25 Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris yang Sarat Makna, Bisa jadi Penguat Hati

Quotes mental health dalam bahasa Inggris dapat berisi banyak hal mengenai perjuangan meraih ketenangan hati.

Quotes mental health dalam bahasa Inggris dapat berisi banyak hal mengenai perjuangan meraih ketenangan hati. Setiap manusia tentu mengalami banyak tantangan dalam menjalani hidup.

Tantangan tersebut seringkali membuat setiap orang yang melewatinya merasa kesulitan, kecewa, sedih, hingga frustasi. Tak jarang, semua emosi negatif tersebut dapat menciptakan depresi sekaligus gangguan kesehatan mental yang cukup berpengaruh dalam kehidupan sehari-hari.

Untuk mengatasinya, terdapat berbagai cara yang bisa ditempuh setiap manusia. Salah satunya adalah dengan memiliki kutipan-kutipan sebagai motivasi diri menjalani hari dengan kesehatan mental yang terjaga.

Anda dapat memiliki quotes mental health untuk menjadi pondasi dalam menjalankan aktivitas dan menghadapi tantangan. Ciptakan lingkungan positif yang dapat mengubah pola pikir Anda sendiri melalui quotes mental health dalam bahasa Inggris.

Melansir dari berbagai sumber, berikut merdeka.com rangkum mengenai kumpulan quotes mental health dalam bahasa Inggris lengkap disertai artinya.

Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris

1. "The pain you feel today is the strength you feel tomorrow." (Rasa sakit yang Anda rasakan hari ini adalah kekuatan yang Anda rasakan besok.)

2. "You are not your illness. You have an individual story to tell. You have a name, a history, a personality. Staying yourself is part of the battle." (Anda bukanlah penyakit Anda. Anda memiliki cerita pribadi untuk diceritakan. Anda memiliki nama, sejarah, kepribadian. Tetap menjadi diri sendiri adalah bagian dari perjuangan.)

3. "You owe yourself the love that you so freely give to other people." (Anda berhutang pada diri sendiri kasih sayang yang begitu bebas Anda berikan kepada orang lain.)

4. "You are allowed to take up space and ask for what you need." (Anda memiliki hak untuk meminta apa yang Anda butuhkan dan diperlukan.)

5. "Your mental health is a priority. Your happiness is an essential. Your self-care is a necessity." (Kesehatan mental Anda adalah prioritas. Kebahagiaan Anda penting. Merawat diri sendiri adalah kebutuhan.)

6. "You are strong enough to face it all, even if it doesn't feel like it right now." (Anda cukup kuat untuk menghadapi semuanya, meskipun saat ini tidak terasa demikian.)

Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris

7. "Your mental health matters. It's okay to take a break." (Kesehatan mental Anda penting. Tidak apa-apa untuk istirahat.)

8. "Remind yourself that you cannot fail at being yourself." (Ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak bisa gagal menjadi diri sendiri.)

9. "Healing is not an overnight process. It is a daily cleansing of pain, it is a daily healing of your life." (Penyembuhan bukanlah proses yang terjadi dalam semalam. Ini adalah pembersihan harian dari rasa sakit, ini adalah penyembuhan harian dari hidup Anda.)

10. "You will get through this, no matter how hard it may feel right now." (Anda akan melewati ini, tidak peduli seberapa sulitnya rasanya saat ini.)

11. "Your value doesn’t decrease based on someone’s inability to see your worth." (Nilai Anda tidak berkurang berdasarkan ketidakmampuan seseorang untuk melihat nilai Anda.)

12. "Mental health is just as important as physical health." (Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.)

Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris & Artinya

13. "You can't control everything. Sometimes you just need to relax and have faith that things will work out. Let go a little and just let life happen." (Anda tidak bisa mengendalikan segalanya. Terkadang Anda hanya perlu bersantai dan percaya bahwa segala sesuatu akan berjalan dengan baik. Lepaskan sedikit dan biarkan hidup terjadi.)

14. "You are stronger than you think." (Anda lebih kuat dari yang Anda kira.)

15. "Your struggles are part of your story. They are not the end of your story." (Perjuangan Anda adalah bagian dari cerita Anda. Mereka bukanlah akhir dari cerita Anda.)

16. "Your mental health is a priority. Never forget that." (Kesehatan mental Anda adalah prioritas. Jangan pernah lupakan itu.)

17. "Your path is beautiful and crooked and just as it should be." (Jalur Anda indah dan berliku-liku dan sesuai sebagaimana seharusnya.)

18. "You have the power to say 'this is not how my story will end'." (Anda memiliki kekuatan untuk mengatakan 'ini bukanlah bagaimana cerita saya akan berakhir'.)

Quotes Mental Health dalam Bahasa Inggris & Maknanya

19. "You are not alone. You are loved. And you are enough." (Anda tidak sendirian. Anda dicintai. Dan Anda sudah cukup.)

20. "It's okay to take a break. Rest if you need to, but don't quit." (Tidak apa-apa untuk istirahat. Beristirahatlah jika Anda perlu, tapi jangan menyerah.)

21. "You are enough just as you are." (Anda sudah cukup apa adanya.)

22. "Be in yourself and all that you are. Know that there is something inside you that is greater than any obstacle." (Percayalah pada diri Anda dan semua yang Anda miliki. Ketahuilah bahwa ada sesuatu di dalam diri Anda yang lebih besar dari setiap rintangan.)

23. "Be kind to your mind." (Jadilah baik pada pikiran Anda.)

24. "Start each day with a grateful heart." (Mulailah setiap hari dengan hati yang penuh rasa syukur.)

25. "You are allowed to be both a masterpiece and a work in progress." (Anda diperbolehkan menjadi karya sempurna dan juga masih dalam proses belajar)