Resep Minuman Penghangat Tubuh, Cocok Dinikmati Saat Cuaca Dingin
Ada sejumlah minuman yang efektif menghangatkan tubuh.
Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Cara bikinnya juga mudah dan praktis.
Resep Minuman Penghangat Tubuh, Cocok Dinikmati Saat Cuaca Dingin
Resep minuman penghangat badan yang enak cukup mudah dibuat. Ada beberapa minuman yang cocok dinikmati saat cuaca dingin. Selain menghangatkan badan, minuman ini juga mengandung segudang manfaat untuk kesehatan.
Di Indonesia, ada sejumlah minuman tradisional yang dianggap efektif menghangatkan tubuh. Seperti wedang jahe, wedang bandrek, dan lainnya. Beberapa minuman tersebut mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia.
Bagi Anda yang sedang kedinginan, berikut sejumlah resep minuman penghangat tubuh yang merdeka.com lansir dari Cookpad:
-
Bagaimana cara membuat minuman dingin yang menyegarkan? Gabungkan kopi dengan air yang suhunya dingin. Lakukan pencampuran.Tutup wadah dan biarkan selama semalam pada suhu ruangan atau sekitar 12 jam.Saring menggunakan alat saring berpori halus atau saringan berlapis kain tipis.Persiapkan gelas tinggi dan masukkan es ke dalamnya. Setelah itu, aduk konsentrat kopi dan air dengan perbandingan 1:1.Akhirnya, tambahkan susu ke dalamnya.
-
Bagaimana minuman dingin membantu mendinginkan tubuh? Dengan demikian, ketidaknyamanan akibat panas memicu dorongan untuk mencari minuman yang dapat menyejukkan tubuh. Persepsi Otak Terkait Haus Ketika suhu tubuh meningkat, beberapa bagian otak, termasuk hipotalamus, mulai aktif dan mengirimkan sinyal untuk mengatasi rasa haus.
-
Apa saja resep minuman hangat untuk takjil? Berikut kumpulan resep minuman hangat buat takjil buka puasa. Di musim penghujan seperti ini, hujan turun tak mengenal waktu. Terkadang bisa pagi hari, siang hari bahkan sepanjang hari.
-
Mengapa jamu enak diminum saat dingin? Tidak hanya berkhasiat, jamu juga memiliki cita rasa yang khas dan dapat dinikmati dalam berbagai bentuk, baik hangat maupun dingin.
-
Bagaimana mentimun bisa membantu mendinginkan tubuh? Kaya akan mineral dan antioksidan, mentimun memiliki kandungan air sekitar 95 persen, menjadikannya pilihan yang bagus untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
-
Kenapa minuman hangat cocok untuk takjil? Pada saat puasa Ramadhan, hujan menjadi salah satu cuaca yang banyak disukai. Sebab, udara menjadi dingin sehingga tidak terlalu dehidrasi. Jika sudah begitu, minuman hangat pun sangat cocok buat takjil buka puasa. Selain memberikan rasa hangat, minuman hangat ini juga membantu mencegah datangnya penyakit.
Resep Wedang Jahe Lemon
Minuman penghangat tubuh yang pertama adalah wedang jahe lemon. Bagi Anda yang ingin membuat minuman hangat ini di rumah, berikut resep wedang jahe lemon:
Bahan:
-1 rimpang jahe, memarkan
-1 liter air
-5 sendok makan madu
-1 buah lemon, iris tipis-tipis
Cara membuat:
1. Pertama, rebus air hingga mendidih
2. Setelah itu, masukkan rimpang jahe ke dalam air.
3. Rebus hingga air mengeluarkan aroma wangi jahe
4. Setelah itu, matikan kompor jika air sudah matang dan jahe cukup layu
5. Kemudian tambahkan irisan jeruk lemon ke dalam panci
6. Sajikan ke dalam gelas, tambahkan satu sendok madu
7. Wedang jahe lemon siap dinikmati.
Resep Wedang Bajigur Gula Aren
Bahan:
-150 gram gula aren
-4 lembar daun pandan
-1 liter santan kelapa
-100 gram jahe bakar
-2 batang serai
-1 sendok makan kopi bubuk
-4 cm kayu manis
1. Langkah pertama, rebus santan kelapa dengan api kecil.
2. Kemudian masukkan gula aren, jahe, serai, pandan, dan kayu manis ke dalam rebusan. Aduk rata.
3. Setelah itu, masak hingga mendidih.
4. Masukkan kopi bubuk. Matikan api. Aduk kembali hingga kopi tercampur rata.
5. Wedang bajigur gula aren siap dinikmati.
Resep Susu Kedelai
Bahan:
- 500 gram kacang kedelai
- 3 lembar daun pandan, simpulkan
- 3 liter air
- 250 gram jahe
Cara membuat susu kedelai:
1. Rendam kacang kedelai dengan air hangat semalaman, lalu buang kulit arinya.
2. Setelah itu, blender kacang kedelai dengan air, lalu saring dengan kain tipis.
3. Cuci bersih jahe, bakar sebentar, kupas, geprek.
4. Setelah itu, masak sari kacang kedelai yang telah diperas dengan jahe dan daun pandan, aduk sampai mendidih.
5. Susu kedelai siap dinikmati hangat.
Resep Wedang Alang-alang
Bahan:
- 250 gram alang alang
- 1 batang kayu manis
- 200 gram gula merah
- 750 ml air
- 3-5 cm jahe
- 1 batang serai
1. Langkah pertama, bakar jahe, kupas dan geprek.
2. Setelah itu, masukkan air, alang alang, jahe, kayu manis dan serai ke dalam panci, masak hingga agak mendidih.
3. Kemudian ambahkan gula merah dan masak hingga gula larut dan didih.
5. Angkat dan sajikan selagi hangat.
