Merasa Boros? Coba Lakukan Challenge Ini Selama 24 Jam Agar Bisa Berhemat

Menurut sebuah studi, seseorang merasa sangat bahagia saat melakukan check out belanjaan.

Kemajuan teknologi memudahkan masyarakat dalam beraktivitas, termasuk belanja. Di satu sisi, belanja secara online bisa berdampak buruk jangka panjang jika tidak dilakukan kontrol.

Menurut sebuah studi tahun 2021 yang diterbitkan dalam International Journal of Environmental Research and Public Health, seseorang akan merasakan sangat bahagia Ketika melakukan "check out" di situs web toko favorit mereka, Amazon, atau, platform belanja yang popularitasnya semakin meningkat secara eksponensial, TikTok Shop.

Bahkan, ketika mal dibuka kembali, masyarakat memilih kemudahan belanja daring, yang memungkinkan mereka memperoleh barang apa pun yang tampak menarik dalam hitungan detik, tanpa berpikir dua kali.

Sementara itu, sebuah studi tahun 2023 oleh Bankrate menemukan bahwa, rata-rata, orang Amerika menghabiskan USD754 per tahun untuk produk yang mereka lihat diiklankan oleh influencer di media sosial.

Empat puluh delapan persen responden mengatakan bahwa setidaknya satu dari pembelian mereka dari media sosial adalah pembelian impulsif, dengan 68% dari mereka menyesali pembelian tersebut.

Saat menggulir dan melihat influencer mempromosikan pemijat punggung, riasan, atau mode pakaian terbaru, mungkin sulit untuk menahan diri agar tidak terpengaruh.

Namun, membeli barang yang tidak perlu demi barang yang tidak perlu secara impulsif dapat bertambah dengan cepat, itulah sebabnya konsumen harus mencoba mempraktikkan aturan 24 jam.

Tantangan 24 Jam

Para ahli keuangan menyarankan untuk tidak langsung belanja untuk produk yang tidak penting. Sebaliknya, ketika seseorang hampir melakukan pembelian impulsif, mereka harus memberi diri mereka waktu 24 jam untuk merenungkan apakah mereka benar-benar membutuhkannya.

Jaspreet Singh , dari Minority Mindset di YouTube, pernah mengatakan "Anda tidak mengatakan kepada diri sendiri untuk tidak menghabiskan uang. Anda hanya memberi diri Anda sedikit waktu, 24 jam untuk memikirkannya."

Menurut Singh, kemungkinan besar orang tersebut akan memutuskan bahwa mereka sebenarnya tidak menginginkan produk tersebut, sehingga mereka dapat menghemat uang dan penyesalan.

Glen James, pembawa acara podcast keuangan Australia "My Millennial Money," sementara itu, mengambil aturan 24 jam selangkah lebih maju dengan menggabungkan aturan 1 persen.

Menurut James, jika seseorang akan berfoya-foya pada sesuatu yang harganya lebih dari 1 persen dari pendapatan kotor tahunan mereka, mereka harus meluangkan waktu 24 jam untuk merenungkan apakah itu sepadan dengan uang yang dikeluarkan.

Bahkan, akan lebih baik jika orang menunggu lebih lama dari 24 jam jika mereka mempertimbangkan pembelian yang lebih mahal.

Misalnya, mereka dapat berpegang pada aturan 24 jam untuk barang seharga USD100 atau kurang tetapi mungkin ingin menunggu 48 jam untuk apa pun yang harganya USD100 hingga USD200, dan seterusnya.

Mengapa orang melakukan belanja impulsif

Ada banyak faktor psikologis yang berperan dalam pembelian impulsif yang dapat membuatnya sulit untuk ditolak, bahkan ketika seseorang menerapkan praktik penghematan uang, seperti aturan 24 jam.

Pembelian impulsif sebagian besar berpusat pada emosi, dengan konsumen mendambakan ledakan dopamin yang datang dengan pembelian yang tidak direncanakan.

Apakah seseorang memanjakan diri dengan membeli makanan siap saji dalam perjalanan pulang dari kantor setelah hari yang buruk atau membeli produk terbaru yang menurut influencer media sosial telah mengubah hidup mereka, orang sering mencari rasa kepuasan instan terutama ketika mereka merasa stres, bosan, atau secara umum tidak bahagia.

Meskipun pembelian impulsif dapat meningkatkan suasana hati mereka saat itu, terlalu bergantung pada terapi belanja pada akhirnya akan membuat mereka merasa lebih buruk setelah mereka melihat Kembali histori transaksi.