Cara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat

Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat luar biasa. Begini metode simpel untuk mengolahnya jadi obat.

Buah Mengkudu memiliki nama ilmiah Morinda Citrifolia

Meski penampakannya edikit aneh, buah tropis satu ini punya segudang khasiat untuk kesehatan.

Mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral mengkudu dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kadar gula darah, kolesterol, asam urat, bahkan hipertensi.
Berikut cara merebus buah mengkudu agar khasiatnya maksimal.

1. Siapkan Beberapa Bahan Rebusan

Diperlukan beberapa bahan, yakni dua buah buah mengkudu yang telah matang, 400 ml air, dan madu untuk mengurangi rasa pahitnya.

2. Bersihkan Buah Mengkudunya

Cuci buah mengkudu di bawah aliran air. Pastikan juga buahnya benar-benar matang sempurna, tapi tidak terlalu lembek untuk memaksimalkan manfaatnya.

3. Proses Merebus

Potong buah mengkudu menjadi beberapa bagian kecil sebelum direbus dalam air mendidih selama sekitar 10 menit. Setelah 10 menit, angkat dan saringlah air rebusannya.

4. Tambahkan Madu

Siapkan hasil saringan air rebusan mengkudu dan satu sendok makan madu atau sesuai dengan selera untuk mengurangi rasa pahitnya. Air rebusan mengkudu siap dikonsumsi.

Kamu sudah membaca beberapa halaman, Berikut rekomendasi
berita untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

Cara Mudah Membuat Rebusan Mengkudu untuk Turunkan Gula Darah hingga Asam Urat

3 Maret 2024 09:46

Artikel ini ditulis oleh

Editor Eka Fadhila K. P.

Meskipun citarasa buah mengkudu tidak begitu enak, namun buah ini memiliki banyak manfaat yang luar biasa.

Topik Terkait

Reporter

Eka Fadhila K. P.
Nurrohman Sidiq

telur rebus unik Cara Bikin Telur Rebus yang Mudah Dikupas dan Matang Sempurna, Hanya Butuh Waktu 7 Menit

Dengan metode ini, telur yang direbus dapat matang dalam rentang tujuh menit dan tetap mudah untuk dikupas. Berikut ini tahapan-tahapannya.

Baca Selengkapnya

news update Cara Mengolah Buah Mahkota Dewa untuk Turunkan Kadar Asam Urat

Khasiat buah mahkota dewa diyakini dapat membantu dalam mengurangi tingkat asam urat yang tinggi dalam tubuh. Mari simak ulasannya lebih lanjut!

Baca Selengkapnya

news update Mudah Ditemukan di Sekitar Rumah, Berikut 5 Buah Segar Penurun Gula Darah

Beberapa buah manis yang mudah ditemui di sekitar rumah ini bisa bantu turunkan gula darah loh! Berikut daftarnya.

Baca Selengkapnya

Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.

SWIPE UP

Untuk melanjutkan membaca.

news update Manfaat Mencuci Beras untuk Kesehatan Sebelum Memasaknya

Sebelum beras dimasak, apakah lebih baik langsung memasaknya atau mencucinya terlebih dahulu?

Baca Selengkapnya

news update Cara Ampuh Tajamkan Pisau Cukur, Cuma Pakai 1 Bahan Dapur

Ternyata, pisau cukur yang tumpul dapat diasah kembali dengan metode ini. Ayo pahami langkah-langkahnya.

Baca Selengkapnya

udang rebon 5 Penyedap Masakan Berbahan Dasar Udang, Cita Rasanya Gurih dan Bikin Masakan jadi Sedap

Selain dinikmati segar, udang sering diolah menjadi berbagai bentuk penyedap untuk memberikan cita rasa gurih pada masakan.

Baca Selengkapnya

news update Cara Hilangkan Rasa Pahit Pare Sebelum Diolah, Tanpa Garam dan Cuka

Meskipun dikenal karena pahitnya, pare tetap diminati karena khasiatnya dan sebagian orang menikmati rasanya. Cara untuk menghilangkan pare pun sangat mudah.

Baca Selengkapnya

Wajah Tampan 7 Cara Menghaluskan Kulit Wajah Pria Secara Alami, Aman dan Mudah Dilakukan

Cara menghaluskan kulit wajah pria yang kasar bisa menggunakan bahan-bahan alami.

Baca Selengkapnya

makanan pereda asam lambung 11 Buah Penurun Asam Lambung, Aman dan Mudah Didapatkan

Beberapa buah-buahan memiliki sifat basa, rendah asam, dan mudah dicerna. Buah inilah yang cocok dijadikan sebagai asupan penurun asam lambung.

Baca Selengkapnya