.

Aksi unjuk rasa buruh akan diramaikan ribuan peserta dengan beberapa tuntutan, seperti melindungi industri dalam negeri dan menghentikan persaingan tidak sehat usaha jasa kurir dan logistik asing.

Polisi mengimbau peserta aksi untuk berorasi dengan cara santun dan menjaga kedamaian. Geser ke atas untuk membaca ringkasan menarik lainnya.

Menaker Ida Fauziyah membahas penjajakan peluang kerja sama bidang ketenagakerjaan antara Indonesia dan Republik Rakyat Tiongkok (RRT) dalam pertemuan dengan Duta Besar Republik Indonesia untuk RRT, Djauhari Oratmangun di Beijing, RRT.

Indonesia dan RRT memiliki hubungan kerja sama yang erat, khususnya di bidang pengolahan mineral dan jasa telekomunikasi. Menaker Ida berharap kerja sama dapat diwujudkan dalam bentuk kolaborasi program seperti pengembangan pelatihan vokasi dan pengembangan TVET.

Menaker Ida juga bertemu dengan diaspora Indonesia di RRT dan mengingatkan mereka untuk selalu menjaga diri, memahami rambu-rambu setempat, dan menjauhi pelanggaran. Ia juga mengajak mereka untuk terus belajar, terampil, dan memperluas jaringan pertemanan yang saling membantu dan membangun.

Indonesia dan RRT memiliki potensi kerja sama bidang ketenagakerjaan yang perlu dikembangkan. Menaker Ida berharap diaspora Indonesia di RRT dapat terus bertanggung jawab dan mengambil peluang yang ada. Geser ke atas untuk membaca ringkasan menarik lainnya.

KPK akan mendalami dugaan pembangunan Green House milik pimpinan partai di Pulau Seribu menggunakan anggaran Kementerian Pertanian (Kementan).

Dugaan itu bermula dari pengakuan saksi dalam sidang dugaan korupsi mantan Menteri Pertanian (Mentan) Syahrul Yasin Limpo (SYL).

Selama ada bukti pembangunan Green House menggunakan dana Kementan, KPK akan meminta keterangan pihak terkait.

KPK akan mendalami fakta persidangan dan meminta keterangan saksi yang terkait untuk memperkuat pembuktian dalam tindak pidana pencucian uang.

Pesawat Garuda Indonesia tujuan Jeddah putar balik ke Solo setelah mengalami masalah teknis.

Pesawat GA 6239 berangkat dari Bandara Adi Soemarmo Solo menuju Jeddah pada pukul 19.45 WIB dan harus kembali mendarat di Solo pada pukul 21.06 WIB.

Pesawat tersebut sedang mengangkut jemaah haji dari Jawa Tengah dan Yogyakarta.

Pesawat berhasil mendarat dengan selamat dan saat ini sedang dalam penanganan. Geser ke atas untuk membaca ringkasan menarik lainnya.

Polusi udara meningkatkan risiko penyakit jantung, asma, bronkitis, dan PPOK.

Polusi udara juga dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru dan memicu penyakit infeksi saluran pernafasan akut.

Untuk menghindari dampak buruk polusi udara, disarankan menggunakan masker, mencuci tangan, menjaga kebersihan rumah, dan menggunakan transportasi publik.

Polusi udara di Jakarta sangat tinggi, sehingga perlu langkah-langkah untuk menekan polusi udara seperti menggunakan transportasi publik dan mengurangi pembakaran sampah sembarangan.

Pemkab Banyuwangi memfasilitasi penerbitan PBG dengan menyediakan desain prototipe bangunan gedung secara gratis.

Dinas PU Banyuwangi menciptakan terobosan baru dalam pelayanan publik dengan membuat desain prototipe bangunan gedung untuk bangunan sederhana.

Pemohon PBG tinggal memilih desain prototipe yang telah disediakan dan tidak perlu menggunakan jasa konsultan atau mengikuti sidang TPA.

Dengan adanya fasilitas ini, diharapkan dapat menghemat waktu dan biaya serta mempermudah proses perizinan pembangunan gedung di Banyuwangi.

PNM Peduli menyalurkan bantuan air bersih untuk masyarakat di Dusun Ngreco, Bantul.

Air bersih menjadi kebutuhan darurat di musim kemarau, dan PNM berupaya menyediakan sarana air bersih bagi masyarakat.

Bantuan ini sangat penting bagi 498 nasabah binaan PNM di Desa Seloharjo yang mengandalkan air bersih untuk usaha mereka.

Diharapkan bantuan ini dapat membantu masyarakat mencukupi kebutuhan air bersih di daerah Ngreco yang hanya memiliki satu sumber mata air.

PKB meyakini tidak akan ada tiga poros di Pemilihan Gubernur (Pilgub) Jakarta 2024.

PKB sudah melakukan komunikasi dengan PKS dan PDIP terkait Pilgub Jakarta.

PAN menyiapkan Zita Anjani sebagai calon dalam Pilkada Jakarta 2024 dan akan menawarkannya ke partai lain untuk berkoalisi.

PKB dan PAN masih terus berkomunikasi dengan partai lain untuk membahas calon yang akan diusung. Geser ke atas untuk membaca ringkasan menarik lainnya.

Gugatan 514 DPC PDIP terhadap penyidik KPK atas penyitaan buku catatan Sekjen PDIP, Hasto Kristiyanto, dianggap menghambat penyidikan kasus suap Harun Masiku.

Penyitaan buku catatan terjadi saat Hasto diperiksa sebagai saksi untuk mencari Harun. Kubu Hasto meradang dan membuat laporan ke Dewas KPK dan LPSK.

Koordinator Tim Hukum PDIP mengatakan buku catatan yang disita tidak ada kaitannya dengan Harun Masiku. PDIP menggugat penyidik KPK terkait perampasan buku milik partai.

KPK tetap berkomitmen pada transparansi dan profesionalitas. Pembaca dapat menemukan ringkasan menarik lain dengan menggeser ke atas.

Bareskrim Polri meminta klarifikasi dari mantan Gubernur Riau Syamsuar terkait dugaan tindak pidana korupsi di Riau.

Pemeriksaan tidak hanya dilakukan terhadap Syamsuar, tetapi juga terhadap dua mantan Gubernur Riau lainnya.

Kasus ini terkait dengan pengelolaan PT Sarana Pembangunan Riau (SPR) dan diduga menyebabkan kerugian negara mencapai Rp40 miliar.

Pemeriksaan masih dalam proses penyidikan dan Polda Riau siap memberikan keterangan jika diperlukan.

Layanan di Indonesia mengalami gangguan setelah server PDN dibobol hacker.

Kemenhub menyatakan bahwa gangguan di PDN tidak berdampak pada layanan penerbangan.

Menko Polhukam mewajibkan pencadangan data di kementerian untuk mengantisipasi peretasan.

Data di beberapa kementerian dan instansi masih bisa diselamatkan dengan pencadangan.