Follow
Daun mangga bermanfaat untuk kesehatan tubuh? Ini 8 buktinya
Merdeka.com - Saat berbicara tentang mangga, tentu kamu tahu bahwa bagian dari mangga yang bisa dikonsumsi dan bermanfaat untuk kesehatan adalah daging buahnya. Namun sebuah penelitian yang dilansir dari boldsky.com mengungkapkan bahwa ternyata daun mangga pun berkhasiat untuk kesehatan tubuhmu.
Berikut adalah penjelasannya.
Mengobati sakit telinga
-
Dimana daun mangga bisa digunakan untuk membantu kesehatan? Dengan mengolah daun mangga menjadi teh herbal atau suplemen, Anda bisa merasakan berbagai manfaat luar biasa yang ditawarkannya.
-
Apa manfaat rebusan daun mangga? Kandungan pektin, serat, dan vitamin C dalam daun mangga dapat menurunkan kolesterol jahat serta meningkatkan produksi insulin.
-
Bagaimana cara mengolah daun mangga untuk kesehatan? Anda juga dapat membuat rebusan daun mangga sendiri dengan merebus 10-15 lembar daun bersih dalam 2 gelas air. Saring dan tambahkan madu untuk rasa yang lebih nikmat.
-
Kenapa daun mangga bermanfaat untuk gula darah? Kandungan pektin, serat, dan vitamin C dalam daun mangga berperan penting dalam menurunkan kolesterol jahat serta meningkatkan produksi insulin dalam tubuh.
-
Manfaat apa yang bisa kita dapatkan dari daun mangga? Daun mangga kaya akan nutrisi, termasuk vitamin A, C, dan E, serta senyawa fitokimia yang memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. Semua kandungan ini berperan dalam memberikan manfaat kesehatan yang beragam, mulai dari menurunkan kadar gula darah hingga menjaga kesehatan kulit.
-
Apa saja manfaat buah mangga untuk kesehatan? Mangga mengandung mangiferin, sebuah antioksidan yang sangat kuat dan telah terbukti memiliki anti-inflamasi, anti-kanker, antimikroba, anti-aterosklerosis, pereda nyeri, penurun kadar lipid dalam darah, imunomodulator, antidiabetes, serta efek anti-alergi.
Saat kamu merasakan nyeri di telinga, teteskan air dari rebusan daun mangga. Hal ini bermanfaat untuk mengobati rasa sakit yang kamu derita.
Mendukung kesehatan pernapasan
Kamu memiliki masalah yang berkaitan dengan kesehatan pernapasan? Minumlah air rebusan daun mangga yang dicampur dengan madu. Ramuan ini bermanfaat untuk menyembuhkan batuk, asma, dan bronkitis.
Mengobati disentri
Air rebusan daun mangga sangat bermanfaat untuk mengobati disentri. Jadi saat kamu menderita penyakit ini, minumlah air rebusan daun mangga tiga kali dalam sehari.
Diabetes
Beberapa penelitian menemukan bahwa minum air rebusan daun mangga bermanfaat untuk mengobati diabetes. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Daun mangga memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan jantung, serta meningkatkan fungsi otak.
Baca Selengkapnya
Jangan anggap remeh daun mangga, karena kandungan bioaktif seperti mangiferin membuatnya berpotensi mengobati berbagai penyakit.
Baca Selengkapnya
Daun binahong memiliki berbagai macam manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut manfaat daun binahong dan cara mengolahnya yang tepat.
Baca Selengkapnya
Daun nangka yang direbus memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti mengatasi bekas jerawat, menurunkan kadar gula darah, dan mencegah komplikasi diabetes.
Baca Selengkapnya
Cara sederhana tingkatkan rasa manis mangga dengan garam. Simak langkah-langkahnya dan coba sendiri
Baca Selengkapnya
Sebagai salah satu jenis tumbuhan obat, manfaat daun binahong terbukti efektif dalam mengatasi sejumlah permasalahan kesehatan begini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Rambut jagung, yang sering kali diabaikan & langsung dibuang saat mengupas dan memasak jagung, ternyata menyimpan berbagai khasiat yang bermanfaat bagi tubuh.
Baca Selengkapnya
Tanaman putri malu (Mimosa pudica) dikenal sebagai tanaman liar. Namun ada banyak manfaat di balik itu semua.
Baca Selengkapnya
Gali potensi daun bambu sebagai sumber kesehatan yang alami dan efektif berikut ini.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah 10 khasiat yang dihasilkan daun jati untuk kesehatan dan cara mengolahnya.
Baca Selengkapnya
Daun belimbing wuluh memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Berikut adalah cara membuat rebusan dan khasiat daun pandan untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya