Panduan Agar Tidak Tertular Covid-19 Lewat Makanan

Merdeka.com - Selama pandemi Covid-19, tentu banyak kekhawatiran yang dialami oleh setiap orang setiap kali berada di luar rumah. Penularan virus Covid-19 sendiri, bisa terjadi melalui droplet dari seseorang yang terinfeksi.
Untuk itu, penting bagi setiap orang untuk menerapkan 3M (Memakai masker, mencuci tangan dengan sabun, dan menjaga jarak dengan orag lain) dimanapun berada. Selain itu, virus Covid-19 juga bisa menyebar melalui kontak permukaan.
Saat Anda berbagi makanan di restoran, tetesan batuk dan bersin tersebut mungkin saja mengenai makanan, piring, alat makan, atau meja. Jika tak sengaja menyentuh permukaan yang terkena tetesan tersebut lalu menyentuh mulut, hidung, atau mata, Anda bisa tertular Covid-19.
-
Bagaimana cara agar terhindar dari Covid-19? 'Pemerintah mengimbau lebih rajin bermasker terutama jika sakit dan di keramaian, lebih rajin cuci tangan, lengkapi vaksinasi segera sebanyak 4x GRATIS, jaga ventilasi udara indoor, hindari asap rokok,' ujar Ngabila.
-
Bagaimana menjaga imun di masa pandemi? Untuk memperkuat sistem imun selama pandemi, penting untuk mengonsumsi makanan yang tepat dan menjaga stamina.
-
Bagaimana mencegah penularan flu? Menghindari kontak fisik dengan orang yang sedang sakit flu, seperti bersalaman, berpelukan, atau berciuman. Jika ada anggota keluarga yang terkena flu, usahakan untuk menjaga jarak dan tidak berbagi barang pribadi.
-
Bagaimana mencegah penyebaran virus flu? Flu sangat menular, sehingga menjaga jarak dengan penderita flu, sering mencuci tangan, dan menutup mulut saat batuk atau bersin adalah langkah pencegahan yang penting.
-
Bagaimana cara vaksinasi mencegah penyakit menular? Dengan memberikan vaksin sesuai dengan jadwal yang ditentukan, orang tua dapat memastikan bahwa anak-anak mereka memiliki sistem kekebalan yang kuat untuk melawan infeksi yang dapat dengan cepat menyebar dalam komunitas.
-
Bagaimana cara mencegah penularan penyakit menular? Dr. Anggraini menekankan pentingnya pola hidup bersih dan sehat, seperti mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir serta menutup mulut saat batuk atau bersin, untuk mencegah penularan penyakit.
Untuk itu, jika khawatir tertular virus dari makanan, ataupun permukaan alat makan di restoran, Anda bisa mencoba untuk membeli makanan itu dan memakannya di rumah. Sebagai langkah pencegahan penularan virus ini, cuci tangan selama 20 detik dengan sabun dan air mengalir setelah memegang bungkus makanan. Lalu, pindahkan makanan ke piring bersih di rumah Anda dan gunakan peralatan yang bersih. Cuci tangan lagi sebelum makan. Selanjutnya, segera buang bungkus makanan dan bersihkan dan disinfeksi semua permukaan.
Apakah Makanan Segar Seperti Buah dan Sayuran Lebih Berisiko?
Melansir dari laman Healthline, sebenarnya tidak ada bukti yang menunjukkan jika bahan makanan segar seperti buah dan sayur bisa mengembangkan persebaran virus Covid-19. Tetapi, karena kasus awal COVID-19 dikaitkan dengan pasar makanan laut segar di China, beberapa orang mungkin tetap skeptis terhadap makanan segar seperti buah, yang dikonsumsi tanpa diolah dulu.
Jadi, alangkah lebih baiknya untuk melakuka pencegahan dengan cara mencuci buah dan sayur dengan air mengalir sampai bersih sebelum dikonsumsi. Selain itu, memasak daging dan bahan makanan lain sampai matang dengan suhu yang sesuai.
“CDC merekomendasikan untuk tidak menggunakan sabun, alkohol, pemutih, atau pembersih lainnya untuk proses pembersihan. Konsumen dapat menggosok produk keras dengan sikat bersih dan air keran dingin.” kata dokter ahli penyakit dalam dan ahli geriatri bersertifikat Dr. Daniel Devine, melansir dari laman healthline. (mdk/khu)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Menggunakan masker adalah langkah pencegahan, bukan hanya untuk COVID-19, tapi juga berbagai macam virus lainnya.
Baca Selengkapnya
Kontaminasi silang adalah perpindahan bakteri atau kuman dari satu bahan makanan ke bahan makanan lainnya, yang dapat menyebabkan penyakit atau keracunan.
Baca Selengkapnya
Biasanya, orang dewasa kerap mencium balita saat kumpul bersama keluarga di momen Lebaran.
Baca Selengkapnya
Virus HMPV terdeteksi di Indonesia. Namun, Menkes meminta masyarakat tetap tenang karena gejala yang ditimbulkan tidaklah berat.
Baca Selengkapnya
Pakar mengungkap sejumlah kiat agar masyarakat dapat menjalani liburan Natal dan Tahun Baru dengan aman di tengah kasus Covid-19 yang meningkat.
Baca Selengkapnya
Foodborne illness atau penyakit bawaan makanan disebabkan oleh konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi.
Baca Selengkapnya
Masyarakat juga diminta segera melengkapi vaksinasi Covid-19, khususnya pada kelompok berisiko.
Baca Selengkapnya